2、投掷轻物优秀教案板书设计

杨浦区翔殷路小学二年级第二学期《体育与健身》课时计划4-（3）

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课序

时间

二年级

3 人

数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

快速挥臂

出手角度

执教

课次

盛丽娟

1、投掷：轻物投掷

4-（3）

2、投掷与跑的综合活动：冲过火力网

2-（2）

1、进一步学会轻物投掷的动作，要求快速挥臂，发展上肢力量和投掷能力。

2、学会“投掷与跑综合活动”

的方法与规则，

体验快速躲闪的动作，提高灵敏性、协调性。

3、养成善于观察，勤于思考的好习惯，能够对伙伴作出简单评价，培养团结互助的良好品德。

运动负荷

教学内容

课堂常规：

次数

时间

强度

教与学的活动

组织与队形

● ● ● ● ●

● ● ●

◎给出集合信号，整队，师生问好，情景导入，宣布本课内容，激发学习兴趣

◇思想集中，进入角色

☆快速排队，安静集合、认真聆听

◎教师讲解游戏方法，提出练习要求

● ● ● ● ●

● ● ●

○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○

▲

1’30”

◇集体听教师口令进行练习

◎集体讲评，表扬与鼓励

☆动作迅速

热身操：小苹果

◎教师引导、激发学生进行热身操，提出要点。

1 2’30”

◇请个别学生进行领操。

中

◇师生一起在音伴下进行练习

◇“请你跟我这样做”学生跟着老师进行诱导性练习——上肢活动。

☆协调有力，动作到位

◎教师引导学生进行各种海绵球创想活动。

◇学生两人一组散点进行创想练习。

创想练习：

◇个别学生示范，集体讲评。

3-5 1’30”

◇学生再次练习。

中

◎教师引出高抛球，引导学生分散进行高抛球活动。

◇学生分散集体进行高抛球活动。

◎师生一起进行抛球比高。

☆积极练习，快速用力

◎教师讲解示范，学生仔细观察，并思考为何有声响。

反弹比响

（1）分散练习

（2）集中比赛

4-5 2’

中

◇学生分散两人一组进行反弹比响练习，体会手腕有力动作。

◎教师巡视指导，集体评价。

◇学生分散师生一起进行反弹球比响活动，

☆手腕有力

击中目标比赛

散点

散点

散点

一

30”

1、教师集队

2、师生问好

3、检查服饰

4、宣布内容

小游戏：

抢位置

3’

2~3 中

二

4’

上肢运动；扩胸运动；

踢腿运动；腹背运动；

跳跃运动；整理运动。

诱导性练习——上肢活动

4’

（1）自抛自接

（2）互抛互接

（3）抛高比赛

投掷：轻

物

投

掷

三

6’

5’

（1）投中目标

（2）分层学练

3-5 1’30”

◎教师示范投掷动作，引导学生踊跃参与。

大

◇学生组合进行挑战练习。

◎教师巡视指导，表扬与鼓励。

◎引导学生自由选择不同远度进行投掷。

◇学生根据自己能力选择不同远度进行投掷练习。

☆出手方向适合

◎教师启发学生进行打活动目标的创想，并提出练习要求。

4’

打活动目标创编

1-2 1’30”

◇学生分组进行尝试练习。

中

◎教师巡视指导，提醒学生活动时安全。

◇个别小组进行展示活动。

◎集体评定，表扬与鼓励。

☆快速启动

投掷四

跑的综合活动

6’

冲过火力网

2 1’30”

大

◎教师引导学生进入活动情境。

◇学生分组进行尝试练习。

◎教师讲解练习情况，引导学生进行比赛活动。

◇学生分组比赛，为同伴加油。

◎师生共同评价，评定成绩。鼓励学生再次比赛，增加比赛难度。

◇学生分组再次进行比赛。

◎师生共同评价。

☆学会综合活动方法，遵守规则

◎教师组织学生进行放松活动。

◇师生分散练习。

2’五

30”

放松小结

1、放松活动

2、小结呼别

2 1’30”

◎小结本课学生学习情况。

小

◇对下一课提出要求。

◎教师表扬与鼓励。

◎师生呼别。

☆积极放松、认真听讲

1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）

场地器材

1、海绵球若干

2、呼啦圈四个

3、气球若干

预计

全课

38.6% 课后小结

安全保障

2．合理安排学生练习队形及练习路线和方向

3．做好充分的准备活动，特别是上下肢及腕、肩、踝关节

4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞

练习密度

内容主题

32% 强度

中大

3 1 2 4 ●

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