5.双手持轻物掷远与游戏教案1

投掷轻物教学设计

一、指导思想

本课以“自然体育思想”和“快乐体育思想”为理论指导，促进学生健康成长，遵循小学水平一学生身心发展规律，以激发学生的兴趣为出发点；通过投掷轻物的教学和趣味接力比赛,激发体育运动兴趣创设学生感兴趣的教学情景, 培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试体验的过程中获得乐趣，获得新知。

二、教学背景

新一轮的课程改革，倡导教学内容与学生生活经验相结合，缘于“在投掷游戏中进行各种掷远、投准的练习”这一社会期望的教学行为目标。我选择了“正面轻器械投准”作为教材组织教学，目的是培养学生正确的投掷姿势，提高其在生活中的投掷能力。

分析“正面轻器械投准”这一教材，我认为在儿童的游戏生活中具有很强的实用价值，学生可以在课后学以致用，在生活中感受到体育与健康课程教学带来的益处。本课采用正面投掷的方法进行投准，是低年级学生学习肩上投掷的基本动作。通过学习，学生应学会自然挥臂的简单投掷方法，发展投掷能力，提高判断力和动作的协调性。低年级学生自制力和理解力相对较差、情绪起伏变化较大、有意注意时间短，但模仿能力比较强，相互之间容易交流，对游戏活动比较感兴趣。

本次课为第一课时，采用教师教学生学、和师生共同探讨等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，在本课中我还设计了分组轮换练习简单障碍，让学生自己利用已有器材组合障碍，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生以更为积极的心态投入学习，从而实现本次课的教学目标。

基于上述的分析，我认为，这节课的教学处在“学生乐于参与投准游戏与缺乏合理的投准技能以及适宜的学习方式”的矛盾冲突之中，教学中必须理性地引导学生由“单纯有乐趣的玩”向“拥有一定技能、智慧的学”的过渡。

三、教学目标

1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对投掷练习的兴趣，培养学生参与体育活动的主动性和积极性；

2、提高学生自己动手制作的能力，学生在活动中能初步掌握投掷动作与游戏的方法和规则，提高判断力和准确性；

3、

在自主、合作的学习活动中，培养学生团结协作的精神和共同完成学习任务的习惯。

四、教学重难点

1、重点：肩上屈肘，自然挥臂；

2、难点：挥臂的动作协调，出手角度准确。

五、教学流程

1、准备部分：情景导入，热身准备、激情引趣。

2、基本部分：自主探究，掌握技能；一物多用，趣味接力。

3、结束部分：愉悦身心，拉伸放松；课堂小结，收拾器材。

班级：二年级

班

人数：40人

授课教师：卢颖

内1、轻物投掷：抛弃烦恼

容

教

1、认知目标：使学生理解肩上投掷的动作方法。

学

2、技能目标：使学生初步掌握轻物投掷动作要领，发展学生灵敏、反应、协调和力量素质。

目

3、情感目标：培养学生正确排除烦恼的意识和关心他人相互友爱的精神。

标

教

学

重难点

部

时

分

间

开

始

重点：

肩上屈肘，自然挥臂；

难点：挥臂的动作协调，出手角度准确。

练习负荷

课的内容

强

次时

度

数

间

队形：

1、集合整队，清点人数。

2、宣布上课，师生问好。

3、教师宣布本课教学内2容。

分小

1 部

4、安排见习学生。

钟

5、强调上课期间的安全

事项。

分

准

备

8

分部

钟

分

组织与教法

2分钟

要求：精神饱满、服装整齐，集合快、静、齐。

队形:

教法：

1、教师讲解跑步的规则和要求。

42、在教师带领下分统一进行。

钟

要求：保持队列队形，速度适中，有序进

行，注意安全。

教法：

教师带领全

体学生在音4乐的伴奏下分做徒手操，完钟

成各部位关节肌肉的活动。

一、热身跑：穿越烦恼的森林

教师设置情景，地上的每一个纸团代表一种烦恼，老师带领学生成一路纵队，在烦恼中间穿越，让学生明白我们生活学习中都会遇到很多烦恼。

二、自编徒手操：

中

1

基

本

部

25 分钟

分

一、提问导入：

二、轻物投掷教学

动作方法：

（以右手投掷为例）侧对投掷方向，两脚左右，左脚在前，左侧对准投掷方向，右手持投掷物背后过肩，肩上屈肘。投时右脚蹬地，转体斜上挥臂，快速有力将轻物向前上方投出。

口诀：

1、左脚前、右脚后、肩上屈肘、身倾后；

2、右脚蹬、重心移、斜上挥臂、用力投。

三、游戏：烦恼传递

方法：学生分4组，每队拿出一个纸团，进行“烦恼传递”练习，学生通过投掷预备动作将纸团依次纵队向后传递，看哪一队同学动作又快又标准。通过传递动作的反复练习克服本课重点。

四、持轻物投掷练习

学生分成两队相向而站，每队两排。前一排同学听到老师口令“预备”时，做好投掷预备动作，听到老师口哨声后，将纸团从架起的细线上扔过，完成投掷动作并退后与后排同学交换位置，后一排

中

中

10分钟

3

3

2

2

3

分

钟

5

6

分

钟

教师：同学们我们刚才都从地上拾取了一个别人的烦恼，作为优秀的少先队员，你们愿意帮助别人把烦恼抛掉吗？

现在我们就来学习如何采用我们体育的运动技能来帮助别人把烦恼抛掉。

组织：

教法：

1、教师讲解示范动作要领，并教授口诀。

2、学生跟随教师口令一起徒手模仿动作练习，同时念出口诀，加深动作理解。

3、教师喊口令，学生进行集体徒手练习。

4、教师进行夸张错误动作示范，引导学生纠错。

5、学生分组进行徒手相互纠错徒手练习，教师喊口令。

组织：

教法：

1、教师讲解游戏规则及要求。

2、教师口令指挥游戏进行。

3、教师对游戏进行点评。

组织：

同学听到老师口令“捡球”后上前拾取纸团，回到投掷线，等待老师发出投掷练习口令。依次进行练习。

五、接力游戏：抛弃烦恼

方法：学生分4队进行接力比赛，学生须手持纸团向前快速跑20米到达投掷线，将手里的纸团扔向12米处标志线的垃圾桶内，纸团超过标志线的同学迅速转身回跑和后一名同学接力，如没有超过，迅速上前拾取后直接扔过标志线然后往回跑，完成接力，完成的同学排到队尾。比赛哪一队最先完成游戏。

结

束

部

分

一、放松身心：

1、让学生拿出准备好的卡纸，倾述自己的烦恼，然后揉捏成球，用力抛出5去。抛掉自己的烦恼。

分2、放松活动

钟

二、小结本课，安排学生收拾场地器材

三、师生再见。

中

1

6分钟

教法：

1、教师讲解练习要求。

2、组织学生进行练习。

3、请出投掷动作优秀的学生进行展示。

4、对练习进行点评。

要求：

1、听从老师口令指挥进行练习。

2、拾取器材有序不争抢。

1、认真观察同学练习。

组织：

要求：

1、按照老师提出的游戏规则进行。

2、在游戏过程中注意安全，不能偏道。

3、积极参与游戏练习。

队形：

5小

1 分钟

教法：

1、教师喊“1、2、3”，学生高喊“烦恼，再见！”将纸团远远投掷出去。

2、教师带领学生做放松练习。

要求：身体放松，认识本课的练习意义。

场地学校田径场，小蜜蜂1台，纸团40器个，标志杆4根，细绳2根

材

课后小结

预计练习密度

预计平均心率

40~50%

100~110次/分