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教学内容教学目标顺序1、双手持轻物掷远。2、游戏:拍球比多周次第十周课次第2课技能目标:通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的上手持轻物掷远的动作。社会目标:培养学生勇敢顽强的精神运动目标:培养学生的上下肢力量和动作的准确性和协调性。教学内容及教师活动及教学组织重、难点 组织:××××××规×

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5.双手持轻物掷远与游戏教案和学案内容

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5.双手持轻物掷远与游戏教案和学案内容

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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏教案和学案内容

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教学内容

教学目标

顺序

1、双手持轻物掷远。2、游戏:拍球比多

周次

第十周

课次

第2课

技能目标:通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的上手持轻物掷远的动作。

社会目标:培养学生勇敢顽强的精神

运动目标:培养学生的上下肢力量和动作的准确性和协调性。

教学内容及教师活动及教学组织

重、难点 组织:

××××××

规

××××××

二、准备活动:

××××××

1、队列:跑圆××××××

形跑

◎

2、徒手操。

同上队列四列横队。

3、专项准备活1、教师语言要清晰。

动。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

一、

课堂常一、双手持轻物掷远

重点:投掷臂“肩上屈肘”肘关节向前。 难点:挥臂动作自然、快速、连贯。

二、游戏:

拍球比多

组织:八字队型

学生活动

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

数时强量

间

度

1

1

2

中

中

准

备

部

分

10

小

基

本

部

分

1学生认真听讲动作方法

和要领

1、教师讲解动作方法和要领。

2学生集体练习。

2、教师做分解和完整动作示范。

3学生自由找朋友练习。

4X8 18 3、教师给学生个别指导。

4找学生表演。

组织:圆形

1、学生认真听讲游戏规

则。

1、

教师讲解游戏要求和规则。

重点:由拍打球2/3 9 2、

学生练习比赛。

2、

学生练习比赛。

向按压球发展。

3、

学生分组比赛。

3、

教师做正确评定胜负。

难点:控制球

结

束

部

分

场

地

器

材

一、放松;

二、小结;

三、还器材

组织:

自由散开

教师总结本次课的情况。

学生放松时达到身心愉悦。总结时学生认真听讲,精神饱满。

1 3 小

8个小皮球,沙包20个。

预计运动负荷

平均心率:135次左右 练习密度:45%

课后

反思

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