资料摘要
教材1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能力本课2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、任灵敏、弹跳等素质,培养良好的意志和互助友爱务部分教学内容1、 整队2、 上课、师生问好收3、 宣布本课的内容能要求心4、 小游戏:木头人方法:口哨一次可引动口哨二次不可动趣5、
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5.双手持轻物掷远与游戏优质课教案整理
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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏优质课教案整理
正文
教
材
1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能力
本
课
2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、任
灵敏、弹跳等素质,培养良好的意志和互助友爱
务
部分
教学内容
1、 整队
2、 上课、师生问好
收
3、 宣布本课的内
容能要求
心
4、 小游戏:木头人
方法:口哨一次可引
动
口哨二次不可动
趣
5、 准备活动
宣布课的内容及要求
师生共同游戏
教师带领
教师指导
整队
精神饱满
1>持轻物掷远
2>游戏:跑跳接力
教
投掷物若干个
具
场
地
布
局
学生活动
学生站队
组织
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx
做到快、静、oooooooooo 齐
oooooooooo 与师生问好
明确学习要自由散开
求和内容
在教师带领下
队形同上
动作伸展有a、 头部运动
力
b、 上肢运动
节奏感强
c、 腰部运动
动作要求舒服
d、 踝部运动
一、 持轻物掷远
育
(用纸团代替)
动作:
心
侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向
1、 教师讲解学生认真听示范动讲、观看
作
2、 学生自由练习、教学生以小组为单为进行师巡视分散练习
指导动作
认真练习
3、 集合讲解分析、并
出示口
诀
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx
oooooooooo oooooooooo
自由投掷
强
注意安全
4、 教师带领下练习动作
教学内容
教师指导
学生活动
组织
部分
二、 游戏:跑跳接力
方法:
①兔跳→单脚跳→跑
体
②跑←单脚跳←兔跳
1、 讲解游戏方法及注意要求和规则
学生认真听教师讲解方法、要求及规则
遵守游戏规2、 进行游戏
则
当①起跑后做三种动作传给②后,做相反的动作
1、 师生同舞-
教师带领学学生充分放生进行放松
松
oooooooooo 引导学生进
行互相评价
恢复身心
教师小结
oooooooooo
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 2、 师生互相评析
恢复
身心
3、 下课、师生再见
4、 收整器材
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