4.纵叉板书设计及意图

《纵叉》教学设计

授课年级：一年级

授课内容：技巧——《纵叉》

第一课时

结构

一、课堂常规

1.

体育委员集合整队。

2.

师生问好。

教师宣布本课内容：

学习内容

1.

体委整队，报告人数。

2.

师生问好。

3.

检查服装，安排见习生。

4.

宣布本节课内容，鼓励学生要积极参与练习。

1.

教师讲解慢跑的方法与要求后，楼龄带领学生统一练习。

2.

不断提示跑步动作要领。

3.

语言提示学生调整呼吸。

一、技巧：纵叉

动作要领：

站立，一脚向前滑，使两腿前后逐渐分开，以大腿（前脚面绷直（前脚背向上，后脚内侧贴地），上体正直，

一、纵叉练习

1.

教师示范动作，引导学生观察，动脑思考。

2.

教师语言指导。

4.

教师示范纵叉的完整动作，讲解动作要领和保护与帮

练习内容与形式：教师语言引导学生做动作并分组进行练习。

练习形式：

1. 两人一组进行练习

2. 个人练习

评价要点：两人一组，练习时练习者体侧或体后，双手扶上臂或上腰。

3 ︱

4 次

反

复

练

习

指导与练习

评价方式：语言表述

练习形式：

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

△

组织形式与过程评价

次数

4 ×

8 次

2 ︱

3 次

集合整队组织形式：四列横队

导

技巧: 纵叉

入

与

热

二、热身练习

身

︵

8 ︱

10 分

钟︶

评价要点：快静齐、精神饱满

腿后部，后腿前部）着地，3.

学生做示范并给予纠正。

评价方式：观察、语言描述。

面向正前方，两臂放体侧，助的方法。

6.

小组展示，个人展示。

实

两手撑地。

践

与

教学重点：两腿在一条直线提

上，逐渐下方贴地，上体正高

直。

5.

分组进行练习，两人一组。

保护与帮助者及时到位，站在

二、教师教给学生动作练习顺序并进行练习。

学生按照练习练习顺序进行练习。

2 ︳

3 次

︵

教学难点：腿直、身正、髋20 正

︱

26 保护与帮助方法：

分

钟

调

节

一、放松练习。

与

二、总结。

价

︵

3 4 分

钟︶

预计强度：1.4—1.6

预计练习密度：

15%—20%

︱

保护者站在练习者体侧或体后，双手扶上臂或向上提

纵叉练习顺序：

单腿跪撑，一腿伸直前滑→单腿跪撑，一腿伸直后滑→两手撑地，两腿前后下振，逐渐加大幅度→一腿前后滑成纵叉。

︶

腰。

1.

拉伸拍打按摩肌肉。

组织形式：分组进行。

评价要点：动作舒展，身心轻松。

1次

2.

师生共评，总结本课收获。

评价方式：语言表述。

教学反思：

评

三、收整器材，宣布下课。

3.

布置学生收还器材。

教学器材

：纪录本。

安全措施：场地平整，器材高度与摆放位置合理；准备活动充分；保护帮助措施到位。