4.武术健身操《旭日东升》第八、九节教案设计

武术操《旭日东升》教学设计

授课教师：马国强 授课对象：二年级 人数：40人

教材分析:

武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。

学情分析

：

1.水平一二年级小学生身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强，好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。

2.学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

教学内容

1.武术操《旭日东升》第八、九节。

2.八段锦选段。

课次

第三次课

教学目标1.

运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。 2.

运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。 3.

身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

掌握手型、歩型及路线的变化

教学难点

1.动作路线清晰。

2.手型、步型正确到位，动作连贯。

时教学内容

教师活动

1..课前检查场地，准备器材。

2.接受体育委员报告，向学生问好。

3.学习本节课学习目标与内容。

4.安排见习生。

学生活动

1.按指定地点集合整队，体育委员检查人数，并向老师汇报。

2.向老师问好。

3.注意听讲，记住目标。

组织与要求

次

数

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×

×

1min

△

要求：“快、静、齐”

间教学过程

准备部分

课堂常规

教学重点

准

备

部

1.慢跑。（绕篮球场慢跑二圈。2.一般性练习

徒手操

3.专门性练习

（1）拉柔韧

（2）推掌、冲拳

分

教学过程

教学内容

武术操：

1.教师组织、带队热身。

2.讲解游戏规则。

3.口令指挥学生热身。

4.口令准确，声音洪亮。

5.组织学生呈体操队形散开。

6.口令指挥学生进行练习

1.保持队形前后间隔距离。

2. 认真听讲。

3.迅速作出反应动作。

4.学生按照教师口令要求迅速变换队形。

5.听口令、跟随教师完成练习。

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1-2min ×

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v △

要求：精神饱满，队

型整齐。

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×5min

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× 4×8拍

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v △

要求：口令清晰，声音洪亮。

组织与要求

时

间

次

数

教师活动

1.指名学生展学生活动

基本部分

1.学生展示、1、学生观察。

1.指名学生示武术操并点评。

学生点评。

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展示武术操2.教师逐一示

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× 前七节并点范单个动作（镜面

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×

v △

评。

示范），同时讲解

2、学生边观看边听

2.教师示范动作名称和要领.

讲解边模仿老师的

表演以教师

动作。

自身刚劲有

力的示范动

学生进行模仿练习

作来感染学

组织学生自己练习，

生。进一步

师在一旁指导！

激发学生

××

×

×

“我很想×××

×

1、组成几个小组，

学”这些武××

×

×在自己的地方进行

××

×

×练习，老师巡视指

术动作的欲

v △

导。

3次

望。使学生

2、学生进行集体练

的求学兴趣学生边观看习。

25—

27min

边听讲解边

到达最高点

模仿老师的

动作。

（1）预备姿势

（2）起势

（3）拉伸运动

（4）开合运动：

学生自由结合组成学习

小组，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。

学生自己进行练习，教师巡视指导。

集体练习

基

（5）踢腿运动

（6）侧展运动

本

部

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×

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× ×

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×

×

×

v △

3次

分

（7）拧转运动

（8）俯仰运动

基

（9）跳跃运动

（10）收势

3.小组进行练习：

4.游戏

蜈蚣竞走

1.放松练习(八段锦选段)

2.教师小结

3.归还器材

4.下课

1.

根据教师提示辨别动作的质量。

2.

相互合作与交流。

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××

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× v △

本

部

分

、

师生一同练习

1

、

教师做总结

23、

安排见习生归还器材

4、宣布下课

（1）学生列队练习，集体表演抱拳礼

（2）教师请做的好的学生上前表演

（3）学生相互观察、交流、评价。 1．积极参与放松练习。

2.交流学习体会。

3.回顾本课知识。

4.师生再见。

结束部分×

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× v △

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× 5-7min v △

要求：在轻松愉快

的氛围中，全身心放松。

场地器材运动强度

场地：田径场

器材：哨子

中

运动负荷

平均心率

最大心率

100—110次/分

110—120次/分

预计运动负荷150100500心率

时间510152025303540

课后反思