3、跨越式跳高课件配套优秀教案设计

东莞市普通中小学体育与健康学科教学计划 跨越式跳高

教学单元课时计划

学校：东莞市塘厦镇中心小学

任课教师：黄锦彦

班级：六（1）班

学生人数：32人

单元学习目标

1、运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中努力展示自我。让学生初步掌握跨越式跳高的基本动作方法。

2、运动技能目标：大部分学生跨越式跳高能做到摆腿和起跳腿依次过杆，从而发展学生的跳跃能力。发展学生的力量、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。

3、情感目标：注重个体差异、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风和创新精神。

课次

运动能力发展目标

通过各种跳跃过杆方式的教学之后，学生能知道各种跳跃过杆的方法；运用练习方法不断提高下肢力量和学习兴趣。

学习内容

专项体能

分组练习踏跳归队的过程中，做疾速小步跑听口令抱膝跳练习

教学环境教学情境

技、战术

操场，晴天

在生活中，碰到前面有障碍物要怎么跨越过去。

1 各种跨越横杆的练习

2 通过各种跳跃摸气球练习，发展了下肢利用“单脚跳捉人”助跑与单脚起跳摸力量的同时，学生能游戏巩固动作技术

高

知道如何进行一个助跑和起跳的方法。

通过复习，巩固助跑、踏跳的技术动作，初步掌握过杆技术动作

通过观看世界冠军的跳高比赛视频，加深学生对跳高技术的印象。

通过复习，巩固助跑、踏跳和过杆技术动作，初步掌握落地的技术

通过考核，巩固跨越式跳高的技术动作

分组练习过杆技术归队后，做高抬腿练习

兔子舞练习，加强下肢力量和节奏感的训练

进行练习归队的过程中，做弓步下压的练习，加强柔韧性

分组考核，考核前做弓步下压，加强柔韧性。

操场，晴天

在生活中，碰到前面有障碍物要怎么跨越过去。

操场，晴天

在生活中，碰到前面有障碍物要怎么跨越过去。

课室，雨天

在生活中，碰到前面有障碍物要怎么跨越过去。

操场，晴天

在生活中，碰到前面有障碍物要怎么跨越过去。

操场，晴天

在生活中，碰到前面有障碍物要怎么跨越过去。

3 跳气球、过杆

4 看视频

5 跳跃闯关

6 测试考核

.第 3课时

跨越式跳高

教学设计

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，指导思想

让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

跨越式跳高是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。跨越式跳高做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，学情分析

锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

跨越式跳高是六年级技巧练习的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。小学跨越式跳高教材简介在小学体育课众多的教材中, 跨越式跳高不仅是健身价值、生活价值、教学价值最高的基本体育教材之教材分析

一,普遍受到体育教师的选用,而且深受学生们的特別喜爱。有效地组织跨越式跳高的教学,可以改善学生头与脚,手与躯干的有序配合,发展身体协调用力的能力。

1、上课常规→2、热身运动→3、教师讲解示范动作学生观察模仿练教学流程

习→4、集体练习→5、教师巡视纠正动作→6、个人、小组展示→7、教师客观评价→8、“跳跃高度”游戏→9、放松→10、结束

场地器材

布置

篮球场一个，9个跳高架，33个气球，1个收音机。

安全防范

课前检查场地，器材布置合理；准备活动充分，肌肉拉伸舒展；加措施

强教学巡视，及时规范动作。

. 第3课时 跨越式跳高 教学计划（教案）

（水平三

，六

年级）

学校：塘厦镇中心小学 任课教师：黄锦彦，

六年级1班，学生人数： 32人

1、通过练***部分学生初步掌握跳跃腾空后过杆技术，少数学生能较好地完成动作。发展灵敏、力量等重摆动腿过杆后内点

旋下压、转髋

学习

素质。

目标

2、发展体能，培养了学生不要困难和吃苦耐劳品质，让学生在欢快氛围中感受体能训练的魅力，建立良好的团结进取精神。

难动作协调

点

教学

跨越式跳高

内容

课的

部分

学习内容

步骤与方法

组织与要求

1、整队，“快、静、齐”精神饱满。

2

1 时次间

数

开始

1、整队。

1、课常规。

2、师生问好。

2、导入新课。

3、宣布上课内容。

4、安排见习生。

准 备

1、

热身操

2、

分组进行蛇形跑和圆圈跑

1、教师组织学生图形跑练习。

2、学生听老师语言引导、聆听音乐进行练习。

3、教师带领学生练习热身操。

1、反应迅速，动作敏捷。

2、听从指挥，认真练习。

3、激情参与，快乐参与。

5 1

基 本

1、验，让学生自主体验两脚依次摆动跨越气球。

2、研，动作要领：斜线助跑，起跳腾空后，整个身体积极攻向横杆，摆动腿摆过横杆时，摆动腿向杆下内转下压，使身体稍向横杆方向扭转，同时起跳腿积极向上高抬绕过横杆，过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先落地

口诀：跨越过横杆，摆腿内旋转，体转跳腿抬，脚落有先后。

3、学，分层学练

1.

A组进行跨越低横杆的练习

2.

B组进行跨越中横杆的练习

3.

C组进行跨越高横杆的练习

1、引导学生带着问题看教师示范动作，指导学生体验两脚交替跨越，建立跨越式跳高的动作概念

2、指导并组织学生做辅助练习

A、一步向前练习方式

B、三步向前练习方式

C、气球贴在标志物上做过杆摆腿练习

3、气球贴在标志物上做过杆摆腿练习

4、组织学生四人一组3-5步上杆练习，教师巡回，及时纠正动作

5、请跨越完成的学生做好安全保护，互相鼓励，帮助克服对器械的畏惧，逐步形成勇于克服困难的品质，乐意融入团队。

6、组织学生比一比、赛一赛（跳跃高度游戏）

7、学生根据自己水平选择合适的高度练习。

8、学生跨越练习之后做保护加入队伍高抬腿练习。

9、教师评价、组内评价。；

5-1、按要求自主完成8几种跳跃练习。

次

2、认真听讲，仔细

观察教师的示范动

作，知道动作要点。

3、在老师指导下做

辅助练习：

A、根据教师提示，

明确过杆动作

B、在教师指导下练

习摆腿和起跳腿动

作。

4、四人一组共同练

习跨越式跳高。

5、随口诀体验跨越

式跳高。

6、观察同伴演示，28 8 比一比，对照并改- 进自己的动作进行10 练习。

次

7、提示学生注意安

全、做好自我保护。

20

- 8、认真完成比一30比、赛一赛练习。

次

结束

1、快乐放松

2、恢复身心

3、教师语言引导

4、课后小节

5、布置课外作业

6、安排归还器材

7、师生再见

1、组织学生原地放松。

2、教师带领、语言引导练习。

聆听音乐、语言引3、动作轻巧到位。

导、放松练习。

4、静听音乐舒柔放松。

5 1 1、小气球33个

场地

2、跳高杆9个

器材

3、录音机1台

预计

练习60%±5 密度

预计

心率曲线图

竖：脉搏

横：时间

这节课我以学生的情感激发为前提，以自主学习为手段，通过学生的自主、互助学习，逐步使学生间的友谊得到发展，以培养学生自主学习的意识，发挥学生的主体作用，并且是在技能教学上，我采用发现问题，对比分析，及时改进，最后掌握跨越式跳高过杆的动作要领；及时改正在技能的指导上，课后

充分强调动作要领，要求摆动腿、起跳腿的互相协调配合，通过动作的演示，小结

让学生理解动作要领，突破难点。二是在自主练习时，给予学生明确的练习方向，通过编口诀：“跨越过横杆，摆腿内旋转，体转跳腿抬，脚落有先后。”。让学生在自主练习的空间里探索练习方法。对学生遇到的问题及时纠正，对学生的表现及时的评价，进行鼓励、树立学生的自信心

。