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班级:二年四班授课教师:孙家伟耐久跑课时计划案例二教1、400—600米跑走学交替。内容2、小棉棒游戏:教学目标1、通过各种形式的自然跑,提高学生参与耐力素质练习的积极性,训练学生快速反应和奔跑能力,初步让学生体会测量脉搏和调节呼吸的方法。2、提高学生的耐力素质,增强学生的心肺功能。3、培养学生吃苦

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7.500米走跑交替与游戏教学评价实录

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7.500米走跑交替与游戏教学评价实录

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关键词:7.500米走跑交替与游戏教学评价实录

正文

班级:二年四班

授课教师:孙家伟

耐久跑课时计划

案例二

教1、400—600米跑走学交替。

内

容

2、小棉棒游戏:

教

学

目

标

1、通过各种形式的自然跑,提高学生参与耐力素质练习的积极性,训练学生快速反应和奔跑能力,初步让学生体会测量脉搏和调节呼吸的方法。

2、提高学生的耐力素质,增强学生的心肺功能。

3、培养学生吃苦耐劳的精神和合作创新意识。

教

学

过

程

组织:两列横队

1、教师:宣布本课内容,语言激情引导。

2、听从指挥练习。

3、导语:我们来到了动物王国,看见许多动物在走、跑,我们能模仿它们吗?

4、学生模仿自己喜欢的动物。

5、学生充分的活动各关节。

要求:大胆表现、模仿形象

。

组织:成一路纵队。

语言导入:同学们,刚才我们模仿动物的走跑,那我们人在生活中的走跑有什么不同?

1、启发学生思考。

2、跟老师做不同的练习,从中对比区别并谈感受。

3、原地学习摆臂和呼吸方法。

4、跑动中穿插游戏调动学生的兴奋性。

要求:反应快、保持间距。

组织:分成五组,组长带领。

1、能力展示1、2、3圈(视个人情况自愿选择圈数)。

2、跑完后领奖品。

3、教师语言引导,宝箱里有奖品,看哪组最先到达。

4、学生开始比赛。

5、引导谈体会。

要求:两臂前后摆,呼吸自然。

设计意图

能正确学会动作,形成良好身体姿势。

活跃课堂气氛,调动学生的积极性,增强学生模仿能力。

通过游戏“龙头龙尾”发扬团队合作精神,体验在跑动中不断创新、变化游戏的方法,并享受游戏带来的乐趣,为下一步分组教学做好准备。

激励性的语言鼓励,困难面前选择勇敢,能控制速度,掌握深呼吸的方法,保持身体正确姿势,培养坚持到底的精神。

时间

1

4

10

6

内容

一、

1、队列练习。

2、热身活动:模仿各种动物走、跳、跑。

如:大象走、猩猩走、老虎走、小兔、青蛙、袋鼠跳、小马跑

3、身体主要关节活动

二、400—600米跑走交替。

各种图形的跑。

重点:动作协调,呼吸自然。

三、小组合作比赛

重点:合理分配体力。

四、利用棉棒自创各种玩法。

6

五、游戏:打活动目标。

5 规则:

1、投击组不准超线投

掷。

2、每击中一次得1分。

3、小组长指挥和统计。

六、放松结束。

1、舞蹈:可爱的蓝精3 灵。

2、小结本课。

组织:散点

1、教师:利用棉棒有什么玩法?

2、自由选择。

3、择优表扬。

4、指导鼓励。

要求:勇于创新,大胆展示

组织:

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生自由练习。

3、师生同做游戏。

要求:遵守规则、注意安全。

组织:自然、散点

教师:放音乐,师生伴随音乐共舞。

学生:大胆的表现自己,动作优美大方。

通过各种不同姿势的抛掷,发展学生上肢力

量及协调性能力。

感受投掷活动的快乐,提高投掷的准确性和勇敢。

随音乐进行表演,达到放松身心的目的。

教棉棒35根、录音机一台、呼拉圈若干

具

教学反

思

心率

平均

130±5

最高

175—180 密度

全课

基本

45%

中山区东港第一小学

2018年5月9日

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