1、50米快速跑优秀获奖教案

课时计划

__三__年级5__班学生__第_8___周第_1__节

教材

1、50米快速跑 2、游戏：运送炮弹

课的类型

新授课

1能够用正确的术语描述50米快速跑的途中跑动作，知道跑的基本健身价值。

教

学

目

标

2初步掌握50米快速跑途中跑时后蹬充分有力，大腿积极前摆，用前脚掌着地的动作，提高身体协调、力量素质，发展奔跑能力。

3能积极主动参与各项活动，体验活动乐趣，在活动中加强交往与合作，并培养勇敢、顽强、不怕苦和累的优良品质。

重点与 重点：后蹬充分，前摆积极

难点

难点：蹬摆协调，跑的自然

顺

时序

间

一

2 教

学

内

容

课堂常规

教法：

组织、教法、学法与要求

教师指导

组织：

学法：

生认真听，仔细记

要求：站队快、静、齐

学生活动

1整队，师生问好，检查服装，教师导语引出本课学习内安排见习生；

2教师导语引出本课学习内容，提出要求。

3 原地转法、踏步练习

二

4 准备活动

1 游戏：数数抱团；

2 模仿秀（伸拉韧带，活动关节）。

教法：

1 师组织生随音乐进行游戏；

2 师导语，带领学生进行模仿秀。

容，并带领学生进入上课状态。

组织：

学法：

1生积极愉快的参与游戏；

2生发挥想象，积极模仿老师提供的模仿对象。

要求：动作舒展、协调

三

25

3 50米快速跑

（途中跑动作）

（二）拓展讨论：同学们都知道中国的哪些快跑明星？

教法：

组织：

1、师带领生进行原地摆臂、

纵跳的练习；

2、师带领生复习起跑和起跑后的加速跑动作；

3、师请跑的快的同学做示范；

4、师提问—为什么他们能跑这么快？引出教学重点，即后蹬有力，大腿积极前摆，步幅大，并对途中跑动作进行示范讲解。

5、师带领生进行辅助性练习：纵跳、高抬腿、后蹬腿跑练习；

6、师将生分成四组，进行练

学法：

1、生前后两人一组比赛练习；

2、生回忆动作，积极复习；

3、优生展示动作，生仔细观察；

4、生踊跃回答问题，明确动作重点；

5、生有针对性的进行辅助性练习；

6、生按小组练习，小组成员之间互相评价，改进动作；

7、生观看示范，反思自己不习，小组成员之间互相评价，足；

改进动作，师巡视指导；

7、师请优生示范；

8、生继续练习，师进行集体纠错，使生改进动作。

9、师带领生进行30米跑练习，在跑中体会动作。

8、生改进、提高动作质量；

9、生积极进行30米跑练习；

10、生小组之间比赛，勇争第一。

要求：后蹬有力，前摆积极，10、师组织小组之间竞赛。

前脚掌着地。

教法：

师提出疑问，学生思考。

学法：

生积极回答知道的中国快跑明星。

四

4 游戏：运送炮弹

教法：

组织：

学法：

1 生认真听，仔细记；

方法：将全班同学分成4组，1 师讲解游戏规则；

占成4纵排。所有同学双脚分开，与肩同宽。每组第一名同学拿起“炮弹”经胯下传给第二名同学，第二名同学则经头2 师带领学生进行游戏；

3师对比赛情况进行总结评价

上将“炮弹”传给第三名同学，第三名同学重复第一名同学的动作，第四名同学重复第二名同学的动作，依次类推，完成最快的一组即为冠军组。

规则：每组必须是前一个“炮弹”落地后，后一个“炮弹”才可开始运输。

2 生积极参与游戏

3生认真听，认真反思

要求：积极参与，注意安全

五

2 放松总结

教法：

组织：

1师带领学生运用“吹气球”

的游戏放松身心；

2师小结本课活动情况。

学法：

1与师同做，放松身体；

2自我评价。

预

计

生

理

负

荷

教

具

准

备

音乐播放器1台、”标志物”12个

课

后

记

载

备课日期______年______月______日 组长签字：