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学习前滚翻内容教学课时一课时1、使85%的学生能够掌握前滚翻的基本动作。学习2、发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。目标3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神,发展学生不怕困难的坚韧品格。学习重难点顺序低头、团身紧课的内容一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、

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7.连续前滚翻优质课教案内容

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7.连续前滚翻优质课教案内容

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关键词:7.连续前滚翻优质课教案内容

正文

学习

前滚翻

内容

教学课时

一课时

1、使85%的学生能够掌握前滚翻的基本动作。

学习

2、发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。

目标

3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神,发展学生不怕困难的

坚韧品格。

学习重难点

顺序

低头、团身紧

课的内容

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、慢跑200米

2、徒手操

一、专项准备活动

颈部、上肢和下肢的组合练习

二、前滚翻

(蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,重心前移,低头向前滚动。前滚时,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次触垫,然后抱小腿团身蹲撑。)

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

时次强间

数

度

准

备

部

分

2

5 1 弱

1、组织学生进行前滚翻练习(下巴夹纸片,解决低头问题)

基

础

部

分

1、认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。

2、学生进行尝试性练习。

2、组织学生进行前滚翻3、学生勇于展示动作,练习(两腿夹纸片,解学生自评。

决团身并腿问题)

4、认真听老师讲解动

作要领,了解动作的全3、组织学生进行前滚翻貌。

准备姿势练习(蹲撑)

4、组织学生进行前滚翻完整动作的练习(低头、团身、并腿、蹲立)

5

15

3 1 中

1 弱

结

束

部

分

一.放松活动

二.总结

三.下课

1.教师组织领做

2.教师指出本节课的优点与缺点

3.布置课后锻炼

4.师生再见

1.学生听

2.师生再见

场

地

器

材

操场

垫子

预

计

心

率

100-120 课

后

小

结

班级

上课日期

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