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300米跑走交替教案教学内容:一、300米走跑交替 二、游戏:捕鱼教学目标:1、通过跑走交替的学习,发展学生的意志品质,增强学生的心肺功能。 2、通过游戏教学,训练学生快速反应的能力。 3、培养学生遵守纪律,听从指挥的作风,激发学生学习的

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6.300米走跑交替与游戏教案3

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6.300米走跑交替与游戏教案3

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正文

300米跑走交替教案

教学内容:一、300米走跑交替 二、游戏:捕鱼

教学目标:1、通过跑走交替的学习,发展学生的意志品质,增强学生的心肺功能。

2、通过游戏教学,训练学生快速反应的能力。

3、培养学生遵守纪律,听从指挥的作风,激发学生学习的积极性,团结协作的团

队精神和积极向上的竞争意识,并在参与其中体验到运动带来的快乐,锻炼自

己的身体。

主题运用:实地情境“军训拉练”

实施素顺序教学

学生学习教学要时间

次数

教师指导方法

质教育时间

内容

方法

求

意图

一、

1.游戏:波浪

1

培养学

(1)先分成两组5’

|

随着教师的1、教师提示队列动作协生做事

围成一个一圈1.2 口令游戏

要求

同一致

认真的

举手2半蹲低头

2、教师讲解、示态度。

3蹲下 4蹲下双范标准动作

手撑地,喊口令3、教师喊口令,练习一遍

学生进行练习。

(2)先从一头开始,1-2秒的考虑,然后两头开始,成一个波浪

(3)学生相互监督,错误的人三个蹲起

二、

徒手操:(4*8

培养学

拍)

5—4 学生随着教师喊口令带领动作到生懂得

1)头部运动

6’

* 教师的口令学生练习,在练习位、节拍运动要2)肩部运动

8 与教师一起过程中指定学生喊准确

遵循循3)体侧运动

做操

口令。

序渐进4)体转运动

的原则。

5)体前曲运动

6)压腿运动

7)脘踝关节

8)跳跃运动

9)整理运动

要求:动作到位

节拍准确

李莉

三、

1、跑走交替:

2、捕鱼:

10’

11’

四

1)集合

2)放松

3)小结

4)下课

1—2

3—5

3’

1--2

1、学生听教师讲解跑的要领及要求。

2、开始练习。

1、学生听教师讲清游戏方法、规则。

2、模拟练习一次。

3、分组进行练习。

摆臂轻松、自然;跑的过程中要保持安静,呼吸有节奏。

注意安全,被捕的小鱼未经允许不得入内,待到本次游戏结束下次游戏开始方可进入。

学生听音教师带领学生放全身自乐放松

松。

然放松。

1、教师向学生介绍解放军叔叔拉练的情况,今天我们亲身体验一下。

2、教师讲解动作的要领及要求。摆臂轻松、自然;跑的过程中要保持安静,呼吸有节奏。

3、教师带领学生练习一次。

1、讲解方法规则。

2、组织学生练习。

3、将学生分组进行练习。

向解放军叔叔学习。

培养学生自觉遵守规则的良好习惯。

学会劳逸结合

场地

器材

操场

录音机一台

课后

小结

学生

反馈

安全措施

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