7、单、双手向前推抛实心球课堂实录

体育课课时计划

3年级

教师：王旭

本课1、

推、抛实心球

教2、

障碍跑

材

课的类型

新授

教1、

初步学习推抛实心球的基本动作，提高肢体动作协调性和灵敏性。

学2、

通过向预定目标的努力，培养学生思考问题并尝试解决问题的自主学习意识。

目3、

培养合作、探究意识及勇于面对困难，顽强拚搏的集体协作精神。

的

重点基推抛实心球的距离远近，取决于出手速度和出手角度。上下肢及腰部的协调用力决定着础出手速度。

知识

重点与难点

课的任务

一、

二、

时间分配

2分钟

7分钟

常规

组织：

重点：肘关节抬起向前上方用力推球。

难点：蹬地转体，全身协调用力。

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

1、

队长集合、整队、报告人数。

2、

师生相互问好。

3、

教师宣布本课教学内容。

教法：

教师要求动作，指导学生进行练习。

教法：

1、

教师要求动作，指导学生进行练习。

2、

教师引导学生发挥自己想象力相互传球。

学生活动

要求：

整队快、静、齐，精神饱满，口令洪亮。

练习要求：

1、动作有力、到位。口令洪亮

2、积极展示自己，主动争当带操员。

3、进行练习时学生发挥自己想象力相互传球。

一、球操

二、两人持球练习

1、

跨下、体上传球

2、

体侧传球

3、

自由传球

组织：

体操队形进行练习

三、

四、

五、

六、

18分钟

9分钟

3分钟

1分钟

1、推、抛实心球

场地安排：

教法：

1、教师讲解练习要求。

2、组织、引导学生进行练习。

3、针对练习中出现的问题进行指导、讲解。

4、教师引导鼓励学生体会正确的推抛动作。

5、进行组内、组间小比赛

注意事项：

听从指挥，注意安全，根

据教师的指导统一进行

投球、拾球。

游戏：障碍跑

教法：

场地安排：

1、

教师讲解游戏方法及注意事项。

2、

组织进行练习

要求：

1、

不可抢跑。

2、

必须通过所有障碍。

3、

在本队跑道内跑动。

听口令自由放松

教法及要求：

组织：自由分散站立。

随口令自由随意动

作，以达到放松目的。

小结

1、教师小结本课情况，组织：

宣布下课。

四列密集队形

2、组织学生收拾器械。

学法：

1、学生认真听练习要求，做好练习准备。

2、按要求进行练习，体会动作及练习效果。

3、

练习时相互评价，相互指导，相互鼓励。

要求：

1、精力集中，认真练习。

2、动作尽量准确协调。

3、遵守纪律，按次序练习。

4、

听口令统一捡球、投球。

学法：

1、

遵守规则按次序游戏。

2、

鼓励自己及本队同学又快又好地完成练习。

学法：

尽力发挥自己的想象力，自由动作，充分放松

要求：

整队快、静、齐。

下课后收拾器械。

实心球35个

教具钻圈4个

准备

小垫子4块

课后

记载

备课日期：

年

月

日

预计生理负荷

体育组长签字：