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浦东新区孙桥小学《体育与健身》课教案年级主题内容学习目标课序一五人数周次6 课次17 日期执教吴晓军课型I/实践1、跳跃:山羊分退腾越6------(2)2.素质练习重点1学会山羊分腿腾越的支撑、提臀、分腿动作,提高力量与身体协调能力。2培养学生克服困难,战胜困难的信心。3.养成善思考,会观察,感受

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2、山羊分腿腾跃全国优秀课堂实录

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正文

浦东新区孙桥小学《体育与健身》课教案

年级

主题

内容

学习

目标

课

序

一

五

人数

周次

6 课次

17 日期

执教

吴晓军

课型

I/实践

1、跳跃:山羊分退腾越

6------(2)

2.素质练习

重点

1学会山羊分腿腾越的支撑、提臀、分腿动作,提高力量与身体协调能力。

2培养学生克服困难,战胜困难的信心。

3.养成善思考,会观察,感受互助,分享快乐。

生理负荷

学习内容

次

时

强数

间

度

教师站位,学生集合

师生问好

宣布本课内容

二

5′

热身活动

1、自然地形慢跑

2、队列:分裂队走

3、柔韧操

三

23′

山羊分腿腾越:

助跑起跳支撑、提臀、分腿

1、

原地练习

2、

行进间练习

3、

“撑骆驼”

四

3′

素质练:定时跑

10

10

8 尽26

大

1.教师讲解并示范原地支撑、1、认真听讲,积极尝试~ 提臀、分腿动作的动作要领,2、提臀、分腿动作,讲解保护者的站位、方法,引导学生积极练习。

3、请学生示范演示

5.小结、讲评

中

1、讲解练习方法和要求。

大

2、组织比赛。

3、巡视指导

4、小节讲评

五

2′

放松

尽2

小

师生共乐

时

′

六

1′

小结

引导学生谈谈体会

畅所欲言

四列横队

表扬先进鼓励后进

全课练习密度

预计

效果

基本部分密度

全课平均心率

心

理

负

荷

37% 26%

中

场地器材

山羊4个

4个标志桶

课后

反思

助跑与起跳相结合是一个重点,学生在充分练习下提高很大,教师指导在旁边的同学的保护也很重要,注意学生的秩序,预防发生意外很重要。

原地支撑、提臀、分腿动作。

2、认真观察,积极练习

(1)助跑起跳支撑提臀分腿(2)正确的保护站位

3、认真观察、积极交流

“撑骆驼”。

1、听清规则,结伴练习。

散点

2、积极参与,力争上游。

3、说说自己运动的体会。

师生共乐

四列横队

调节身心

四路纵队

积极运动

巡视指导

中

组织学生原地练习。

散点

1 1 1

3

中

1、提出慢跑要求

2、提示向左(右)转走

的动作要领

3、带领学生练习徒手操

集合

师生问好

明确学习内容

1、分组按要求练习

2、明确向左(右)转走

的动作要领

3、听口令练习徒手操

四路纵队

四列横队体操队形

1.呼吸有节奏、精神饱满。

2.动作准确到位、有力。

明确要求

积极练习

善于思考

注意安全

积极交流

踊跃评价

四列横队

集中注意

教师活动

学生活动

组织队形

说明

难点

安全

提示

时

间

提臀分腿。

注意练习秩序,加强保护与帮助

助跑起跳结合紧

2′

课堂常规

4.组织学生进行游戏:“撑骆驼

4、在制定地点进行游戏时

′

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