4、障碍跑PPT配套优秀教学设计内容

奔跑吧，

少年！

——四年级走和跑：障碍跑（3-2）教学设计

上海市徐汇区东二小学 刘俊祥

一、指导思想

贯彻“健身育人”的体育与健身课程理念，从学生角度出发，促进每一位学生的发展。以走和跑单元中的《障碍跑》为教材内容，结合小学体育兴趣化的课改理念。以快乐参与、主动体验为主的教学形式，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。激励学生主动探索，激发学生内在动力，使学生在学习体育基础知识、基本技术、发展技能的同时，在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好，促进学生身心健康。

二、教材教法分析

1.教材分析

本课主教材《障碍跑》出自走和跑教材，它是小学《体育与健身》课程基础内容中的基本教学内容。它能发展学生速度、力量、灵敏等身体素质，促进下肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，是有效提高跑动能力的一项重要教学内容。

障碍跑是在较快速度的跑动中，以跨、跳、绕等动作越过障碍物的技术动作。体验各种跑的乐趣，培养学生参与体育运动的兴趣，促进快乐体育意识的形成。

本单元共安排了3个课次，通过3课次教学让学生学会用跨、绕等动作越过障碍物的方法。能明确通过障碍物时跨、绕等不同的技术动作并运用。单元教学的重点是学习较快速度跑动中过障碍的能力，难点是保持跑动连贯、迅速。

使用正确的过障碍方式是本单元的主要学习内容。因此，要通过各种不同的障碍练习不断提高学生的力量、灵敏等身体素质，尤其是要抓住小学是发展学生协调性的关键期，为提高跑动能力奠定基础。

在教学中运用情景教学、自我学练、分组练习、相互评价等手段，培养学生自我思考、在观察中发现问题的能力，有助于树立学生发现问题、思考问题、解决问题的能力，在练习中获得超越自我的成功喜悦。在学练中培养学生树立安全1

活动意识，建立安全活动的规范。

2.学情分析

本次执教的班级是我校四(7)班。本班共有男生21人，女生19人。班级学生较为活泼，有一定的思考能力。本班男生比较活泼好动，自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣的内容，他们就乐意去做、乐意去学、去锻炼。女生比较文静，模仿能力比较强，注意力比男生更集中，上课效率更高。针对其班级学生的这些心理特性，本课采用先体验，后学习，先思考再提高的教学方式开展内容教学。力求使学生感到通过自身努力，技术水平得到提高的成功和喜悦。

三、教学的重点难点

重点：重心向前、支撑有力、迅速摆腿

难点：快速反应，动作连贯

四、学习目标

1.

尝试跑动过程中跨过障碍的动作方法，基本掌握跨越小栏架的动作方法。

2.

明确穿越火线和输送炮弹的活动方法与要求，遵守活动规则。

3.

发展并增强学生的下肢力量和上下肢协调能力，体验跑的乐趣。

4.

培养积极进取意志品质并通过练习提升活动兴趣，促进快乐体育意识的形成。

五、主要教学环节

A开始部分：提出要求，明确本课学习内容。

B准备部分：充分热身，为之后的练习起到准备作用。调动学生的积极性。

C基本部分：a通过对比，激发学生的学习热情，体会跨越栏架的动作。

b教授正确的跨越栏架的技术动作，鼓励学习做得更好。

c与之前所学内容相呼应，激发学生的联系迁移。将跨越跑动作巩固提高。

D综合活动：通过综合游戏，培养学生的团队合作意识，增强集体荣誉感。

E结束部分：

放松，小结本课学习情况。鼓励学生积极参与练习。

六、问题预设

1.学生在跨越小栏架以后有停顿，采用双脚落地的情况。如遇到这样的问题教师应采用慢动作讲解双脚落地再启动浪费时间。对比讲解单脚落地节省时间，提高速度。

2

东二小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

四

7 人数

组班形式

40 自然班

日期

周次

重点

难点

2017.11.30 14 执教

课次

刘俊祥

42 1、跑：障碍跑

（3—2）

2、综合活动：输送炮弹

（10—7）

重心向前、支撑有力、迅速摆腿

快速反应，动作连贯

学习

目标

1、尝试跑动过程中跨过障碍的动作方法，基本掌握跨越小栏架的动作方法。

2、明确穿越火线和输送炮弹的活动方法与要求，遵守活动规则。

3、发展并增强学生的下肢力量和上下肢协调能力，体验跑的乐趣。

4、培养积极进取意志品质并通过练习提升活动兴趣，促进快乐体育意识的形成。

教学

内容

运动负荷

次数

1

4*8拍/6

1

时间

强度

队形：二列横队

课时序

间

一

二

三

教与学的活动

组织与队形

2’

课堂常规

1、

整队、报告人数

2、

师生问好

3、

宣布上课内容

4’

准备活动

1、

热身慢跑*2圈

方法：成二路纵队，

围绕上课场地慢跑

热身。

3’

2、热身操*6节

1）头部运动

2）扩胸运动

3）体转运动

4）腹背运动

5）弓步压腿

6）手腕脚踝运动

1、障碍跑

13跨越小栏架

’

1）对比示范

邀请一名学生与老

师分别完成跨越小

栏架的动作，看看谁

比较快？为什么？

重点：重心向前、支

撑有力、迅速摆腿

◎队伍整齐、快速有序

◎引出内容、激发兴趣

◇迅速排队，注意安全

◇积极投入，兴趣升华

☆精神饱满、进入角色

3’

小

◎教师喊口令，带领学生慢跑

◇学生跟着教师进行慢跑

☆注意间距，控制节奏，匀速跑

2’

中

◎教师口令引导，带领做操

◇认真投入，模仿热身操

☆动作自然，精神饱满

10

队形：二路纵队

队形：体操队形

队形：四列横队

次

″

◎教师与同学进行示范，提问

中

◎讲解技术要点和注意事项

◇认真观察，思考如何跑得快

◇认真听讲，明确动作要求

☆注意力集中，认真观察

☆认真听讲

3

2）模拟练习

2人一组，分别拿一个栏架体会跨越的感觉

3）实践练习

4人为一组，全班分成10组，依次练习跨越小栏架

4）教学比赛

4人为一组，依次绕过（跑过）摆设的障碍物（4个立柱、1个小栏架，）比比谁跑的快！

5

7-8

3

1’

″

2’

1' 30″

中

中

小

次

30次

◎教师讲解练习方法

◎教师组织学生按要求进行练习

◎教师巡视观察，提醒动作要点

◇认真听讲，明确练习方法

◇按要求积极参与练习

◇反复练习，体会动作要点

☆注意间距，避免碰撞

☆认真体会跨越的感觉

◎教师再次讲解动作要点

◎组织学生按要求进行练习

◎口头提醒学生，体会动作要点

◇认真听讲，牢记动作要点

◇按要求积极参与练习

◇认真参与，体会动作要点

☆明确练习规则，避免碰撞

☆认真体会跨越的感觉，动作尽量保持连贯、快速

◎教师讲解练习的方法与规则

◎组织学生按要求进行练习

◎语言提醒，纠正错误动作

◇认真听讲，明确练习方法规则

◇按要求积极参与练习

◇牢记动作要点，体会正确的动作感觉

☆明确练习规则，避免碰撞

☆认真参与练习，积极体会跨越的感觉

4 队形：

队形：

队形：

四

综合活动：

’

（1）输送炮弹

方法：分成10个小

组，每组4人纵向列

队，

每人双脚开立。

听令后，每组同学依

次将球从胯下向后

滚动至队尾，最后一

人拿球后从队伍左

右依次迅速穿越至

最前方。以此类推，

以最先跑完成组学

生为胜。

3’

放松与小结

1、拉伸放松

2、评价小结

3、布置回收器材

4、师生道别、下课

10

3

1 2'

1'

小

小

◎教师边讲解边示范活动方法和规则

◎组织学生分组练习

◎组织学生分组比赛

◇明确比赛方法和规则

◇遵守游戏规则，积极参与

◇认真参与练习比赛

☆集中注意，遵守规则，注意安全

◎评价学习情况

◎安排学生收器材

◇老师带领、学生参与

◇动作轻松、自然

☆身体放松，心理放松

队形：体操队形

队形：二列横队

1、课前检查场地器材

安全保障

场地器材

2、做好准备活动

3、课中贯穿安全教育

空旷场地1片，立柱40个，小栏架20个，标志桶8个

预计

练习密度

全课

内容主题

强度

中

34% 课后

小结

31%

5

教学流程

开始部分

整队

宣布本课内容

准备部分

热身跑

热身操

基本部分

对比示范

模拟练习

实践练习

教学比赛

综合活动

结束部分

放松练习

课后小结6

场地示意图

课堂导入

热身活动

障碍跑教学比赛

跨越小栏架

输送炮弹

下课小结

7