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2017—2018第二学期南乐县第四实验小学小学体育课教案班级:一(一)班人数:31 第1 次课教师:刘晓仪教学内容教学目标旭日东升第八节───跳跃运动课时第一课时1、通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、让学生能按节拍连贯地做出完整的
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4.武术健身操《旭日东升》第八、九节主要内容及教案内容
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关键词:4.武术健身操《旭�…主要内容及教案内容
正文
2017—2018第二学期南乐县第四实验小学小学体育课教案
班级:一(一)班
人数:31
第
1 次课
教师:刘晓仪
教学内容
教学目标
旭日东升第八节───跳跃运动
课时
第一课时
1、通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。
2、让学生能按节拍连贯地做出完整的动作。
3、培养学生克服困难、遵守纪律、团结协作的精神。
教学重点
教学难点
跳步与上肢动作同步完成。
跳跃动作要注意脚掌着地缓冲,防止踝关节扭伤。
教学过程
一、开始部分
1、集合整队,清点人数,课堂常规。
2、教师宣布本课学习内容及目标
3、安排见习生
二、准备部分
游戏《看谁和我不一样》
三、基本部分
1、学习《旭日东升--第八节跳跃运动》
(一)、1-2拍;第一个八拍,跳步双冲;两脚左右跳开成马步,两拳由腰间向两侧平冲拳,目视左侧。
(二)、3-4拍;跳步抱拳;两脚跳起并步,两拳收抱腰间,目视前方。
(三)、5-8拍;双脚颠跳;抱拳不动,两脚跟离地,连续颠跳4次,目视前方。
(四)、第二个八拍;同第一个八拍,方向相反。
(五)、第三个八拍;1-2拍;跳步推掌;两脚前后跳成左弓步,两拳变掌由腰间向两侧推掌,目视前方。
(六)、3-4拍;跳步抱拳;两腿跳起并步,两掌收抱腰间,目视前方。
(七)、5-8拍;双脚颠跳;抱拳不动,两脚跟离地,连续颠跳四次,目视前方。
第四个八拍同第三个八拍,方向相反。
2、分组练习;教师巡回指导,纠正错误动作。
3、易犯错误;(1)弹跳踝关节没有活力,死板。
(2)步型不到位。
4、纠正方法;(1)强调踝关节发力,膝关节略屈伸。
(2)加强辅助的马步和弓步专门练习,增强腿部肌肉力量。
四、结束部分
1、放松整理
2、布置课后作业
3、下课
课后
反思
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关于本教案的常见问题
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