3、跨越式跳高教案设计范例

课的设计说明 单位：云浮市云安区都杨中心小学

执教人：黄瑞建 学***三（五年级）

一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析 水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。跳跃运动是小学生最喜爱的体育项目之一。本节课主要是让学生初步体验跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用降低横竿高度，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。

三、学生分析 四年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，

又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 四、教学目标 运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。 运动技能：初步体验跨越式跳高的技术动作，使学生能够模仿握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过竹竿的动作方法。 身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好

的基础。 心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。

五、重点与难点 1、助跑与起跳相配合的基本动作。 2、两腿摆动依次过绳的动作方法。 六、教学方法 摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。教学中，以小竹竿为器材，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，

教师适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。 七、教学特色 1、教学手段多样化：为达到教学目的，本课在设计中充分运用游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性。 2、注重营造学习氛围：在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教于乐的目的。 3、不断创新和拓展：根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜能，努力探索，不断进取。

八、预计效果 平均心率：110—130次/分 练习密度：45% ±5 九、场地器材 音响设备一套、竹竿12条。 十、教学流程

激趣导学（课堂常规、激趣游戏）—→增趣促学（集体模仿尝试）—→满足兴趣（跨越式跳高过竿练习）—→恢复身心（音乐放松、小结评价）

都杨中心小学体育课教学设计

上课时间

：第 7 周 星期三 总第2课时 主备人：黄瑞建

课题

教学

目的

教学重点

教学难点

教学方法

教具

跨越式跳高

运动技能：初步体验跨越式跳高的技术动作，使学生能够模仿握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过竹竿的动作方法。

助跑与起跳相配合的基本动作。

两腿摆动依次过绳的动作方法。

讲解法、示范、练习法。

竹竿12根、音响设备1套

教 学 过 程 设 计

准备部分：1、慢跑热身。

2、趣味游戏: “喊号巡逻”。

3、整理队伍，口令调动队伍 。

4、

教师语言提示或示范动作。

5、

组织:成四列横队排列 要求:做到快、静、齐。 6、听口令进行队列练习。 组织:四排横队站立。

基本部分：

游戏规则：1、四排横队成体操队形展开站立，听教师口令指挥。

2、各排报数，每位学生记住自已的号码。

3、先站立、原地快速跑、高抬腿多种方式活动，教师瞬间喊号，喊到号码的学生马上环绕队伍进行兜圈，先回到原位者为胜。

（一）跨越式跳高

1、教师讲解跨越式跳高运动项目的来源以及讲解示范技术动作。

2、辅助练习一

：

（1）原地拍手掌打节奏--1、2、3（集体站立，左脚或右脚上抬同时向上摆手臂）。

（2）脚和手一起配合交替打节奏上3步--1、2、3（3的时候摆动腿抬起，手臂上摆）。

3、两腿摆动练习：

(1)、起跳直腿摆动跨跳练习。

要领:以左腿蹬地起跳为例,双腿依次过地上横杆,双臂自

然向上伸展, 落地时摆动

腿(右腿)先

落地并屈膝缓冲。

（2）第一次分组练习。

（3）点评动作技术做得好的学生并及时表扬。

4、辅助练习二：

（1）教师示范三步助跑起跳越过地上横杆的动作，讲解技术要点。

（2）第二次分组练习越过斜杆。教师边观察,边提示动作要领提出要求。

（3）教师集合队伍指导,鼓励学生点评练习的情况并及时纠正错误动作。 （4）第三次分组练习。教师巡视指导。

结束部分：

（1）集合队伍。

（2）师生互评跨越式跳高的动作要领。

（3）集体放松。

（4）回收器材。

（5）师生再见。

课后反思

大部分学生能体验到过横杆的动作要领正确模仿跨越式跳高的动作，部分身体协调较差的有待加强动作练习才能达到技能目标。