8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习教学目标.pdf

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关键词：8.有人扶持的仰卧�…教学目标

学***一

学习目标：在相互帮助下练***衡动作;培养学生平衡能力。

学习内容：技巧

学习步骤：

一、

游戏活动，活跃情绪

教师活动：1、组织学生常规训练

2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在组长的带领下进行向左转走练习。

3、分组游戏：射击（躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪）

组织：六列横队、分组游戏

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、互帮互学，掌握平衡

重点：在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。

教师活动：1、讲解示范“燕式平衡”，组织学生模仿练习。

2、讲解示范“肩肘倒立”，组织学生模仿练习

3、组织学生交流。学生活动：1、认真观看示范，了解动作要点。

2、找一个伙伴进行合作学习，相互帮助纠正动作，熟练动作。

3、认真观看肩肘倒立示范，了解平衡的诀窍。

4、四人一组进行分组练***衡的决窍，体验倒立的技巧。

5、分组展示动作，评一评谁是最好的。

组织：分组练习

三、拓展延伸，展示自我

教师活动： 2 3学生活动： 2 3组织：分组分散、集体练习场地器材：

1、鼓励学生大胆尝试各种平衡动作，提出安全要求。

、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。

、组织学生听音乐放松。

1、自主结合成小组，在保证安全的前提下尝试各种平衡动作，体验创新的乐趣。

、积极地参与交流，把自己的平衡动作展示给大家看。

、随放松同学听音乐进行放松，平稳情绪。

垫子、操场、录音机

8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习教学目标