4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏优秀完整教案

水平一（二年级）跳跃《单脚跳与游戏》教学设计

昆山市千灯镇炎武小学 张

羽

一．指导思想

本课以“健康第一，以学生为主体”为指导思想，以小学《小学课程标准》水平一学***发展目标为依据，以学生的身心发展为中心,针对小学低年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“单跳双落”教学的同时，也要体现教学手段的多样性，使学生时刻保持浓厚兴趣，更有效的学好单跳双落的动作技能。

二．教材分析

本课教学内容是苏教版水平一二年级第二学期的《跳跃与游戏单元》类教材的第一课时，是在模仿各种动物跳跃和单双脚跳的基础上，高一层次的学习。本课主要是教会学生简单的单脚起跳双脚落地的基本方法，指导学生如何正确用力和提高动作的协调性，为今后学习跳跃类内容打下扎实的基础。跳跃是人体的基本活动能力之一，对学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展以及提高灵敏、速度、力量等身体素质都有积极地意义；跳跃又是劳动和生活中具有实用价值的运动项目，同时，跳跃也是深受少年儿童喜爱的一项活动。

三．学情分析

水平一的学生的共同的特点是活泼好动，集中注意力时间短，自我约束力差，但模仿能力强，好奇心强。因此，在教学设计时应注意如何的使学生真正的融入到本课中，调动他们的积极性，使之缺点变为优点，更好的学习好本课教学内容作为教学手段考虑的出发点。因此，教师在教学中利用情境教学方法引导学生掌握必要的学习方法，养成自觉学习的好习惯。

四.教学目标

1.通过学习让学生了解单跳双落的技术动作要领，做到单脚起跳，双脚落地。

2.通过学习，使80%以上的学生初步做到单脚起跳，双脚落地的技术动作，发展学生的下肢力量。

3..培养学生团结协作，积极进取和终身体育的优良品质。

五.教学重点：单脚起跳，双脚同时落地

六.教学难点：落地屈膝缓冲

七.教学过程的设计：

1.游戏导入，激发兴趣阶段：安排了韵律操和小游戏“剪刀石头布”，首先能有效的集中学生的注意力；调动学生的积极性，培养学生的学练兴趣。

2.情境引导，有机渗透阶段：让每位学生化身为小仙鹤，随着小仙鹤的慢慢成长，需要学会不同的本领，把教学内容渗透到小仙鹤成长的三个阶段，从易到难，循序渐进，让学生体验不同阶段的练习内容和要求，逐步达到本节课的教学目标。

3.整理放松，调整身心阶段：在学生掌握了本节课主要任务之后，安排了小青蛙踩荷叶的游戏，发展学生的手脚配合能力以及团队协作的精神，柔韧放松练习让学生调整身心，愉悦心情。

千灯镇炎武小学体育实践课教案

学习阶段

学

习

目

标

水平一

年级

二

本单元总课时数

3 课次

1 1.通过学习让学生了解单跳双落的技术动作要领，做到单脚起跳，双脚落地。

2.通过学习，使80%以上的学生初步做到单脚起跳，双脚落地的技术动作，发展学生的下肢力量。

3..培养学生团结协作，积极进取和终身体育的优良品质。

学习内容

跳跃:单脚起跳，双脚落地

教学重点

教学流程

单脚起跳，双脚同时落地。

组织教法与要求

教学内容

教师活动

学生活动

组织队形

运动负荷

次数

时强间

度

教学难点

落地屈膝缓冲

一．课堂常规：

1、体育委员整队，检查服装报告人数

开

始

准

备

部

分

2、师生问好

3、宣布本课任务

4、安排见习生

二．队列队形练习

1.原地三面转法

2.原地踏步走

3.齐步走

三．韵律操练习。

四．热身小游戏：“石头剪刀布”。

四列横队密集

队形：

一．1、向学生问一．1、依次报○○○○○○

好

数

○○○○○○

2、宣布本课任务

2、向教师问好

××××××

要求：

3、听教师宣布××××××

语言清晰

课的任务及注意 △

声音洪亮

事项

精神饱满

要求：快、静、齐

教法：

学法：

二．教师口令指挥

二．要求：反应迅

速，身体灵活，动

作舒展。

三．韵律操练习口三．跟随老师做四列横队分散令清晰洪亮，示范韵律操练习。

队形：

正确到位。

○

○

○

○

○

○

○

○

×

×

×

×

×

×

×

×

△

四．要求：积极主

四．讲清游戏要求动参与游戏，并听和规则。

从教师的口令。规范的跟随老师做

徒手操练习

1

1

1 1 1

1

6-8

10”

小

30”

30”

中

30”

30”

1’

2’

中

中

大

3’

1.教师讲解小仙鹤学习的第一个本领：原地单跳双落的动作要领并做示范，提示学生1.仔细倾听教师讲解，观察教师示范小仙鹤的第一个本领。

选择一条起跳腿

（自己习惯有力

10-1

的腿）起跳，双脚2.按照教师要求5

一：学习蹲踞式跳远：落地，要屈膝缓

练习小仙鹤的第

单脚起跳，双脚落地。

冲。

一个本领，敢于展情景教学导入：小仙2.教师巡回指导

示自己学习的小鹤学本领：

并请优秀学生做

1.小仙鹤小的时候学展示。

本领。

3.仔细倾听教师

本领：原地的单脚起

跳，双脚轻巧落地，3.教师讲解小仙讲解，观察教师示

屈膝缓冲。

范小仙鹤的第二

鹤学习的第二个

个本领。

本领：上一步单跳

基

双落的动作要领

并做示范，提示学

生选择一条起跳

腿后，要把起跳腿

练习队形：四

向后迈一步，上步

列横队分散

时起跳腿踏在起4.按照教师要求

队形：

本

跳线上，落地屈膝练习小仙鹤的第

2.随着小仙鹤慢慢长缓冲。

二个本领，敢于展

大，这时候小仙鹤要学习高一点本领：上4.学生练习，教师示自己学习的小○

○

○

○

3’

一步单脚起跳，双脚巡回指导并请优本领。

○

○

○

○

8-10

落地。

秀学生做展示。

×

×

×

×

部

×

×

×

×

5.仔细倾听教师 △

讲解，观察教师示

5.教师讲解小仙范小仙鹤的第三

鹤学习的第三个

个本领。

分

本领：跑三步单跳

双落的动作要领

）并做示范，提示学

生选择一条起跳

腿后，要把起跳腿

向后迈一步，上步

时起跳腿踏在起6.按照教师要求

跳线上，落地屈膝练习小仙鹤的第

3.小仙鹤长大成人，

缓冲。

三个本领，敢于展

学习更高一点的本示自己学习的小

领：上三步，单脚起6.学生练习，教师本领。

3’

跳双脚落地。

巡回指导并请优秀学生做展示。

8-10

大

大

游戏队形：

○

○

○

○

○

○

○

○

×

×

×

×

×

×

×

×

小青蛙基

二．游戏：踩荷叶

要求：前后四人为

一组，每组第一位本

同学从起点线跑

出，一次跨过四个

部

“小荷叶”，返回

后与下一位同学击

掌后站回队伍后分

面，四个同学都完成一次。

二．教师讲清游戏规则，示范游戏动作。

二．学生按照游戏要求进行游戏。

2-3 2’

大

集合队形：

一：带领学生○○○○○○

○○○○○○

结

松操

二：带领学生放松练习

束××××××

部二：回顾本课内回顾本课内容二：积极回顾本××××××

分

容，师生相互评价。

并评价学生表课内容。

△

一：放松练习：放做放松练习。

一：跟随教师做1 2’

小

现。

预计

效果

场地

器材

练习密度： 45% 平均心率： 120次/分 强度指数：1.4

篮球场一片 呼啦圈40个 录音机一台