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上海市实验小学《体育与健身》课时计划年级班级内容主题学习目标课序一二三四五五年级(6)人数组班形式26 自然日期周次重点难点13、10、30 9 动作连贯、协调上下肢协调用力执教课次吴剑萍26 1、滚翻:后滚翻接跪跳起2—(1)2、综合活动:“烤香肠”2—(2)场地器材1、了解后滚翻接跪跳起的动作过

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1、后滚翻接跪跳起课件配套优秀教案案例

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1、后滚翻接跪跳起课件配套优秀教案案例

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关键词:1、后滚翻接跪跳起课件配套优秀教案案例

正文

上海市实验小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课

序

一

二

三

四

五

五年级

(6)

人数

组班形式

26 自然

日期

周次

重点

难点

13、10、30 9 动作连贯、协调

上下肢协调用力

执教

课次

吴剑萍

26 1、滚翻:后滚翻接跪跳起

2—(1)

2、综合活动:“烤香肠”

2—(2)

场

地

器

材

1、了解后滚翻接跪跳起的动作过程,80%的学生在学练中能连贯协调的完成动作,发展学生上下肢及腰腹力量,提高学生的协调性。

2、学会“烤香肠”活动的方法,体验合作学练的乐趣,形成积极思考,团结向上的学习氛围。

3、在学练中能运用保护与帮助的方法,增强安全意识和责任感,

运动负荷

时练习队形与教学内容

教与学的内容

次时强间

要求

数

间

度

1’

课堂常规:

1、教师引导学生步入指定1、

学生步入指定

1、

整队、问好。

地点

地点。

2、

宣布课的内容。

2、师生问好

2、

师生问好。

3、语言导入,点出本课主3、

了解本课学习

题。

内容。

8’

热身活动:

1、向左、右、后转

x1’

小

1、教师讲解示范活动方

2

法。

1、

听清活动要求。

2、准备操:

次

2、教师提示要求。

2、

集体练习。

(1)头部运动

3、教师语言导入游戏。

(2)压腿

45’

中

4、教师巡视辅导,用儿歌

(3)仰卧起坐

x

提示动作要领。

(4)俯卧挺身

8

要求:精神饱

(5)“团着的0”

拍

满,动作幅度

(6)“躺着的6”

大。

教:

14’

滚翻:后滚翻接跪跳起

1、教师启发学生进入练1、尝试练习。

同图1

习。

1、小游戏:“小弹簧”

若1’

小

2、教师引出压摆提的跪跳2、听清要求,体验要求:弹性屈

干

起动作要领。提示学生在压摆提的跪跳起动伸

活动中相互帮助。

作要领。

2、跪跳起

若1’

中

3、教师讲解示范后滚翻动3、观察思考,回忆要求:压摆提

干

作,帮助学生回忆动作过后滚翻动作要领。

程及要求。

4、集体练习。

3、后滚翻

若2’

小

4、巡视辅导

5、观察模仿老师示要求:团身紧

干

5、教师讲解示范后滚翻接范动作,在学练中感倒地快推手

跪跳起的动作方法。提示悟动作要领。

及时

动作连贯协调的要求

6、积极尝试独立完

4、后滚翻接跪跳起

若4’

中

6、教师巡视辅导,及时点成后滚翻跪跳起动要求:连贯协

干

评。

作。

调

10’

综合活动:“烤香肠”

2 1’

中

1、教师提示游戏方法。2、1、了解活动要求。

同图1

1、“烤香肠”

-

组织游戏队形。

2、尝试“烤香肠”

3

3、教师帮助学生分析获胜活动。

2、计时比赛

次

1’

原因。

3、集体讨论交流。

要求:互助与

4、组织集体比赛

4、集体比赛。

合作。

2’

放松小结:

1、放松

30”

小

1、

教师提示示范

1、

模仿练习

散点

2、小结,师生再见

2、

小结,师生再见

2、

师生再见。

安全保障

活动时注意站位、方向、距离避免冲撞。眼镜发夹

去除。游戏时不推不抢,遵守规则。

练习密度

强

度

全课

基本部分

预

计

中

45% 41%左右

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关于本教案的常见问题

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