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一年级下学期体育课教案第二学期投掷沙包单元计划学习目标课次1、初步学会用肩上屈肘,自然挥臂向远处投掷地方法。2、发展力量素质和身体地协调性,提高投掷能力。3、培养学生听从指挥、守纪律、顽强拼搏地良好品质和自我表扬,竞争意识。课次学习目标学习内容学习内容投掷沙包学习方法及过程简要1、教师讲解投掷轻物的

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5.双手持轻物掷远与游戏优秀说课稿

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5.双手持轻物掷远与游戏优秀说课稿

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正文

一年级下学期体育课教案

第

二

学期投掷沙包单元计划

学

习

目

标

课次

1、

初步学会用肩上屈肘,自然挥臂向远处投掷地方法。

2、

发展力量素质和身体地协调性,提高投掷能力。

3、

培养学生听从指挥、守纪律、顽强拼搏地良好品质和自我表扬,竞争意识。

课次学习目标

学习内容

学

习

内

容

投掷沙包

学习方法及过程简要

1、教师讲解投掷轻物的方法与要领并做示范。

2、教师组织学生进行徒手练习。

3、教师指导练习,并纠正错误动作。

4、教师发毽球组织学生练习。

5、教师让学生自组小组练习,教师指导。

6、教师组织学生投掷比远游戏。

7、教师点评。

1、教师讲解投掷轻物的方法与要领并做示范。

2、教师组织学生进行徒手练习。

3、教师指导练习,并纠正错误动作。

4、教师发毽球组织学生练习。

5、教师让学生自组小组练习,教师指导。

6、教师组织学生投掷比远游戏。

7、教师点评

1、教师讲解投掷沙包的方法与要领并做示范。

2、教师组织学生进行徒手练习。

3、教师指导练习,并纠正错误动作。

4、教师发沙包组织学生练习。

5、教师将学生分成四个小组进行循环练习。

1、教师讲解投掷沙包的方法与要领并做示范。

2、教师组织学生进行徒手练习。

3、教师指导练习,并纠正错误动作。

4、教师发沙包组织学生练习。

5、教师将学生分成四个小组进行循环练习。

1 通过学习投掷毽球的基本技术技能使学生进一步掌握投掷轻物的用力方式,发展学生的上肢力量与投掷能力。

持轻物投远

要求:姿势正确,有力

2 3 通过学习投掷毽球的基持轻物投远

本技术技能使学生进一步掌要求:姿势正确,有握投掷轻物的用力方式,发展力

学生的上肢力量与投掷能力。

4 5 通过学习投掷沙包的基本技术技能使学生进一步掌握投掷轻物的用力方式,发展学生的上肢力量与投掷能力。

沙包掷远

要求:姿势正确,快速挥臂

6 7 通过学习投掷沙包的基沙包掷远

本技术技能使学生进一步掌要求:姿势正确,快握投掷轻物的用力方式,发展速挥臂

学生的上肢力量与投掷能力。

8 测查持轻物掷远,检查学生掌握投掷地情况

技评:持轻物(沙包)1、

分组练习,小组长负责

掷远

2、

分组进行测查技评

要求:肩上屈肘,自3、

向学生反馈学习成绩

然挥臂

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