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水平一《单脚跳与“斗智斗勇”游戏》课次一课时人数20 班级一年(单)班时间2018年4月12日教师周巧红教学内容1、单脚跳 2、“斗智斗勇”小游戏。(一)认知目标:通过跳跃的练习与游戏,激发学生主动参与体育活动的积极性,培养和提高学生自主学习的能力。 (二)运动技能目标: 1、基本
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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏板书设计及意图
未知
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关键词:4.单脚跳与“斗智�…板书设计及意图
正文
水平一《单脚跳与“斗智斗勇”游戏》
课次
一课时
人数
20 班级
一年(单)班
时间
2018年4月12日
教师
周巧红
教学内容
1、单脚跳 2、
“斗智斗勇”小游戏。
(一)认知目标:通过跳跃的练习与游戏,激发学生主动参与体育活动的积极性,培养和提高学生自主学习的能力。 (二)运动技能目标: 1、基本掌握单脚跳跃的动作技能与方法, 单脚用力蹬地、向上跳起,单脚屈膝缓冲,轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握单脚连续跳跃的技术动作。 (三)情感目标
1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。 3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学
目标
教学重点
屈膝前脚掌用力蹬地起跳,跳跃动作轻盈、屈膝缓冲,轻巧落地。
教学难点
上下肢的协调用力
课的顺序
组
织
教
法 课的内容
教师活动
教法:
1、教师提前到场地检查场地器材
2、鸣哨集合,学生背阳
3、口令清晰、声音洪亮
教法:
1、教师讲解跑动路线及要求。
2、口令指挥学生完成热身跑。
3、老师跟在学生后面跑,强调纪律和安全。
学生活动
时间
次数
一、课堂常规:
1、整队集合,清点人数,做好考勤登记。
2、师生相互问好
3、向学生宣布本次课的内容及要求。
4、进行安全教育,安排见习生。
二、热身跑
学生以两路纵队,沿操场慢跑2圈,完成后在相应场地站立。
x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ (X:学生 △:教师)
要求:学生做到“快、静、齐”
学生跑动队形:
要求:队形整齐,跑速控制得好。按要求的队形集队,跑动时禁止拉扯、嬉戏打闹。
准
备
部
分
三、徒手操
头部运动
扩胸振臂运动
腹背运动
体转运动
正压腿运动
6、踝腕关节运动
教法:
针对整个徒手操教学,采用讲解与示范相结合及口令指挥的方法。
组织:
学生面对老师呈体操队形散开站立。如右图
教法:
教师讲解和示范动作、头部动作,讲解动作要领。
徒手操队形:
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ (X:学生 △:教师)
要求:动作迅速、认真听讲。
要求:动作整齐、有节奏,充分拉伸肌肉。
3 - 5 分
钟
基
本
部
分
1、情境导入,小兔子受伤了。
2、学习单脚跳
动作要领:一腿屈膝离地,另一腿向前起跳,前脚掌蹬地。根据所需高度、长度控制用力大小,双臂自然摆动,双脚落地,屈膝缓冲
二、连续向前单脚跳练习。
1、师对于练习过程中出现的问题进行纠错。再练习。
三、游戏:兔子采蘑菇。
分两队,各队每次派出2只兔子,到丛林中采蘑菇,采蘑菇的路程当中使用单脚跳跃。采到蘑菇多的一队即为获胜。
教法:
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师巡回指导,进行纠错。
4、师请学生示范,进行纠错,再请优生示范正确动作。进行对比。
教法:
纠正易犯错误。
1、教师讲解游戏方法与规则,提出要求。
2、指导各小组布置场地。
3、鼓励学生积极努力,及时总结方法,改进。
学法:
1、教师讲解示范的技术动作,注意观察老师的动作。
2、学生跟着老师做
3、学生练习
4、教师巡回指导,纠正动作
要求:学生动作的正确性,动作要舒张
组织方法:
←
↓↑
↓↑
↓↑
↓↑ △ xx 1、认真听,明确方法。
2、布置好场地,认真比赛。
2、主动参与、积极思考,不断改进方法。
3、互相鼓励,大胆挑战,总结成败原因。
15 - 20分钟
5 - 10分钟
6 - 9次
结
束
部
分
1、集合整队,放松活动
2、总结并点评本次课内容
3、教师行礼,学生击掌解散
四、师生再见
放松操队形:
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ (X:学生 △:教师)
集合队形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △
(X:学生 △:教师)
要求:做到快、静、齐。
师生再见
3 - 5分钟
场地器材
平整的场地一块,沙包20个。水桶2个。
全课平均心率:115 全课练习密度:55% 课中最高心率:140 基本部分练习密度:50% 课后小结
通过本节单脚跳的联系,95%的学生都能掌握单脚跳的动作,且大部分同学能熟练递进到连续单脚跳。在课上,学生互相鼓劲,共同进步。培养学生遵守规则的意识。通过游戏发展学生对体育课的兴趣。
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