1、前滚翻分腿起教案评析

激情学练

体验成功

——《前滚翻分腿起》课的设计

一

、指导思想

本课力图从“小学体育兴趣化”的理念与学生的身心特征出发，运用多种游戏闯关设计本节课的教学环节与流程，在教学过程中通过障碍挑战赛来引导学生积极参与体育学习，勇于尝试体验各种练习项目，乐于团结协作、互帮互助合作学习，让学生在自由、和谐的课堂气氛中享受滚翻运动所带来的激情乐趣，体验运动后的成功感。

二

、相关分析

1、教材分析

滚翻是体育与健身基本的教学内容，它不仅能发展柔韧、灵敏和协调等身体素质，还对培养学生的感知平衡、自我应变等方面具有重要作用。

本课主要学习内容是三年级“滚翻”教材中的前滚翻分腿起，这个动作对三年级学生的柔韧、灵敏、平衡等素质的要求较高，对三年级的学生而言具有一定的难度。前滚翻分腿起这一单元分为四课时进行授课，本节课作为第二课时，针对学生实际问题，本课主要是引导学生体验和学习快速屈体重心前移的技术。

2、学情分析

三年级这个年龄段的孩子思维活跃，模仿力较强，对新的知识与技能接受能力较强，三（1）班学生个体差异明显，学生素质参差不齐，有的学生柔韧性比较差也有部分学生从小练习舞蹈，该部分同学有一定的技能基础。同时，该班学生的学习能力较强，学习实践中具有积极的思辨能力，学习主动性较高。课堂教学中以鼓励性语言为主，使学生积极、快乐地融入到练习中去，在主动参与中表现运动的激情，体验运动的乐趣与成功感。

三、

学习目标

1、尝试前滚翻分腿起的动作，进一步体会上体快速前屈，重心前移的感觉；

2、掌握综合活动“安全岛”

的游戏方法和规则，增强团队协作与竞争意识。

3、发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质，提高机体控制能力。

4、逐步形成积极思考、探究的习惯，体验小组共同进步的喜悦。

四、教学重点及难点

教学重点：上体前屈、重心前移

教学难点：控制身体重心、快速屈体提臀

五、

主要教学环节策略

1、层层递进，围绕重点

本节课的主教材部分共安排了四个挑战，从复习上节课所学习的前滚翻分腿坐，慢慢引出分腿起的动作，动作难度由原地的分腿起练习过渡到有坡度的前滚翻分腿起练习，再到双层垫子利用小圆垫让学生在练习的过程中更好的做到重点前移，最后再是前滚翻分腿起动作的完成体验，动作由易到难，层层递进，始终围绕上体前屈、重心前移的重点进行练习。

2、自主体验，体脑融合

本节课的教学重点由教师抛出问题，学生带着问题自主体验，师生共同总结归纳而获得，这样不仅仅能激发学生的学习兴趣，同时也能锻炼学生自主学习，积极思考的能力。在综合活动“魔法小七”中，不再是简简单的跑动放置小圆垫，而是通过翻牌计算加跑动的形式，让学生在运动的过程中不仅动身体也能培养学生积极动脑的能力。

六、

问题预计

1、练习中个别学生合作学习意识不够强烈，不能较好地合作学习。

2、学生在自评、互评时难以公允，学生的评价观念还有待提升。

三年级《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

三年级

人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

执教

课次

2 1、滚翻：前滚翻分腿起 4-2 2、综合活动：“安全岛” 1-1 上体前屈，重心前移

控制重心、快速屈体提臀

难点

1、尝试前滚翻分腿起的动作，进一步体会上体快速前屈，重心前移的感觉；

2、掌握综合活动“安全岛”

的游戏方法和规则，增强团队协作与竞争意识。

3、发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质，提高机体控制能力。

4、逐步形成积极思考、探究的习惯，体验小组共同进步的喜悦。

运动负荷

教学

内容

次时强教与学的活动

组织与队形

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散点：

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课时序

间

一

2’

课堂常规：

1、干部整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

数

间

度

教与学：

1、引出内容，激发兴趣

2、积极投入，兴趣升华

要求：精神饱满，进入角色

1

2’30”

小

二

3’

热身活动：

韵律操

教与学：

在音乐背景下，语言引导并带领

学生做热身操。

要求：注意集中

动作到位

全情投入

三

滚翻：前滚翻分腿起

1、前滚翻分腿坐

4 30- ”

6 教与学：

1、组织学生复习前滚翻分腿坐的动

作

，提问：“什么时候分腿？分

腿要注意什么？”

中

2、分组进行练习

3、3、巡视指导

4、组员相互评价

要求：快速滚动，分腿及时。

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2、“拔地而起”

（原地分腿起）

a、双层垫子

b、单层垫子

3、挑战“小山坡”

10-15

1’

中

15’

（斜坡前滚翻分腿起）

5-1’

中

30”

1’30”

1’30”

中

中

三

4、挑战“小高地”

双层垫子前滚翻分腿起（头顶小圆垫）

5、前滚翻分腿起

6

5-6

5-6 教与学：

1、教师请一名同学示范双层垫子的原地分腿起动作。

2、抛出问题“身体哪些部位用力才能从分腿坐变成分腿起？”

3、两人一组带着问题尝试进行练习

4、巡视个别指导。

5、与学生一起归纳分腿起的重点，两脚下压，上体前屈，重心前移。

6、根据教师归纳的重点分组进行单层垫子分腿起的练习

7、提出分层练习的要求，巡视指导

8、保护与帮助

要求：积极思考，勇于尝试；直腿下压，上体前屈，重心前移

教与学：

1、

提出问题“斜坡的前滚翻分腿起跟原地分腿起有什么区别？”

2、带着问题进行练习

3、巡视个别指导

4、组内保护与帮助及时评价鼓励

要求：快速提臀屈体，重心前移

教与学：

1、

教师示范并讲解双层垫子前滚翻分腿起练习的动作方法及要点

2、认真观察教师示范及动作要点

3、按要求分组进行练习

4、组内保护与帮助

5、巡视个别指导，语言激励

要求：蹬地有力，上体前屈

教与学：

1、

教师组织学生体验完整的前滚翻分腿起动作并强调动作重点

2、

语言激励，巡视指导

3、保护与帮助，及时评价

要求：重心前移、动作连贯

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斜坡前滚翻分腿起

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综合活动：四

12’“安全岛”

2 2’30”

中

教与学：

1、

教师讲解游戏方法和规则

2、小组间积极讨论相互帮助

3、组织学生分组进行比赛

4、语言激励，巡视指导

要求：积极参与，遵守规则。

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五

3’

放松与小结

1、

放松：“不倒翁”

2、小结与评价

1 1’

小

教与学：

1、语言引导学生进行放松活动。

2、引导学生共同评价总结

要求：放松身心，心情愉悦。

场地器材

垫子30块，小圆垫60块，音箱

安全保障

1、充分的准备活动（特别注意颈部、腕部）。

2、自我保护与互相帮助的正确方法。

练习密度

预计

全课

34%左右

内容主题

强度

中

32%左右

课后小结