4 健康成长ppt配套的教案及板书设计

当遇到挫折的时候

教学过程

一、谈话导入

1、情感导课

上课前，先与同学们分享一首世界名曲的一个片段，这是一首交响曲。《命运交响曲》

2、提问导课

这是贝多芬先生创作的名曲，他是世界著名的音乐家。

大家一定觉得他是一个健康的人，那你就错了。他是一个聋子。

师：贝多芬17岁那年。。。

其实，生活中谁都会不多不少遇到不顺心的事？有的同学遇到一点挫折就意志消沉，抬不起头来。有的却是越挫越勇。

今天，我们就通过《当遇到挫折的时候》这个健康教育课题，希望大家在今后的时间里，战胜生活中和学习上的挫折，更健康地成长，愉快生活。《当遇到挫折的时候》

二、结合生活实际探讨挫折感出现的原因

生活中谁都会遇到不顺心的事？这个不顺心或大或小，这个我们称他为挫折。(出示认识挫折，挫折是。。。) 现在谁先来说一说，1、你在生活中发现了遇到过哪些挫折呢？（现在谁先来说一说，1、你在生活中发现了遇到过哪些挫折呢？）学生发言——出示常见的情况——教师小结

我们必须承认挫折，它是我们的人生常规，是我们成长中不可少的一个重要因素。其实，我们身边引起挫折有内部原因和外部原因两个。

（1）外部原因

这包括自然条件和社会条件的原因。

（2）内部原因

自己的意志力不够坚强；没有抗挫折的经验造成的。挫折经常出现在我们身边，（但是面对各种挫折，每个人的感受与做法却大不相同。）现在我们以生活中几样平凡的物体为例，做一个小实验。（周青或广艳协助）

3、小实验

通过这个小实验，我们知道，面对着挫折和困难的时候，我们不能像梨子那样由强变弱，而要学习鸡蛋，经过挫折的磨炼后变得更加坚强，更要学习咖啡豆，不仅没有被逆境所折服，相反，还把逆境变为顺境，并改善了周围的环境。

现在，每一个同学又想一想，自己究竟是梨子、鸡蛋还是咖啡豆呢？（每一个同学又想一想，自己究竟是梨子、鸡蛋还是咖啡豆呢？）其实就算你像梨子也是不要紧的。因为在你们这个年龄阶段里，由于生活阅历不够丰富，不能很好应付挫折是很正常的，老师与你们同样大小的时候也是如此。只要我们在这方面多加以锻炼，总有一天我们会成为像鸡蛋或咖啡豆那样坚强的人。

当你遇到挫折的时候，他给你带来怎样的感受？

（当你遇到挫折的时候，你有什么感受？你是怎样想的？） ①小组内交流。②代表发言。③教师小结。

三、要正视挫折

没错！挫折会给我们带来痛苦、压力、打击等不好的感受，而且对一些懦弱者来说，无疑是一种灾难。这是挫折的负面效应，所以，当我们遇到挫折时，我们不能逃避，而是要正视挫折。（要正视挫折）我们应看到，挫折有负面的作用，但更多的是有正面的推进作用。

下面我们一起来向有关名人学习学习。（名人资料）

①张海迪

②郑智化

由于郑智化的努力，“风雨中这点痛算什么”，经过思考斗争，使得悲观消极的情绪转化为奋斗有为、争取上进的积极情绪和心态。

3、现在我们也来说一说，身边知道的遇到挫折越挫越勇的真实事迹。（身边知道的遇到挫折越挫越勇的真实事迹。）

4、我们向有关的名人学习过，也以身边这样的人为榜样，更要明白挫折是任何人都避免不了的，要知道挫折并不可怕。他只是我们成长中的一些考验，只要战胜他，他会使我们变成熟，变得坚强，最终坚定地走向成功。

②要知道善于心理调节，保持良好心态，摆脱挫折感就会战胜挫折。[战胜挫折

四、战胜挫折

1、当遭受挫折后，心情特别不好的时候，我们又如何调节自己的受挫心理呢？当挫折来临后，调节心理的方法：（谁来说一说）老师这儿还有几种调节受挫心理的好方法呢！

看一看，我能这样做：

2、当我们遭受挫折后，还可以以名言勉励自己，

战胜挫折

。学习名言

勉励自己

战胜挫折

。

3、我们还要用积极的态度，想方设法克服挫折才行。

五、通向理想的道路是充满挫折和困难的，同学们，相信你现在一定对战胜挫折有了一定的看法了吧。谈一谈你将来遇到困难，你回怎么做？②代表发言。③教师小结。

你们真棒。其实我们要明确知道每个人都会面临挫折都不要怕；不要逃避；不要颓废；不要绝望。而是要调整好自己的心态，想办法打败他，战胜他。

六、总结课堂。

我们可以以：挫折是坚韧之石，擦出希望之火；挫折是希望之火，点燃理想之灯；挫折是理想之灯，照亮前进之路；挫折是前进之路，给人向上之力!作为鼓励自己战胜挫折的座右铭。

同学们，在人生的道路上，挫折是难免的，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天。

听歌曲《隐形的翅膀》。