发展体能练习教学设计和教学实录

一年级障碍跑教案

2018年4月10日 星期二 第二节 执教：钟利莎

课题

1、争当小小消防员（障碍跑）

课型

新授

课时

一课时

水平一

40人

1、认知目标：使学生初步了解障碍跑运动并初步掌握障碍跑的动作技术。

2、技能目标：

通过本课的学习，使95%的学生能快速通过本课设计的障碍，使90%的学生能够初步掌握2到3教学

目标

种简单的过障碍方法。

3、情感目标：通过游戏、比赛和情景等教学方法提高学生的学习兴趣，培养学生团结协作等优良品质，以及敢于拼搏勇于实践的精神。

重点

课的顺序

总时间

8' 准备部分

初步学会通过障碍物的方法

难点

学生灵巧的应用跳、跨、钻、爬的技术动作

运动负荷

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

设计意图

次数

1

1

3 - 4 组

时间

2' 3'

3' 强

度

小

中

上

中下

一、课堂常规

一、

1、体委整队，

1、宣布上课，师生问好

向学生问好

2、宣布内容和2、向学生交待任务

本课任务及要3、检查服装，求

安排见习生，3、口令指挥

强调安全（见

习生当裁判）

二、

1、语言引导

二、热身活动

师：在我们学1、随音乐跑变习做一个消防换队形

员之前，我们

得先做热身活

动，孩子们，

知道为什么

吗？

2、自编徒手操

2、教师口令指

挥

教师示范、口

令指挥。

3、游戏：

猫来了

4、音乐引领，由教师喊口令及数字，选择小裁判

一、

1、体育委员委整队

2、师生问好

3、变队整齐

二

1、

(1)生：好。

(2)小跑步成圆形

2、听教师口令做动作

姿态正确，动作幅度大、准确充分

3、学生跟音乐做顺时针方向移动，并模仿小老鼠

一、

1、组织队形：五列横队

×○×○×○×○

×○×○×○×○

×○×○×○×○

×○×○×○×○

×○×○×○×○

◆

要求：集队迅速，站姿端正，精神饱满

二、

1、组织队形

◆

要求：节奏明快，生动活泼

2、要求：

动作规范，整齐有精神，随节奏进行模仿动作练习

培养学生的组织纪律性

培养学生身体姿态

导入情景激发学生学习兴趣 培养学生运动前做准备活动的习惯，激发学生运动兴趣

一、1、导入

每个消防员叔叔都有很多的本领，今天我们的小小消防员们一起来学一学消防员叔叔的本领。

2、讲解和纠正错误动作，作出正确示范

（2）分若干个小组在小组长的带领下指挥练习。（3）教师巡回检查，评价。

引导学生下分小组练习，分

快乐、主组练习过程中，注动学习创意安全，看清障

造合作空碍，防止碰撞，不间，调动学生学习要推挤

兴趣

2、小组展示自己 的解决办法

通过小组 练习跨过3、小组练习过障一、组织队形：

障碍，培 ×○ ×○

养学生团碍的方法

×○ ×○

结、勇敢 ×○ ×○

×○ ×○

的奋斗精 ×○ ◆ ×○

神

×○ ×○

×○ ×○

×○ ×○

（1）要求：注意跑

的安全

2、学生分小组用 3、游戏导入：

（2）要求：每个同 今天小动物们合理的方法进行障 的房子发生了大火，有许多学都积极参与讨论， 的小动物们被碍练习

困在了房子里开动脑筋，乐于展 面，刚刚我接要求：看清障碍， 到电话，请求示，听从小组长的指通过小组小小消防员们讨论探前往援救，希用合理的方式进究，培养望我们的小小挥。

合作学消防员们圆满行，防止碰撞和摔习、积极完成任务。

动脑的能

倒

力

注意练习途中 的安全，并且

强调游戏规则

组织队形：

2、（1）语言 ×○ ×○ ×○ ×○

×○ ×○ ×○ ×○

引导：刚才，×○ ×○ ×○ ×○

通过小游×○ ×○ ×○ ×○

我们勇敢机智 ×○ ×○ ×○ ×○ ◆

戏，巩固的小小消防员

学生：yes！

所学，并 们解救出了所培养同学

有的小动物们团结协注意：跑直线，遵

们，小动物们作，克服

非常的感谢你困难的精

守规则，避免碰撞

们，它们为你□ □

□ □

神。

们准备了十份

礼物，并告诉要求：游戏过程中注我，只有最快意跑的安全，遵守游戏规则

的一个一小组

可以拿到这份

1、在小组长带领 基

本

部

分

一、学习过障碍的动作方法：

（一）分小组找出解决办法

（二）分小组练习

1

2 - 3

次

7' 中上

28'

二、实践练习

游戏一：解救被大火包围的小朋友们

（2）游戏方法将学生分成人数相等的几个小队分别站起跑线后，游戏开始，排头第一个学生快速跑出通过障碍，将对面纸箱中的小球拿回放到指定位置，然后与下一名同学击掌被击掌同学快完被击掌的同学重复上一位同学的动作，完成“解救任务”这样每组依次完成。

游戏二：过障碍接力赛

规则：将学生分成人数相等的几个小队分别站起两头起13' 中

点线，游戏开始，排头第一个学生快速跑出通过障碍，与对面等待的队友击掌，被击掌的队员迅速跑出，重复第一名队员的动作，其余队员依次进行，直至每组最后一名队员跑完，以每一组时间的快慢决定胜利的小组。

（1）游戏目的：发展学生通过障碍的能力，提高身体协调性，培养乐于助人，敢于拼搏，争当第一的精神

礼物。

那下面我们就举行一个接力赛，看看哪一组的小消防员跑的最快。

ready

（2）教师巡回引导

（3）教师总结评价。

评价。

跑直线，并在到达后拿自己跑到盒子里的小球

用合理的方式越过 8’

中 上

障碍，注意途中安

× ○ × ○

× ○ × ○

全

1 × ○ × ○

× ○ × ○

× ○ × ○

◆

× ○ × ○

× ○ × ○

× ○ × ○

× ○ × ○

× ○ × ○

要求：学生积极参与，认真完成比赛。

跑自己规定的线路，遵守规则，注意安全，防止碰撞。

结束本分

4 一、放松练习

《虫儿飞》 自编放松操

二、教师总结与评价

三、宣布下课

1、音乐响，师生做放松活动

2、教师总结

3、宣布下课

4、归还器材

1、师生做放松活动

2、认真听总结

3、师生再见

组织队形

×○×○×○×○

×○×○×○×○

×○×○×○×○

×○×○×○×○

×○×○×○×○

◆

要求：心情愉快、动作轻柔、放松

身心得到充分放松，充分感受美，陶冶美的情操

1 4' 小

场地

器材

练习密度

录音机一台、体操垫16块、小栏架8个、标志桶8个、铁环4个、垒球40个、纸箱4个

运动负荷

40%——45% 课后

小结

一年级的学生较为活泼，对很多事物都充满了好奇心，以情境和游戏带动学生，更能激发学生的兴趣