4.原地两脚依次跳长绳优质课教案整理｜教案在线预览

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水平一原地两脚依次跳长绳游戏教学目标：学习原地跳长绳的摇绳方法。学会长绳摇。摆的速度与节奏同伴间摇绳。协调与绳的弧度，学会与他人合作，提高适应能力。教学重点：上下肢的协调与节奏。教学难点: 弧度与节奏的稳定性。教学过程：一、课堂常规: (1)集合、整队、检查人数。(2)检查运动器材。(3)师生问候，

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.原地两脚依次跳长绳

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2026-01-31 11:17:36

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学校：喀喇沁旗十家满族乡玉皇庙小学

4.原地两脚依次跳长绳优质课教案整理

未知

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关键词：4.原地两脚依次跳长绳优质课教案整理

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水平一原地两脚依次跳长绳游戏

教学目标

：

学习原地跳长绳的

摇绳方法。

学会长绳摇。摆的速度与节奏

同伴间摇绳。协调与绳的弧度

，学会与他人合作，提高适应能力。

教学重点：上下肢的协调与节奏。

教学难点:

弧度与节奏的稳定性。

教学过程：

一、课堂常规: (1)集合、整队、检查人数。

(2)检查运动器材。

(3)师生问候，宣布本次课内容与要求。

(4)安排见习生。

二、准备活动：

A、1.队列小游戏:快快报数。

师生问候、宣布任务。

2.提出练习要求:认真体验，

主动交流，大胆展示，注意安全

3.安排见习生。

4.引导学生进行队列小游戏。

a.集合整队、认

真听要求。

b.师生问候。

c.认真听讲。

d.积极进行队列小游戏。

要求:学生精神饱满，安静、快速。

B、游戏:开火车方法:让一名同学当火车头，第二名学生用绳子套在第一名腰的位置，后面同学依次排好，以小组为单位进行比赛。

学生认真听老师讲解示范。

1.学生按要求站在白线以内。

2.在注意安全的基础上，反应敏捷，动作迅速。

基本活动：

组织队形: 要求:认真观察，练习积极。

继续学习原地并脚跳绳。

教师组织学生结伴分组继续学习原地并脚跳绳。

巡场指导，与学生共同练习，提醒学生注意保护帮助。

4、教师讲解示范，两脚依次跳绳动作。

巡场指导，并与同学共同练习，提醒学生保护帮助。

5、学生按要求结伴分小组练习

学生认真听教师讲解示范动作

积极练***方跳跃。

互帮互助，加强保护帮助

放松活动：

小篮球游戏:方法:用小手拨动小篮球，到对面与同

伴进行接力。

2.拉伸放松。

3、收拾器材。

4 .引导学生进行小结本课学练情况，师生道别。

关于本教案的常见问题

Q：4.原地两脚依次跳长绳优质课教案整理是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.原地两脚依次跳长绳》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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