4.武术健身操《旭日东升》第八、九节优质课教案整理

健身操《旭日东升》（8-9）教学设计

（水平二

三年级）

一、指导思想

依据2011版新课程标准，把“健康第一”和“安全第一”放在首位，贯彻“以学生发展为本”的理念。结合学生实际水平，教学以体验、观察、启发思维、合作互助为教学方式，以激发学生的学习兴趣为目标进行教学。课堂上关注每一位学生发展，提升课堂中学生积极主动参与意识，促进相互学习、探究，让学生在浓厚的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的意志品质及合作意识，提高课堂教学效率。

二、教材分析

武术在我国的历史悠久，不仅可以强身健体，而且发展学生的多项素质。本节课教学内容的设计，符合小学生生理及心理特点，而且学习武术也是对中国传统历史文化的传承，能让学生感受到其中的精、气、神，让学生提升自信、形成强大的心理，为学生人生成长道路上性格的塑造打下良好的基础。

三、学情分析

本节课的教学对象是三年级的学生，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的思维能力，但对于中国传统文化的认识还不足，对武术学习的兴趣较浓厚。通过集体学习、分组练习使教师在课堂上有更多的时间来观察每个学生对动作的掌握程度，进行个别指导，提高学生参与活动的深度与广度。通过质疑引导，启发学生思维，提高学生参与活动的深度。

四、教学目标

1.知识与技能目标：激发学生学习武术的兴趣，通过学习，使80%以上的学生掌握少年拳一套的完整动作。

2.体能目标：通过练习发展学生灵敏性、协调性，提高基本步法、拳法的掌握程度。

3.情感目标：让学生在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦；培养良好的团结合作精神。

五、任务分析：本课是第四课时，主要是学习健身操《旭日东升》（8-9）的动作方法，同时复习和巩固之前所学知识，最后将整套拳能顺利流畅地打下来。

六、环境分析：武术的教学较枯燥，学生想像当中很喜欢也很容易，但功夫不是一朝一夕所能达到效果的，必须从基本的步法等练起，于是就容易因枯燥而不认真，再上上课期间光照强烈，气温较高，所以应当配上孩子们喜欢的游戏进行辅助教学，以调动学生积极，并及时提醒学生补充水分。

七、教学程序

（一）开始热身部分：1.课堂常规：按体育课堂教学常规进行；2.慢跑：采用口令让学生与老师互动，提高学生的兴趣；3.徒手操：活动关节，为上课作好准备。

（二）学习提高部分：1.专项辅助练：A. 马步

B. 弓步C. 高虚步

D冲拳、Ｅ推掌2.主教材：A.复习之前所学动作、Ｂ示范、讲解动作；Ｃ.学生跟做动作；

Ｄ学生演示、；

E..展示

H小结

3.小游戏：往返接力

（三）整理恢复部分

1.师生共同做放松操，让学生从兴奋状态恢复到安静状态，达到身心放松的目的。

2.小结本课，提出新目标。

3.回收器材、下课。

八、教学策略：

教法：讲解示范法、模仿练习法、自主体验法、合作探究法、指导纠正错误法、游戏竞赛法。

学法：探究学习、自主学习、合作学习等。

九、教学效果预计

1.预计大部分的学生能掌握健身操《旭日东升》（8-9）的动作技术。

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为140次/分左右，平均心率115次/分左右。

十、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1.预计有部分学生弓步不到位。纠正方法：学生原地定型。

2.学生在垫上不认真练习，玩闹。要求学生听从老师指挥，统一练习。

十一、场地的布置与回收

课前检查场地是否平整，清除场地中尖锐物体，并提前合理画好场地及器材的合理布置。

第

周

第

课

教学

一、武术：健身操《旭日东升》（8-9）

重点：左脚向前落步后要立即向前远跳，右脚内容

二、游戏：障碍赛跑

落地轻。

难点：撩拳有力，拍击响亮，收抱动作连贯。

教学

1.知识与技能目标：激发学生学习武术的兴趣，通过学习，使80%以上的学生掌握健（8-9）的完整动作。

目标

身操《旭日东升》2.体能目标：通过练习发展学生灵敏性、协调性，提高基本步法、拳法的掌握程度。

3.情感目标：让学生在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦；培养良好的团结合作精神

课的

教学内容

结构

开始

一、体育委员点名,报告人数

热身

二、师生问好

部分

三、检查着装,安排见习生

四、宣布本课内容与要求

一、整队、师生问好，安排见习生

教学活动方式与组织措施

次数与时间

二、教师导入，宣布课的内容，提出

课的要求

三、热身跑

7 五、慢跑：根据教师指令做相应动作。

组织：四列横队。 学

习

提

高

部

分

一、武术：健身操《旭日东升》（8-9）

一、武术：健身操《旭日东升》（8-9）

1.专项练习：马步、弓步、冲拳、推

掌。

2.复习健身操《旭日东升》（1-7）

3.学习健身操《旭日东升》（8-9）

组织：四列横队。

教法：

1.教师示范讲解动作要领。

28

重点：左脚向前落步后要立即向前远2.教师示范讲解分解动作。

跳，右脚落地轻。

3.学生在教师带领下练习分解动作

难点：撩拳有力，拍击响亮，收抱动4.分组练习，教师巡回指导。

作连贯。 动作要领：

4.个别指导纠正。

5.集体展示。

6.小结

要求：

1. 眼神与手配合好。

二、游戏：往返接力

组织：四路纵队。

二、游戏：往返接力

方法：

教法：

1.教师讲解游戏要求和规则。

把学生分成相等的四组，当听到哨声2.学生练习比赛。

时，各组排头出发，到达指定位置后3.教师小结

返回，与第二位同学击掌后排到排4.学生比赛。

尾，第二位同学击掌后迅速跑出，与5.师生小结

此类推，先结束的队为优胜队。

恢复一、整理运动

整理二、讲评

部

分

场地一、篮球场

器

材

预计

运动

负

练习密度：38%左右。

荷

课后

一、成做操队形做整理活动

二、教师总结本节课教学，并布置课5 外作业

三、师生道别，收拾器材

心率：最高145左右，平均反

115/分左右。

思