多种形式的投掷方法与游戏第一课时导学案

《投掷小能手》教案

第一课时

水平一：一年级

教

学教材

正面投沙包投远练习

重

点

学

习难

点

教

学

目

标

教学

过程

教学内容

一、常规

情

景

导

入

二、小游戏：抓尾巴

1、一只手拿着沙包放在屁股后面做小尾巴，

2、另一只手去抓对方的小尾巴，

3、抓到对方沙包则为赢。

4、模仿多种游泳姿势：

蛙泳----仰泳-----蝶泳---仰泳---自由泳---仰泳

四、带着学生做游戏、模仿游泳姿势

教

师

活

动

一、

整队，报告人数。

二、

宣布上课，向学生问好。

三、

宣布本课主要内容和任务。

3、

听清要求和规则。

4、

跟着老师一起游戏、模仿游泳姿势

学

生

活

动

一、队列如图示

1、

向老师问好。

2、

学生认真听老师宣布本课的内容和任务

模仿操队形（前后左右的距离较大）：

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组

织

形

式

集合队形

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10分钟

时间

认知目标：学生能复述正面投掷沙包的动作要领。

技能目标：85%学生能初步的掌握正面投掷沙包的技术动作，能较好地练习投远，部分接受能力强的学生能熟练的掌握。

情感目标：学生要求活动的心理得到满足，在投掷中体会成功的快乐，组内能够相互合作。

正面投掷沙包动作的连贯

挥臂速度快、方向前上方

教学

过程

学

习

与

体

验

教

学

内

容

教

师

活

动

一

、让学生自己去自由练习投掷沙包。

二、

提问：“小朋友们，你怎样才能把沙包投掷得更远呢？自己去尝试一下吧！”让学生自由练习投远。

三、

选一个正面投掷较好的学生做示范，

引出主要内容正面投掷。

四、

正面投掷分解动作练习

1、

听到口令“1”的时候做：左脚前、右脚后

2、

听到口令“2”的时候做：右手举高过头顶

3、

听到口令“3”的时候做：方向前上快速投

4、

先让学生徒手进行练习3—5次；

5、

再让学生手持沙包进行练习正面投掷3—5次；

五、正面投掷完整动作练习

1、听到口令预备的时候做：左脚前、右脚后，右手举高过头顶；

2、听到扔的时候直接扔出去；

3、完整练习3—5次

4、投远比赛：投过第一标志得1分，过第二标志得2分，过第三个标志得3分。每人投3次看谁得的分数高。

五、

跟着老师一起做游戏。

学

生

活

动

学生练习要求

一、认真听老师讲解每一个步骤的做法并积极的进行模仿。

二、听老师的口令按步骤进行练习。（听到口令1的时候，做好下肢动作，左脚在前，右脚在后，正对准投掷方向，听到口令2的时候，把右手臂举过头右腿蹬地，右手臂快速挥三、认真观察老师的示范动作，并积极模仿老师的连贯投掷动作，并进行听老师口令进行模仿练习。

（听到预备的时候直接做好正面投掷准备动作，听到扔的时候向前上方投掷）

四、认真听老师讲解，逐步地掌握投掷角度和出手速度，并积极进行练习。

组

织

形

式

时间

27分钟

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一、正面投掷沙包

二、游戏：蚂蚁搬粮食

1、

学生扮演小蚂蚁，把沙包放在自己的肚子上搬到自己的家里（前方的呼啦圈）。

2、

最先搬完的一组为胜

顶右，听到口令3的时候，

臂用力投，右腿跟上。）

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○

○

○

○

○

○

五、认真听老师讲解并积极地参与游戏。

身

心

放

松

一、放松游戏：

1、拍拍我的腿呀，

拍拍他的腿呀，

拍拍我的胳膊，

拍拍他的胳膊，

捏捏我的腰啊，

捏捏他的腰啊

老师带领学生坐地上一起做，老师说一句学生说一句

二、小结、下课

一、向学生简要讲解游戏方法

二、组织学生进行放松游戏

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

三、师生再见

一、积极参加放松游戏

二、学生自我评价

二、师生再见

要求：开心、放松

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3 分钟

场地器材

沙包若干，呼啦圈十个