1.武术健身操《旭日东升》第一~三节优秀教案范文

新康小学体育课堂教学设计单

Xinkang School Teaching Design Paper 课 题

Topic

武术操《旭日东升》

第一课时

基本功练习

班 级

Class

二（1）班

2018年4月5日

课 时

Time of class

日

期

Date

教学内容

Teaching contents 教学目标

Teaching aims

教学重点

Key points 1、身体发展目标：巩固提高武术基本功动作，着重加强基本功练习的细节问题，做到动作基本规范正确；

2、社会适应目标：通过学习初步掌握武术操1-2节的动作，进一步体会基本功动作的应用，培养刻苦耐劳精神

巩固提高武术基本功动作，做到动作基本规范正确

动作的协调一致

教学难点

Difficult points

教学方法

教学器材

Preparing 1、合作练习方式。2、示范法。3、集体练习法。4、展示法。

篮球场地

教学板块

Teaching steps 时间

2 分

钟

教

学

目

的

Teaching aims

养成体育课规范站姿和快速集合队伍的常规习惯。

教

学

步

骤

Teachers' steps

1、集合整队，师生问好，点人数。

2、宣布本课内容与要求，安排见习生。

3、强调安全教育

教

学

过

程

Teaching procedures 1、体育委员集合整队

2、学生认真聆听。要求：集队快、静、齐。

3、.精神饱满，站姿端正，双臂下垂。

组织：成四列横队进行

第一板块

常规训练

第二板块

准备活动

6 分

钟

拉开全身的韧带，调高学生的兴趣和心情，让学生注意力集中。

1、慢跑一圈

2、徒手操

3、原地高抬腿

4、脚蹬地

5、原地转身跳

1、学生成四路纵队围绕场地跑两圈

2、体育委员带领学生做徒手操：4*8节拍

12 分

钟

第三板块

学练技能

学生积极参与，善于一、复习基本功动作：

1、马步变弓步

思考，体验动作，相互2、马步变弓步冲拳

观察学习，注重武术基

本功在套路动作中的

应用

二、学习武术操：旭日东升

第一节起势（4×8拍）

第一个八拍：1—4拍:抱拳左顾 5—8拍:并步按掌

第二个八拍：2—4拍:抱拳右

盼

第三个八拍：3—2拍:抱拳左顾 3—4拍:并步按掌 掌握动作要领

5—6拍:抱拳右盼7—8拍:并

步按掌

第四个八拍：4—4拍:托掌上

举 5—6拍:并步对拳7—8拍:并步抱拳

第二节抻拉运动（4×8拍）

第一个八拍：

1—2拍:开步双击

3—4拍:双掌前砍

5

—6拍:勾手左顾

7—8拍:

并步抱拳

第二个八拍：

同第一个八拍，方向相反。

第三、四个八拍：

同第一、

二个八拍

合作学习，关爱弱势学

生,小组互助互教，互

相勉励。

三、 分组练习

1、教师喊口令，学生成四列横队集体练习；按要求积极调整动作

2.教师介绍武术操

3. 讲解示范：

a.先示范后讲解与边讲解边示范相结合，教师讲解并示范

b、老师带学生慢动作模仿学习，讲解动作要领

c、学生分组体验动作，并浅谈感受以及遇到的问题

d、老师巡回指导，个别纠错，及时鼓励表扬

。

要求：积极配合，动作有力，到位，打出气势

4、由各小组组长带领组员共同练习。

5、练习过程中同学之间出现错误时，可以互相提醒和交流。

6、老师巡回指导，个别纠错，及时鼓励表扬。 7、教师根据学生易犯错误进行纠正，学生集中注意力认真观察，听教师讲解模仿学习，

并改正动作。 要求：1.认真练习，2.动作到位有力3.打出气势

组织：成各种横队进行

第四板块

展示评价

8 分

钟

通过展示评出优秀小组和个人，让每个学生知道自己的改进方向和下一次的目标

1、组织分小组展示比赛。统计出哪些学生做的好，能记住动作。

2、根据《新康小学武术评分标准》评出优秀小组

3、集体展示

1、每个学生努力参与比赛，认真观看展示动作。

2、对做的好的小组进行评价与欣赏。

要求：要求小组长或组员认真评价。

组织：成一路横队进行

第五板块

7

恢复身心

分

钟

缓解精神和身体上的疲劳，让学生有个较好的心情下课。

小游戏：小火车

1配乐做放松运动

2.适当示范，放松四肢

3分享总结本课

4师生再见

要求：学生成四路纵队,最快一组为获胜方。

要求：调整呼吸，身心放松

组织：成四列横队

运动密度：

60%－70%。

运动心率：

120－130次/分。

运动负荷设计

运动强度：

强

教学后记