5.双手持轻物掷远与游戏名师教学设计

★人教版小学体育与健康水平一《轻物掷远》

课时计划

2018“一师一优课

一课一名师”体育课教案

学校：武汉市硚口区太平洋小学

授课教师：陶文莉

教

学

课

题

教

学

内

容

知识目标

投掷：轻物掷远（二年级下册）

投掷：单手正对投掷方向持小纸球掷远（6-4）

80%的学生基本掌握肩上屈肘的动作技术，学习挥臂快速、自然的掷远方法。

教

通过动作的体验和学习，提高单手向前掷远的能力，发展动作的协调性。

能力目标

学

培养学生听从指挥、遵守纪律的优良品质，逐步养成投掷练习时注意安目

情意目标

全的意识和习惯。

培养学生认真练习、相互协作的学习态度，欣赏他人一切美好的身体姿标

素养目标

态和习惯。

教学准备

小纸球、标志盘。

教

学

过

程

及

提

示

时间

一、课堂常规

一、课堂常规

1、通过教师的语言，激发学生上体1、体育委员整队，声音宏亮，队形整齐。

育课的兴趣。

提示：做到快、静、齐，站姿端正。

2、组织学生进行热身活动。

2、教师宣布本节课的学习内容，提出学习要求。

手型变换

肩部绕环

原地踢腿

3、热身活动

1/5 挥臂练习

跳跃运动

整理运动

老师带领学生进行各项动作练习。

要求：有韵律节奏感。

二、趣味活动：听从指挥

二、趣味活动：听从指挥

方法：在指定场地进行两人或单人1、教师讲示各项活动的方法和要求。

的跑动和抛接练习，当听到老师的2、教师组织学生进行趣味活动。

3/5 哨音就立即停止动作。

◎两点循环慢跑 ◎地滚球掷准 ◎抛接球

要求：养成听从指挥的习惯。

3、教师语言提示学生：保持间隔距离，注意安全。

三、投掷：单手正对投掷方向持小三、投掷：单手正对投掷方向持小纸球掷远

纸球掷远

（一）对墙击球

（一）对墙击球

1、教师讲示上步成前后站立姿势，经肩上屈肘向

动作：身体成前后站立姿势，持纸前上方投出纸球的动作。

球手臂的异侧脚在前。眼看前上方，2、学生分组体会前后站立，经肩上屈肘向前投出

接着蹬地，经肩上向前自然挥臂，的动作练习。

将纸球向前上方远处墙上掷出。

3、老师强调肘高于肩的动作要求，帮助学生进一

步学习投掷动作。

教学重点：肩上屈肘，肘关节向前4、老师组织学生观看优秀学生快速挥臂动作示3/9 并高于肩。

范，从学生动作示范中，找到学习掷远的要点：

内

容

要

点

与

要

求

教学难点：投掷动作快速、自然。

（二）游戏：投掷过线

方法：场地一端画一条预备线，预备线前一米处画一条与其平行的投掷线，前方投掷区画二条平行线，距投掷线由近及远分别为达标线、满分线。

快速挥臂。

5、分组练习对墙投掷，体会肘高于肩的快速挥臂动作。

6、对准墙面一定高度的目标投掷。

7、对投中目标的学生给予欣赏和鼓励。

（二）游戏：投掷过线

1、教师讲解游戏的方法和注意事项。

2、用标志盘摆成六米的达标线和十一米的满分线。

3、希望同学们能肘高于肩，做出肩上屈肘的投掷动作，都能通过达标线。

4、学生示范，体验过满分线的感觉。

教学组织：练习时，分组成纵队，5、希望同学们关注投掷角度和挥臂速度，成功投在线后站。

过满分线。

6、学生听哨音进行投过满分线的练习，老师统计注意事项：捡球时，听老师统一指过线人数。

挥，注意来球方向和安全。

四、游戏：8字接力

四、游戏：8字接力

方法：在场地上用标志盘摆出两个1、教师讲解游戏方法、规则。

◎，学生分队成纵队站好。教师发2、在教师的指导下进行2人一组8字接力示范。

令后，学生两人或三人牵手进行83、集中进行观看学习，教师及时评价学生练习情字接力跑，以路线正确的队为胜。

况。

规则：①听到哨音才能出发，牵手4、教师组织学生进行游戏比赛，与取得胜利的学跑出。

生击掌祝贺。

5、小结游戏活动情况。

跑的路线及方向正确的为胜。

五、放松：造型

方法：运用标志盘进行创意造型。

五、放松：造型

1、教师讲清方法并做动作示范。

2、大家一起进行造型练习。

3、小结本课学习情况。

4/8

5/9

2/4

预计练习密度：35%—40% 预计练习强度：中

预计平均心率：120-140次/分

器材：纸球、标志盘。

◎

◎

◎ ◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎