7.连续前滚翻优秀公开课教案

二年级体育《连续前滚翻》教案

班级：二年1班

人数：52人

课时：第二次课

教师：陈军锋

学

习目

标

1、

认知目标：初步掌握连续前滚翻的基本动作要领，低头含胸抬臀、两脚蹬地、团身要紧的基本动作。

2、

技能目标：通过教学与练习使70%的学生初步学会前滚翻的动作，发展学生的柔韧、灵活、协调等素质。

3、

情感目标：培养学生勇敢顽强的精神，以及团结协作，互相帮助的良好作风。

教学重点：滚动圆滑，直线滚动

教学难点：蹬地有力，头后部着垫

课

的部

分

教学内容

组织教法与教学措施

时间

次数

一、课堂常规

1、集合整队、报数

师生问好、检查着装

2、宣布本次课的内

容和任务

3、安排见习生

准备

二、准备活动

1、热身活动：

开始

头部运动

扩胸运动

部分

肩关节运动

膝关节运动

手腕踝关节

2、小游戏：“抢占阵地”

创设情境：部队行

军，引导学生模仿部队

行军过程中抢占阵地。

要求：进入角色，热身充分。

一、组织：

1 ×××××

×××××

×××××

×××××

◎

要求：集合做到快、静、齐，精神饱满

1

0

二、组织：

分

1、 × × × × ×

钟

1

× × × × ×

× × × × ×

× × × × ×

◎

要求：动作到位，充分活动关节颈椎、

腰椎

1

2、 ▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

◎

课

的部

分

教学内容

例图：

组织教法与教学措施

时间

次数

一、前滚翻

动作方法：

由蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。

口诀：一蹲二撑三低头学习四团身滚动像圆球

提高保护与帮助：单跪垫侧，一手扶背，一手托臀

部分

练习：

1、原地蹲撑

2、低头练习

3、仰卧团身前后滚动（3

次）

4、两人一组，练习前滚

翻

二、游戏：障碍赛跑

方法：学生平均分成四

组，游戏开始后，每组

同学利用垫子帮助身体

匍匐前进后，起身拿起

小皮球掷准，迅速返回

与下一个同学击掌接

力，然后依次进行，先

完成的组获胜。

规则：1、开始的后跑出并

在相应的区域内依次过每

个障碍物。2、不得抢跑，

最慢的那组全体成员将做

原地蹲起5次

组织：

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

◎

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

▆

要求：守秩序，互相帮助，注意安全

20

分教与学法：

钟

1、教师讲解动作要领并示范前滚翻动

作，讲解保护与帮助

2、学生认真听讲动作方法和要领

3、组织学生集体练习连续前滚翻动作

4、教师集合学生指出正误并强调安全

5、学生分组练习

6、教师巡回指

组织：

7 ◎ ▆ ××××

分 ▆ ××××

钟

▆ ××××

▆ ××××

教与学法：

1、教师讲解游戏要求和规则

2、教师强调游戏过程注意安全

3、学生进行比赛

4、教师做正确评定胜负 10~15

2~3

课

的部

分

教学内容

组织教法与教学措施

时间

次数

恢复整理部分

1、放松

2、小结

3、下课

组织：

× × × × ×

× × × × ×

× × × × ×

× × × × ×

◎

教与学法：

1、教师带领学生做放松活动

2、教师总结本次课的情况

3 分

钟

场

地器

材

操场一片、麦克风一台、体操垫28块

平均心率110次/分钟左右，练习预计运密度35%左右，预计本课的运动强动负荷

度为中上。

今天练习连续前滚翻的课，由于时间比较紧，在讲授部分，教师讲的不够具体，重难点只是一带而过。连续前滚翻的着垫动作及方法没有交代清楚，导致学生练习时出现以下几点错误：1、一部分学生在滚动时没有低头。于是我结合教学难点，运用简单的方式进行启发学生的思维，以引起质的变化。2、我发课后现在“后脑触垫”难点解决上不够到位，体育学反思

习对于低段学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题。在今后的连续前滚翻教学中一定会多加思考和努力。