资料摘要
组前滚翻织分组不轮换形式1.运动参与目标:通过多媒体直观教学,激发学生的运动兴趣,形成积极参与运动的态度和行为;2.运动技能目标:初步了解该运动项目的有关知识,掌握和运用该技术动作;3.身体练习目标:增强体能,提高灵敏协调能力;4.心理健康目标:提高学生自信心和自尊心,形成克服困难的坚强意志品质;5
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- 2019-06-18 16:48:00
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- 学校:唐县南店头乡中学
灵敏性ppt课件课堂实录
未知
摘要:暂无摘要
关键词:灵敏性ppt课件课堂实录
正文
组
前滚翻
织
分组不轮换
形
式
1.运动参与目标:通过多媒体直观教学,激发学生的运动兴趣,形成积极参与运动的态度和行为;
2.运动技能目标:初步了解该运动项目的有关知识,掌握和运用该技术动作;
3.身体练习目标:增强体能,提高灵敏协调能力;
4.心理健康目标:提高学生自信心和自尊心,形成克服困难的坚强意志品质;
5.社会适应目标:建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作和竞争意识。
教学重点:团身紧;
重点难点:枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫、滚动、圆滑。
难点
解决利用多媒体电脑直观教学,按图像由简入难依次练习。
办法
顺序
准
备
部
分
基
本
部
分
目标内容
一.体育委员整队,报告人数。
二.师生互相问好。
三.老师宣布本课主要内容和任务。
四.准备活动:
A.学徒手韵律操
同学们和老师一起跳韵律操,要求尽量动作一致。
B.自编徒手韵律操4×8拍
要求动作尽量舒展、大方协调、幅度大,充分将各个关节活动开。
前滚翻
动作要领:并腿下蹲,两手撑垫,同时屈臂,低头,两腿蹬地,提臀收腹,重心前移,团身后翻滚。
易犯错误
1)团身不紧,身体松,导致翻滚速度不够;
2)蹬地,推手用力不够;
3)小腿没有紧靠大腿。
组织教法
队列如图示
时间
3’-4’
4’-5’
6’-7’
5’-6’
4’-5’
4’-5
4’-5
5’-6’
运动量
小
大
中
中
中
中
中
中
教
材
内
容
教
学
目
标
要求:
注意力集中,活动充分。
一.学生观看电脑中的动作示范自己模仿练习后,教师讲解动作要领。
二.着重讲解“团身紧”看实物演示。
A.根据电脑示范动作“自学步骤一”练习;
B.根据电脑示范动作“自学步骤二”练习;
C.根据电脑示范动作“自学步骤三”练习;
D.根据电脑示范动作“完整演示”练习完整动作。
1
顺序
结
束
部
分
组织教法
时间
学生观看录象及练习前滚翻时
的队形如图示:
体操垫(黑色方块)
1.伴随梁祝音乐做瑜珈放队列如图示
5’-6’
松;
2.体育委员整队集合;
3.教师课后小结;
4.师生再见,回收器材。
教师边领做边讲解
要求:动作到位,认真练习。
目标内容
运动量
小
2
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- 上传时间: 2019-06-18 16:48:00
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