5.顶物走与游戏优秀教案内容
5.顶物走与游戏优秀教案内容
未知
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关键词：5.顶物走与游戏优秀教案内容
正文
顶物走的游戏教学设计（水平一）
卢龙县陈官屯镇陈官屯小学
杨阳
教学目标
教学内容
1、头顶沙袋走
2、比稳比准接力
1、
学习基本动作，使90%左右的学生掌握本节课动作。
2、
发展学生身体的协调性和灵活性；增强学生的上肢肌肉力量。
3、
培养学生形成欣赏美、创造美的意识。
教学内容
一、
课堂常规
1、
体委整队，师生问好
2、
宣布本课任务
3、
检查服装安排见习生
二、
队列练习
三、
慢跑热身
四、
活动各关节
一、
头顶沙袋走
重点：头正腰直眼平视
难点：头顶沙袋走得直
二、比稳比准接力
一、放松整理
二、本课小结，宣布下课
三、回收器材
组织教法及要求
组织：四列横队
教法：1、教师宣布本课任务
2、组织学生练习简单队列
3、带领学生慢跑热身
4、口令引导学生活动各关节
要求：精神饱满、队列整齐、活动充分
运动量
次数
部分
时间
准
备
部
分
8’
基
本
部
分
30’
结
束
部
分
2’
1 2-3 1 1 组织：四列横队、体操队形
教法：1、小沙包游戏
2、教师示范走的动作
2 3、原地头顶沙袋30秒
4、头顶沙袋原地踏步练习
5 、头顶沙袋原地转圈踏步练习
1 2 6、做慢速快速直线走练习
1 7、小组轮换练习四种方式走
3-5 8、小结
2 要求：动作到位、节奏感鲜明
组织：四组站立
教法：1、教师布置练习内容，强1 2 调要求
2、带领学生站好位置
3、进行接力跑
1 4、教师进行小结
1 要求：认真练习、积极练习
2 组织：散点式站立
教法：1、师生共同进行放松整理
2、
教师进行小结
要求：充分放松
1 1’
2’
1’
1’
1’
2’
1’
1’
2’
1’
1’
1’
2’
5’
1’
平均心率：110-120次/分 练习密度：40%-45% 场地器材：沙袋32个、呼啦圈4个
文档信息
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- 上传时间： 2018-05-22 19:00:00
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来自：学校：卢龙县陈官屯乡陈官屯小学
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