4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教案设计（一等奖）

单元教学计划（共4课次） 2018年3月20日

教学目标

课次

1.发展学生的跳跃能力，体验并初步学会正确的跳跃方法。

2.

通过设置情景、游戏和比赛等方法，激发学生的学习兴趣，提升学生力量、协调、灵敏等能力，发展身体素质。

3.通过集体活动，培养学生自我表现意识和顽强拼搏、团结互助的意志品质。

4.帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听从指挥的良好习惯

教学内容与要求

主要教法与措施

教法：

1.

教师语言引导学生进入课堂

2.

通过讲解与引导练习和游戏相结合 3.练习时随时观察与指导

措施：

1.游戏：“铺路”2.游戏：舞龙3.游戏：跳跃接力赛4.游戏：头顶球跳

教法：

1.教师情景导入讲解与示范相结合2.鼓励学生勇敢参与，大胆尝试3.练习游戏中点出重难点

措施：

1.游戏：小兔子旅行 2.游戏：“过河”

教法：

1.

教师讲解边示范2.练习时观察纠正

措施：1.原地纵跳练习2.立定跳远练习3.连续跳圆圈练习4.游戏：“青蛙捕螳螂”

教法：

重难点

重点：跳跃动作协调

难点：蹬地跳、落地轻巧稳

1 1、体验不同单双脚跳跃方法练习

2、游戏：头顶球跳

要求：

精神抖擞、积极参与、认真练习、相互帮助。

重点：正确的跳跃动作

难点：手脚配合协调、落地缓冲

重点：双脚起跳、双脚落地

难点：协调用力

2

1.

单、双脚跳练习

2.

游戏“过河”

要求：

主动参与、积极练习、遵守规则、团结合作。

3

1.立定跳远练习

2.双脚跳障碍练习

3.游戏：青蛙捕螳螂

要求：

动作规范、开动脑筋、积极认真、相互鼓励。

4 教学内容：立定跳远测试

要求：有序完成测试

1.组织学生进行热身，原地跳跃小游戏

2.组织学生分组进行巩固练习 3.教师进行考核，并进行总结

措施：

1.游戏：蜘蛛赛跑

重点：动作连贯协调

难点：能进行简单的自评与互评。

体验不同单双脚跳跃方法教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导，依据《课程标准》水平二的要求及学生的身心特点、认知水平而设计的教学过程，根据课改下提倡教与学方式的转变选择教学方法，激发学生运动兴趣，提高学生实践能力，引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣，在练习过程中通过游戏形式使学生掌握蹬地起跳和轻巧落地的方法发展下肢力量;培养学生遵规守纪，互相合作的精神。

二、教材分析

跳跃是人体最基本活动能力之一。是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本活动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。为了进一步学习跳跃的方法和提高下肢力量，发展弹跳力、协调性等身体素质。本节课中充分利用学生主体，把学生用活，采用游戏的方式更好地激发学生的学习兴趣及合作精神，达到教学效果。为今后学生学习各种助跑的跳跃打下了良好的基础。

三、学情分析

小学三年级学生正处于生长发育时期，他们的跳跃能力及下肢力量还较差。本节课采用游戏的方法，引导学生体会跳跃的动作要领，享受战胜自我获得成功的乐趣。使他们在不同的跳跃游戏中体会跳跃动作，寓乐于教学之中，发展学生速度、灵敏、协调、力量素质，提高跳跃能力。

四、教学目标

1、通过学习是学生了解蹬地起跳和落地轻巧的方法

2、通过各种跳跃的活动发展学生下肢力量、跳跃能力和身体协调性

3、培养学生团结合作、相互信任的团体意识，增强学生对跳跃的兴趣

五、教学重难点

重点：手脚协调用力

难点：蹬地跳、落地轻巧

六、教法与学法

教法:讲解示范法、情景游戏法

七、教学流程

游戏和比赛一直都是小学生最喜欢的学习模式，充分利用孩子这一心理把跳跃练习和游戏巧妙地结合，让孩子在游戏中无形的掌握技术动作。开始部分：采用两个小游戏（垫子接龙、舞龙游戏）来达成多种教学效果，既起到了集中学生注意力，又起到了热身激趣的作用，使学生快速进入到课堂；基本部分：一、教师引导学生利用垫子进行不同方式的跳跃练习，二、学生分组展示不同的跳跃方法，三、击掌接力，选出几种跳跃方式通过击掌接力的游戏形式使学生进一步激发学习兴趣，加深动作技巧。结束部分：学生跟着老师的节奏调整呼吸，拉伸放松。

课时计划（水平一）

授课教师：人民路小学蔡家校区 石坭 授课时间：2018.3.20 本1、体验单双脚不同跳跃的方法

教课材重难点：蹬地跳、落地轻巧

教2、游戏：头顶球跳

重跳跃动作协调

材难

内点

容

1、通过学习使学生了解蹬地起跳和落本课地轻巧的跳跃方法

教2、通过各种跳跃的活动发展学生下肢学力量、跳跃能力和身体协调性

目3、培养学生团结合作、相互信任的团标

体意识，增强学生对跳跃的兴趣

时教学内容与要求

间

1

7 教与学方法、措施

本课运动技能

√

重点身体素质

领域

心理适应

次数

预计问题和处理方法

预计问题：

学生注意力易分散

处理方法：教师强调安全，激趣引导

预计问题：1.学生在铺设垫子的时候，只注重速度，不注重对齐

2.舞龙的时候，学生行进的路线易发生碰撞

处理方法：让每组第一和第二名同学做示范，从第三名同学开始比赛

2.教师在舞龙之前，先带领一组学生做示范

运动参与

√

组织形式、场地布置

四列横队

×××××

×××××

〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇

△

△

1 课堂常规：

1、体育委员集合，并报告人数，师生问好！

2、检查服装、器材，强调安全。

要求：快、静、齐

准备部分: 导入：同学们，老师今天给大家带来了我们中国的传统项目游戏，但是需要大家帮忙布置一下场地，可以吗? 1.游戏:——“铺路”垫子接龙

方法:每个同学拿一床垫子，进行接力。

2.游戏：舞龙+抢垫子游戏

方法：学生分为4组，每组排头同学手拿“龙珠”，后面的同学跟着“龙珠”变化着跑。当音乐停止时，同学们快速占领一张垫子。音乐响起时，舞龙继续。

导入:A同学们，同学们，你们见过舞龙吗？

B那我们今天也来舞一舞好吗？

教法：1）教师语言导入，引导学生进入游戏。

2）教师讲解游戏方法，及跑进路线，并控制指挥游戏。

1

3

3.导入：同学们你们舞的真好，速度真快，现在跟着老师一起动一动。 A：弓步压腿

B：弓步跳跃

C：前后踢腿跳

D: 快速交换腿

1

4X8 拍

10

2

8

4 主教材:——体验不同单双脚的跳跃练习

1.不同方法的跳跃练习（垫子）

教法：1）教师语言引导学生，如何用一张垫子，进行不同的跳跃

。

A：展开垫子的不同跳跃

1）

跨越

2）

单脚跳跃

3）

双脚跳跃

4）

横向双脚跳跃

B：合拢垫子的不同跳跃

1）

跨越

2）

双脚跳跃

2）教师，提出练习要求，练习中，观察引导学生做出更多的跳跃

2.小组进行展示

教法：1）教师语言对上个内容进行总结表扬，并顺势提出小组展示。

2）教师口哨指挥小组展示，并进行点评和表扬

要求：有蹬地动作、落地轻松

3.跳跃接力赛

A：单脚跨跃接力

B：单脚跳跃接力

C: 双脚跳跃接力

D：混合接力

教法：1.教师在每次接力之前，示范接力方法，并安排学生调整垫子

2. 每组接力完成后，教师进行简单的点评，树立规则意识

4.课课练——循环练习 A:S绕垫子跑 D:双脚跳

B：单双脚交换跳

C：仰卧起坐

1

4

3 预计问题：学生动作单一导致兴趣不持久

处理方法：教师仔细观察，进行引导

预计问题:1.学生没按照老师要求进行比赛

处理方法:教师做完整示范，并强调规则意识

△

5 结束部分: 1、师生同做放松操

2、游戏收垫子

3、师生小结，说出本次课的体会

4、师生再见，回收器材。

要求：身心愉悦

2 预计问题：学生

身心放松不够

处理方法：教师强调放松是重要性，同时给予及时的表扬

垫子41床 标志桶10个 摸球杆4个

场地器材

负荷预计

平150次∕分

均心率

练习60﹪

密度

强度

高

课后小结

负荷曲线预计