多种形式的平衡动作教案推荐

体育课《欢快的呼啦圈》教学设计

一、教学设计的指导思想

运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课让学生在学练过程中，养成良好的身体姿态，发展协调性、节奏感和动作的适应能力，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。在教学中注重以自主探究性学习方法为中心，以多样化、个性化的合作学习方式，提高学生的综合体育能力和全面素质。教学中应注意有重点的解决个性问题，强调以学生自我发展为主，让学生在大量的体育活动过程中学习、创造，更好地激发学生学习的主动性，从而掌握体育知识，技能与健身的方法。

二、教学内容的设计

本课利用平时的呼啦圈从学生个性需要，设计了五个环节：1、集体游戏；2、圈操；3、小组合作玩圈，创编游戏；4、一起玩游戏；5、放松。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益课中渗透四年级“不同姿势的跳跃”、“钻爬游戏”、“韵律体操”“技巧”等基础知识，融于体育活动中。让学生在嬉戏中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。

三、教学目标的设计

1、通过演练圈操，激发学生对人体美和体育造型美的追求，培养学生对器械操的兴趣。

2、熟悉呼啦圈的特点，使学生在丰富多彩的圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力。

3、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。

四、教学重点、难点

重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。

难点：学生创编游戏的探索过程。

五、教学过程设计

1、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的嬉戏过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心，充分给予创造性的遐想，创造性活动的空间，发挥各类学生的特长，玩中求乐，培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。

2、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的第二环节是演练圈操，这是超教材内容，但考虑到四年级的教材中已出现了器械操，学生对玩呼啦圈也非常有兴趣，于是，将艺术体操——圈操进行改编后传授给学生，目的是满足学生对圈操优美动作的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。

3、分小组创编游戏，是在前一环节的基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间，并尝试游戏，体验参与活动的乐趣，使学生的生理、心理、创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是，游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。这是一种很好的培养综合体育能力的手段，也是连接学生在校、在家、乃至走上社会，自觉、主动参与锻炼的桥梁。

4、游戏竞赛。这一环节安排滚圈接力游戏和“过河”游戏。教师讲解游戏规则和方法，学生自己体验、观察找到滚圈的技巧。现代教学应树立“以人为本”的自主管理思想，给学生更多的活动空间，让学生在轻松、自主的教学活动中学会自我管理、自我完善、培养现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。

5、课的最后部分安排放松动作，使学生在优雅音乐的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，以达到体育课的目的，任务。

六、教学设计特色

1、创设多变队形。课的内容主要是以学生探究性实践活动为主，因此，在组织上设计了“收”“放”相结合的形式。一改以往固有的、无变换的队形排列，变属对称的圆形，无对称的分小组散点、自由围站等形式，来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境，使学生的创意在自主探索中得以施展。

2、张扬个性发展。为了更好地落实创意体育教学，彻底改变注入式、训练式的教学方法，充分体现个性化，培养学生善于探索、挑战的精神，提倡贯彻个体差异性原则，教学中放手让学生自娱自乐，各显神通。只要学生不离呼啦圈这一器械，任何玩法都可以，真正给学生一个广阔的、和谐的、富有生气的创造天地，使不同层次学生都能展示自己的能力。当教学进入“创编”环节时，则体现了探索与挑战性。教师鼓励学生在原有“会玩圈”的基础上，激发学生创新兴趣。真正使趣味、技巧与健身相统一，达到“以人为本”，育心、育体的教学功能。

3、融音乐与活动中。在教学中应注重对音乐的选用，通过音乐的旋律来调节学生的身心及情感体验。使学生在明快的音乐节奏中进行全身各关节，各部位的节律运动，在欢乐的音乐旋律中健身、增智、益美。

4、综合体能提高。在教学全过程的每一环节，应注意将四年级教材“不同姿势的跳跃”，“钻爬游戏”“韵律体操”等基础知识和技能融于“圈”活动之中，从圈操情感体验----玩中求乐实践体验----创编延伸，都应渗透相应的体育知识与技能，达到综合运用的能力。

快乐呼啦圈教案

主题

积极参与、学会锻炼

一、教学内容:

1、玩圈

2、占圈

3、跳圈(跳远辅助教学) 4、游戏：①、团队二圈渡江②、钻圈接力

流程

调动情绪→激发兴趣→技能学习→团结协作→调节身心。

二、教学目标

1、运动参与目标：学生在练习过程中体会到学习和锻炼的好处，乐于参加体育活动，乐于表现自我。

2、运动技能目标：运用呼啦圈提高学生的跑跳能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣。

3、身心健康目标：在宽松和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作，让学生体会成功、体验快乐。

三、开始部分

1、课堂常规

2、自主“玩”呼啦圈

“玩”出特色

2、宣布课的内容及目标，安排见习生。

3、进行各种方式“玩”呼啦圈，并邀请学生参与“玩”呼啦圈。

4、启发学生自由创想“玩”圈的方法。

四、基本部分

（一）游戏“喊数占圈”

教师随机喊出2～6中的任一数字。

（1）学生迅速进场，认真听老师讲话。

（2）在老师的带领下，愉快的“玩”，为准备上课做热身。

男女生分成两组，分别围成一个圆圈，并沿着圆圈慢跑，在圆圈中放置若干个呼啦圈，同学们听到老师喊出的数字，如“3”，则每个呼啦圈里只能站3个人，不能多也不能少。否则圈里的同学将失去下一轮游戏的资格。

（二）自助创新游戏

1、请特别有特色的学生到圆的中间进行展示。

提示其余学生模仿展示同学的

“玩”法，进行尝试。自己独特的“玩”法进行介绍，让其他同学更好的接受。培养自主探究学习的能力，提高自我锻炼，自我评价、总结的能力。

2、引导学生结合跳远的技术动作，利用呼啦圈进行合理创编，练习跳圈。

3、组织练习，巡视指导。

4、基本素质楼下。

五、结束部分

1、放松

2、小结，点评