5.双手持轻物掷远与游戏教学设计实例

体育与健康水平一

双手持轻物掷远与游戏

授课对象：二年级学生

课

题

: 双手持轻物掷远与游戏

1教材分析：双手持轻物掷远是一个由下而上依次发力的动作过程，要求上下肢和腰腹力量及动作协调性，通过各种方式方法激发学生的练习兴趣。

学情分析：小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下

肢协调性差，好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。

学习目标：1、发展学生上下肢和腰腹力量并提高身体协调性

2、学生掌握双手投掷的动作方法

3、在活动中能与同学友好相处，培养团结协作意识

4、在活动中体验成功和失败的不同感受

教学重点：正对投掷方向，双臂屈肘于头后，两臂同时用力甩臂抛出

教学难点：学生能够自然、连贯地抛出

课堂学习活动

结构

一、开

始

部

分

二、1、体委整队，

报告人数

2、同教师问好

3、教师宣布课的内容、任务。

一、队列练习：

稍息、立正、

看齐、

原地转法

四路纵队，原地进行

要求: 学生精神饱满

精力集中，

反应准确迅速

二、热身

游戏“贪吃蛇”

教师活动

时间

组织

次数

1、教师同学生问好

3-5′

2、宣布本节课学习

成四列横队

内容

任务

3、用激励的语言激

☆☆☆☆☆☆

发学生

的学习热

☆☆☆☆☆☆

情。

☆☆☆☆☆☆

4、教师讲解队列练

☆☆☆☆☆☆

习动作

要领并示

范。

5、指挥学生进行5-7练习

分钟

1、教师宣布游戏方

设计意图

队列练习，感受体育课秩序要求、提高上课参与度

1、发展学生的反应灵敏性

2、发展学生观

准

备

部

分

学生由四个排头带领各自小队自由在篮球场踩线慢跑，套改手机游戏贪吃蛇规则，当其中一个排头带领的队伍被其它队伍挡住了去路，变“死亡”这时候接受惩罚：全组蹲起十个便可以复活继续游戏！

规则要求：1、各小组紧跟着排头踩线行进，不得掉队。2、只有全体队员完成惩罚任务方可复活。3、听老师信号更换排头继续进行游戏

三、双手持轻物掷远动作的学习

1、动作方法：

双手五指自然分开抓握轻物后方，掌心空出。

正对投掷方向：站立（两脚平行或前后开立）姿势，双手持轻物屈肘于头后，肘关节向前，上体稍后仰眼看前上方;然后蹬地、收腹，双手同时用力，把轻物经头上向远处抛出

2、徒手练习动作

3、站立姿势的投掷动作练习

4、投掷过2米横绳的练习

注意：出手位置在头前上方

5、投掷过不同远度的标准线

四、游戏：投过小河

方法：分为四个小组横队排列，首先第一组投球的学生站在投掷线后，其他小组依次在预备线后。游戏开始由第一组同学向前方目标投球，完全投过小河的同学得一分，全体投完球后根据总得分数的多少排出出第一、二、三名

法和规则

2、发口令，指挥学生进行游戏

积极参与，热情投入

察与判断能力

3、培养学生自觉遵守规则秩序的品质

4、培养学生集体荣誉感

三、基

本

部

分

教师讲解练习方法及要求

1、教师讲解示范动作

动作要点：双臂持轻物屈肘于头后，用蹬地、收腹和甩臂的力量抛出

2、组织学生散开，进行练习，提示动作要点.

3、教师巡视指导

4、及时发现问题进行总结，引导学生正确动作练习

1、教师讲解游戏方法和规则要求

2、组织学生进行演练和游戏

要求：1、用规定的动作投球

2、听到口令再进行投球和捡球。

15-17分钟

5-8分钟

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

发展学生上下☆ ☆

☆

☆

肢协调性，增强 △

学生的投掷能

力。

让学生感受收

腹甩臂的动作

队形:

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

小河

投掷线

预备线

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

△

让学生体验成功与失败的不同感受

通过游戏激发学生的活动积极性

培养学生的团队意识、培养和他人沟通交流的能力

体验胜利和失败的不同心里感受

结

束

部

分

四、放松

1、听音乐放松、拉伸练习

2、回忆本课内容，总结收获

3、宣布下课

1、老师带领学生进行身体放松、拉伸练习

要求动作舒缓、身心平静

3’-5’