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体育课时计划第周课次教材内容教材重难点重点:提高跑的能力难点:呼吸的调整500米走跑交替1、认知目标:学生初步了解耐久跑的技术动作。教学目标器2、技能目标:85%的学生能基本运用耐久跑的技术。材准3、情感目标:培养同伴间友好相处、团结协作、顽备强拼搏的精神。课序与时间活动量教学内容教师教学指导学生学
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7.500米走跑交替与游戏教学设计模板
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关键词:7.500米走跑交替与游戏教学设计模板
正文
体
育
课
时
计
划
第
周
课次
教
材
内
容
教材重难点
重点:提高跑的能力
难点:呼吸的调整
500米走跑交替
1、认知目标:学生初步了解耐久跑的技术动作。
教
学
目
标
器2、技能目标:85%的学生能基本运用耐久跑的技术。
材
准3、情感目标:培养同伴间友好相处、团结协作、顽备
强拼搏的精神。
课序与
时间
活动量
教学内容
教
师
教
学
指
导
学生学习方式
次数
组
织
形
式
时间
要求:
1、快、静、齐
2、注意力集中,精神饱满
课堂常规
1、整队集合
1、教师宣布本堂课的内2、师生问好
容、目标并提出要求
3、宣布课的内容
2、进行安全教育
4、检查服装
容与目标
2、学生明确学习内整队集合
1 2 1、学生到指定场地准备部分
5、安排见习生
一、慢跑
二、游戏:喊数抱团
三、徒手操
1、上肢运动
2、体转运动
3、体侧运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、跳跃运动
教学内容
1、教师讲解基本游戏规学生听教师口令积则
极参与游戏
2、教师语言充分调动课1、学生认真听讲
堂氛围
2、模仿练习
3、教师口令引导动作示3、积极热身
范
1 8
课序与
教
师
教
学
指
导
学生学习方式
活动量
组
织
形
式
时间
次数
3-5 1、学生自主尝试练
习;
2、分组练习;
3-5
3、学生总结走跑交
替的方法;
1-2
4、学生或小组进行
展示、交流、评价;
2-3 时间
9
10
4
2
1、教师讲解500米走跑的动作要领并示范;
2、教师在学生分组练习500米跑走交替
重点:提高跑的能力
难点:呼吸的调整
的兴趣;
4、让好学生或小组进行展示、交流、评价;
时进行指导;
3、教师语言激励并参与学生的练习,提高学生基本部分
结束部分
一、放松身心
二、安排学生收还器材
三、师生再见
1、教师引导学生进行
1、学生自主进行放松活动
放松活动
2、学生能正确评价2、教师引导学生正确评同伴
3、养成自主锻炼的价他人
好习惯
1 5
场
地
设
计
负荷预计
平均心率
110次/分
练习密度
30%-50% 心理负荷
负荷曲线预计
1﹒0-1﹒3
课
后
小
结
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