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【旭日东升——抱拳礼】【陇西县雪山马家庄小学王建军】时课型一课时间内容1、通过本课的学习,使学生进一步学习武术抱拳礼动作,发展学生协调性,提高目学生对武术礼节认识。的 2、培养学生对中华武术进一步认识、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力。旭日东升武术操——抱拳礼顺教学内容序 准备

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1.武术健身操《旭日东升》第一~三节优秀公开课教案

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关键词:1.武术健身操《旭�…优秀公开课教案

正文

【旭日东升——抱拳礼】

【陇西县雪山马家庄小学

王建军】

时

课型

一课时

间

内容

1、通过本课的学习,使学生进一步学习武术抱拳礼动作,发展学生协调性,提高目学生对武术礼节认识。

的

2、培养学生对中华武术进一步认识、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力。

旭日东升武术操——抱拳礼

顺教学内容

序

准

备

部

分

一、课堂常规:

1、教师语言要1、学生站四列组织:

1、

体委整队、

清晰。

横队。

× × × × ×

报告人数、

× × × × ×

师生问好、

2、教师讲解课2、学生认真听× × × × ×

检查服装。

堂要求和任讲,注意关查。

× × × × ×

2、宣布课的内容务。

◎

和任务。

3、听从指挥注

二、准备活动:

3、讲解队列练意力中。

1、队列:

习的要求。

两列横队

体操绕篮球场慢跑热 4、学生充分活队型

身

4、师生一同练动各关节。

2、专项准备活动。

习。

队形如下

(1)颈部运动

◎

(2)扩胸运动

(3)腰部运动

教师喊口令并认真听口令,跟×

×

×

×

(4)腹背运动

示范

教师一起做运×

×

×

×

(5)正压腿

动

1 1 2

1

10

6

小

教师活动

学生活动

场地

数

时

强

(6)侧压腿

(7)活动各关节

3/4 18 2/3 5 中

中

一、学习新知。

1、并步站立

1、并步站立

1、学生认真听

基

一、技巧:

讲动作方法和

并步站立,左手四1、教师示范要领。

本

指并拢伸直成掌,讲解动作,让

部

拇指屈拢;右手成一位学生体

拳,左掌心掩贴右验。

分

拳面,左指尖与下

×

×

颏平齐。右拳眼斜

×

×

对胸窝,置于胸前

×

×

屈臂成圆,肘尖略

×

×

下垂,拳掌与胸相

×

×

距20--30厘米。头

×

×

正,身直,目视受

礼者,面容举止自

然大方。

2、个别指导,

2、分组练习

规范动作

2学生认真听,

教师巡回指导

仔细观察。

3、教师给学生找动作标准的

个别指导。

同学做示范

分组练习:

一人喊口令,一人做动作

结

一、放松;

束

二、小结;

部

三、下课

1、总结本次课1、认真听讲,的情况。

精神饱满。

2、下课。

2、下课。

× × × × ×

× × × × ×

× × × × ×

× × × × ×

◎

1 3

分

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