资料摘要
1教学目标1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。3.培养学生的一般耐力、坚忍性。2学情分析小学二年级的学生模仿能力强,好奇心多,注意力集中时间在20多分钟,,对耐久跑具有害怕的心理。因为耐久跑在田径项目中是一个非常难跑的运动项目,属
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7.500米走跑交替与游戏教学设计第二课时
未知
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关键词:7.500米走跑交替与游戏教学设计第二课时
正文
1教学目标
1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。
2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。
3.培养学生的一般耐力、坚忍性。
2学情分析
小学二年级的学生模仿能力强,好奇心多,注意力集中时间在20多分钟,,对耐久跑具有害怕的心理。因为耐久跑在田径项目中是一个非常难跑的运动项目,属于糖酵解乳酸供能。既有速度又有绝对的耐力的运动项目。
3重点难点
教学重点:保持正确的走和跑的姿势
教学难点:控制速度,量力而行,跑的自然、轻快、持久,相互鼓励不掉队
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【活动】1.耐久跑
2.游戏:打靶比赛
(一)、课堂常规
1.整队、检查人数、师生问好
2.宣布本次课教学任务
3、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。
(二)、400—600米一般耐力跑。
1.按照操场自然地形,器材情况设置起终点
2.讲解跑的方法、要求、注意事项,让学生合理分配体力
3.进行练习跑: (1)讲解“极点”产生原因
(2)中速跑300米,体会“极”现象并克服
(3)小组练习1次150米
(4)跑长龙:教师领头,学生跟着跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米,然后走100或150米;变速跑练习:快跑100米后慢跑100或200米
(三)、放松运动
1.手臂放松 2.腿部放松 3.小结本课4.宣布下课
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