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班级:二年四班授课教师:孙家伟耐久跑课时计划案例二教1、400—600米跑走学交替。内容2、小棉棒游戏:教学目标1、通过各种形式的自然跑,提高学生参与耐力素质练习的积极性,训练学生快速反应和奔跑能力,初步让学生体会测量脉搏和调节呼吸的方法。2、提高学生的耐力素质,增强学生的心肺功能。3、培养学生吃苦
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7.500米走跑交替与游戏教学评价实录
未知
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关键词:7.500米走跑交替与游戏教学评价实录
正文
班级:二年四班
授课教师:孙家伟
耐久跑课时计划
案例二
教1、400—600米跑走学交替。
内
容
2、小棉棒游戏:
教
学
目
标
1、通过各种形式的自然跑,提高学生参与耐力素质练习的积极性,训练学生快速反应和奔跑能力,初步让学生体会测量脉搏和调节呼吸的方法。
2、提高学生的耐力素质,增强学生的心肺功能。
3、培养学生吃苦耐劳的精神和合作创新意识。
教
学
过
程
组织:两列横队
1、教师:宣布本课内容,语言激情引导。
2、听从指挥练习。
3、导语:我们来到了动物王国,看见许多动物在走、跑,我们能模仿它们吗?
4、学生模仿自己喜欢的动物。
5、学生充分的活动各关节。
要求:大胆表现、模仿形象
。
组织:成一路纵队。
语言导入:同学们,刚才我们模仿动物的走跑,那我们人在生活中的走跑有什么不同?
1、启发学生思考。
2、跟老师做不同的练习,从中对比区别并谈感受。
3、原地学习摆臂和呼吸方法。
4、跑动中穿插游戏调动学生的兴奋性。
要求:反应快、保持间距。
组织:分成五组,组长带领。
1、能力展示1、2、3圈(视个人情况自愿选择圈数)。
2、跑完后领奖品。
3、教师语言引导,宝箱里有奖品,看哪组最先到达。
4、学生开始比赛。
5、引导谈体会。
要求:两臂前后摆,呼吸自然。
设计意图
能正确学会动作,形成良好身体姿势。
活跃课堂气氛,调动学生的积极性,增强学生模仿能力。
通过游戏“龙头龙尾”发扬团队合作精神,体验在跑动中不断创新、变化游戏的方法,并享受游戏带来的乐趣,为下一步分组教学做好准备。
激励性的语言鼓励,困难面前选择勇敢,能控制速度,掌握深呼吸的方法,保持身体正确姿势,培养坚持到底的精神。
时间
1
4
10
6
内容
一、
1、队列练习。
2、热身活动:模仿各种动物走、跳、跑。
如:大象走、猩猩走、老虎走、小兔、青蛙、袋鼠跳、小马跑
3、身体主要关节活动
二、400—600米跑走交替。
各种图形的跑。
重点:动作协调,呼吸自然。
三、小组合作比赛
重点:合理分配体力。
四、利用棉棒自创各种玩法。
6
五、游戏:打活动目标。
5 规则:
1、投击组不准超线投
掷。
2、每击中一次得1分。
3、小组长指挥和统计。
六、放松结束。
1、舞蹈:可爱的蓝精3 灵。
2、小结本课。
组织:散点
1、教师:利用棉棒有什么玩法?
2、自由选择。
3、择优表扬。
4、指导鼓励。
要求:勇于创新,大胆展示
组织:
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生自由练习。
3、师生同做游戏。
要求:遵守规则、注意安全。
组织:自然、散点
教师:放音乐,师生伴随音乐共舞。
学生:大胆的表现自己,动作优美大方。
通过各种不同姿势的抛掷,发展学生上肢力
量及协调性能力。
感受投掷活动的快乐,提高投掷的准确性和勇敢。
随音乐进行表演,达到放松身心的目的。
教棉棒35根、录音机一台、呼拉圈若干
具
教学反
思
心率
平均
130±5
最高
175—180 密度
全课
基本
45%
中山区东港第一小学
2018年5月9日
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