4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教学设计及课堂实录

《单双脚跳》

马鞍山市博望中心学校

许正保

一、指导思想

根据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，坚持面向全体学生，以身体练习为主要手段，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。在教学中，以各种形式的跳跃为主要的学习内容，以增进学生的健康为主要目的，通过学生体验讨论和游戏等教学形式，创设活跃和谐的学习氛围，激发学生学习的主动性，使学生在活动中充分享受体育运动所带来的快乐，较好地完成教学目标。同时，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

二、教材分析

单双脚跳跃练习是发展学生腿部力量和身体灵敏性、协调性以及弹跳力的简单跳跃动作练习。在教学中，利用多种形式的跳跃练习，使学生在模仿练习中，提高想像力和创造力；在游戏中，感觉跳跃活动的乐趣；在群体活动中，加强与同伴的合作，建立良好的伙伴关系；在反复练习中，掌握单双脚跳跃的方法，促进身体素质和能力的提高。

三、学情分析

低年级学生具有好奇心强，喜欢模仿，勇于挑战困难的心理。对任何事物都勇于去尝试，乐于向同伴展示自我。但是，由于处于生长发育的关键期，他们的肌肉的控制能力不强，活动中易出现伤害事故，对各项活动的要求理解不到位，注意力和兴趣易转移，他们对一味的技术练习易产生厌烦心理。因此，在教学中对技术的要求不要过于苛求，可利用看一看，比一比以及相互讨论、交流来巩固和提高所学技术，激发学生的学习兴趣，从而提高学习效率。

四、教学重点、难点

重点：单双脚起跳和落地的方法。

难点：单双跳协调配合、动作连贯。

五、教学流程：

激兴热身---跳跃技能学练（导入—单脚跳—双脚跳—组合跳）---游戏接力--放松—总结本课

六、教案

课次

教

材

本

课

目

标

部分

班级

单双脚跳——发展单双脚跳跃能力

第一课次

二（1）班

人数

40人

1.通过教学使90%以上的学生学会单双脚跳跃的方法，提高单双脚跳跃的能力，并且做到踏跳有力，落地轻巧，动作协调。

2.发展学生身体的协调性、灵敏性，培养学生的创新能力。

3.培养学生的团体互助精神，增强学生之间的交流与合作。

课的内容

一、课堂常规：

1、集合整队；

2、师生问好；

3、情景导入；

4、检查服装；

5、强调上课安全事宜。

二、热身活动

1. 蛇形跑；

2.热身操。

教师教与导

1.师生问好；

2.宣布本课学习内容、任务与要求；

3.检查服装；

4、口令指挥学生进行练习；

要求：声音洪亮

口令清晰

5、带领学生进行蛇形跑、热身操。

学生学与练

1.向老师问好；

2.认真听讲本课的学习内容与要求；

3.学生跟随老师热身运动。

激

趣

热

身

部分

让学生体验跳跃的方法，感受跳跃的过程。

1.示范讲解单脚跳的方法；

2.组织学生练习，1.积极投入；

2.增强兴趣，积极体验。

1.认真听讲，积极尝试；

2.明确单脚跳的动作方法和要求。

技能学练

一、情景导入

小青蛙学本领

二、单、双脚跳跃

（一）单脚跳

单脚跳的练习方法：围绕标记盘顺、次时强数

间

度

组织一：学生成两

个圆站立。

小

▲

要求：集合整队快

、静、齐

1

1

组织二：热身队形分

：

钟

中

要求：前后间距

保持半米距离，

匀速向前。

组织三：圆圈队形

，模仿青蛙跳。3-5

次

1

组织四：单脚跳

中

要求：落地屈膝缓2

冲、轻巧落地。

次

教学组织和要求

部分

逆针进行单脚跳。

（二）双脚跳

讲解双脚跳的方法：

从标记盘的上方跳过。

并提出注意安全。

1.示范讲解单脚跳的方法；

2.组织学生练习，并提出注意安全。

（三）单、双脚组1.示范讲解单脚跳合跳

的方法；

2.组织学生练习，

并提出注意安全；

3.教师巡回指导并

小结。

三、接力跑游戏

1.示范讲解游戏方方法：从排头第法与要求；

一位同学开始向2.组织学生开始游戏并强调组织纪律前跑到10-12米处，将标记盘拿；

回，返回并在队3.表扬优胜小组。

结

束部分

伍后站立；每人只能拿一个盘。

一、集合放松

学生坐在原地，活动身体，放松身心

二、小结

三、收还器材

四、宣布下课

1.带领学生做整理运动； 2、总结本课；

3、布置还器材；

4、师生再见。

~

3

次

2

组织五：双脚跳

5

要求：双脚同时轻巧的

分中落地，尤其注意屈膝缓

钟

偏冲、轻巧落地。

高

组织六（同三）：

组合跳。

分男女各四组，围

高

成圆圈成纵队站立

，单、双依次向前

跳两次。完成后排

到队伍后面站立。

要求：落地屈膝缓冲，

上下肢协调配合。

组织七：分男女各2组

，进行游戏。

中

1、听从老师引组织：集合队形

导，以圆形队

列坐在地上放

松整理；

▲

4 12、积极参与；

分小

次

3、小组长安排钟

同学回收器材；

4、师生再见。

1.认真听讲，积极尝试；

2.明确双脚跳的动作方法和要求。

1.认真听讲，积极尝试；

2.明确组合跳的动作方法和要求。

1.听清楚游戏方法和要求；

2.发扬团队精神。

练习密度预场

地

篮球场一块 标记盘若干

器

材

预计

运动量分析

40%左右

计

平均心率

120次/分左右

中偏高

运动量

教学反思：

跳跃是人体基本活动能力之一，它对提高身体的跳跃能力和协调能力以及促进下肢肌肉关节的发展有着主要的作用。该教材对场地器材的要求不高，具有极广泛的适应性，操作练习方法简便、易学，很容易满足学生的成就感。所以我在本课设置了教学情景“小青蛙学本领”，以情景教学为主线，展开教学过程。这一教学情境，充分发挥了学生的主观能动性，让学生在融洽的学习氛围中得到锻炼，通过情境教学提高了学生参与课堂活动的积极性和主动性，为打造有效课堂创造了条件。

本次课的情境导入比较符合二年级学生的年龄特点，引导学生克服困难，达到目的的同时也就学会了本领：单双脚跳。在本节课中我采用形式多样的方法进行单双脚跳教学：如学生模仿各种小动物的跳跃动作、学生自主分组练习等，较好的解决了课的重难点：蹬地有力，落地轻巧，充分激发了学生的学习兴趣，让学生乐于学习，忘记负荷，最终学到本领。

但在教学过程中也发现了一些不足的地方，如：1、由于心理素质太差了，教态不自然，上完课一身的汗，需要好好地锻炼。教师的整体素养也需要好好学习下。2、由于二年级学生左右方向感发育不成熟，致使模仿操环节，部分学生动作方向出现错误；3、游戏部分学生在游戏中，由于教师对规则讲解不清，使得学生在游戏中显得有些混乱。

本课中我始终贯彻“健康第一”的指导思想，做到让学生成为课堂的主人，体现以学生为主的教学观。同时我也认识到高效课堂对于学生学习的重要作用及意义。