2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）教学设计(第一课时)｜教案在线预览

资料摘要

年级四学期二课次3 执教重点：口鼻呼吸；合理转身、克服“极点”、合理分配体力难点：坚持跑完全程单元学习目标1．学会耐力跑的方法，能积极主动参与练习2．提高学生耐久跑的能力，增强腿部力量3．养成善于发现、解决问题的习惯，树立克服困难、自信自强的信心4．学会与伙伴合作，养成相互鼓励、相互评价、共同进步的

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所属课文：2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）

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2018-04-19 10:30:00

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学校：上海市嘉定区城中路小学

2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）教学设计(第一课时)

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关键词：2、耐久跑（自然�…教学设计(第一课时)

正文

年级

四

学期

二

课次

3 执教

重点：口鼻呼吸；合理转身、克服“极点”、合理分配体力

难点：坚持跑完全程

单元

学习

目标

1．学会耐力跑的方法，能积极主动参与练习

2．提高学生耐久跑的能力，增强腿部力量

3．养成善于发现、解决问题的习惯，树立克服困难、自信自强的信心

4．学会与伙伴合作，养成相互鼓励、相互评价、共同进步的学习习惯

学习目标

重点

难点

教学

重点

课教学内容

次

教与学的主要方法

（1）教师组织学生结伴复习耐力跑，并引导学生寻找练习中存在的问题

重点：口学会用正确的呼吸方法和转合理转身方法跑进，身

学习后90%以1 耐力跑

上的学生在原口鼻有有基础上有进节奏地步，提高耐久呼吸；急跑的能力

难点：用（2）教师或学生提问：为什么有些同学跑步时会感到喉鼻呼吸、咙痒想咳嗽？有些同学在转弯的时候绕很大一个圈，你认为可取吗？最合理的转弯方法又该是怎样的？等

（3）教师组织学生再次结伴，带着提出的问题在实践中寻找答案（4）学生结伴练习，教师巡视指导

（5）集中后集体讨论得出结论：用口鼻有节奏地呼吸；急停、急转

停、急转

（6）学生分组进行往返跑的练习，组内同学相互观察督促

（7）师生反馈练习情况，简单互评

1．选择平整、开阔的场地，场内没有杂物（课前检查场地）

2．合理安排学生练习队形及练习路线和方评价

向

安全保障

3．做好充分的准备活动，特别是下肢、踝方法

关节等处

4．加强学生学练中的安全意识，不要推挤伙伴，以免发生事故

与

见《学生体质健康标准评分表》

关于本教案的常见问题

Q：2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）教学设计(第一课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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