发展灵敏性优秀教学实录

一、

指导思想

贯彻“立德树人”，坚持以“健康第一”为指导思想，重视学生的技能和体能发展的同时，坚持以学生发展为中心，突出“以学生的主体地位”和“教师主导的作用”，重视健康行为的养成，培养学生顽强拼搏、挑战困难、团结协作的优良品德并全面发展，促进学生身心健康，全面发展。

二、

学情分析

水平四七年级学生，身体正处于生长发育的旺盛期，身体素质逐渐趋于成熟，他们的学习目标明确，他们比较喜欢对抗性，有挑战性的体育运动项目。课堂通过竞赛或者游戏的形式，充分调动学生的积极性，提高课堂的学习气氛，从而提升学习的效率，并从中得到快乐和满足。

三、

教材分析

篮球是初中学生最喜欢的球类运动之一，是一项两队攻和守相对抗的球类运动。篮球运动是在跑动中进行的，因此运动负荷比其他项目大一些，在不断跑动中变化方向、速度，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响比较大，在奔跑中发展速度、力量、耐力、灵敏等各项身体速度，全面锻炼身体，还可以让学生有成功和快乐的体验。

四、

设计思路

1、

根据中学生好胜心强的心理特征，充分利用游戏和竞赛活动，让学生始终情绪高涨，在学习篮球技术的同时，在精神上，心理上获得更大的满足，从而达到发展学生的灵敏性。

2、

把即时评价贯穿于课堂教学的每一个环节，对于学生的行为表2

现给予及时的鼓励，从而最大限度的为每一个学生提供空间。

3、

营造民主、和谐、安全的课堂氛围，激发学生思维的火花，使学生获得积极的情感体验，愉悦身心发展。

五、

教法与学法

教师运用激情洋溢的语言激发学生的学习兴趣，利用示范法、讲解法，练习法让学生理解并建立动作概念。采用重复练习法、游戏法、比赛法让学生迅速掌握技术动作并发展学生的综合能力，并通过及时发现问题，分析问题，从而解决问题，

学生要用尝试学习、对比学习和小组合作学习等方法，充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用，利用循序渐进的练习过程，迅速掌握足球的基本技术，努力完成学习目标，发展体能。

六、

教学顺序

课堂常规----激情导入---球性练习----打板练习----提升练习----成功体验----体能挑战----身心放松----总结点评----布置作业----回收器材----师生再见

七、

教案

3

中山市黄圃镇中学体育与健康发展灵敏性教学教案

学校名称：黄圃镇中学

授课教师：周伟航

课时：单元第6次课

学习阶段

水平四

年

级

初一年级

人

数

46 教材范围

篮球

教学发展学生灵敏性

—

篮球以及耐力

内容

1、认知目标：学生通过对篮球项目的学习，能正确掌握相关的运动技巧和运动技术。

2、技能目标：学生能积极主动参与练习和训练，并在训练中提高身体的协调性，从而提高学生的灵敏性。

教学3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉目标

悦，增强学生自信心。

4、个性发展：培养学生“体思结合”、不怕吃苦和团结协协作的精神；并能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

重

点

难

点

课

序

导入(开始部分) 建立运球上篮的动作概念，从而发展灵敏性。

篮球：提高上篮的稳定性和灵敏性。

长跑：动作节奏和呼吸的配合。

运时动间

负荷

3分小

钟

教学内容

教师活动

学生活动

课堂

常规

1. 师生问好。

2. 宣布本次课的内容及要求。

3. 安排见习生。

1. 体育委员整队（四列横队）。

2. 师生问好，报告人数。

3. 明确学习内容和要求。

1.

围成一个圆圈慢跑运球热身，调整好前后的间距。

身

心

准

备

1.

跟随音乐慢跑运球热身。

1. 热

身

a

踝腕关节

b

肩关节

c

腕关节

2. 教师动作标准，节奏准确，2.

篮球富有激情。

辅助

动作

练习

3.教师带领学生做篮球的辅助练习动作。

4 7 分

中

钟

2.

根据音乐的节奏，跟随老师的动作进行热身，要求动作到

1.

集合放松

2.

小结本课

3.

课外练习

4.

宣布下课

5. 归还器材

运动场、音乐播放器、音箱、

扩音器、雪糕筒。

1.

教师带领学生进行手位操、1. 认真观察，模仿教师动作。动瑜伽放松练习。

作自然、舒展、大方，体会动

作的舒展，积极放松。

2. 教师对本次课进行总结评

价，并提出表扬。

2. 自评、互评。

3. 安排学生归还器材。

3. 帮助老师回收器材。

1. 做好课前准备、安全教育常规工作。

2.

突发事件时紧急处治并及时与相关部门联系。

结

束

部

分

5分小

钟

场

地

器

材

安

全

预

案

平

均

心

率

125±5 次/分

练习

密度

60%—65%

运

动

负

荷

曲

线

预

计

P

150 140 130 120 110 100 90 80

5

10

15

20

25

30

35

40

T

6

课

后

反

思

7