4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教学评价实录

吴江经济技术开发区山湖花园小学

吴江经济技术开发区山湖花园小学体育实践课教案

授课时间 课时 一 授课老师 陆 舟 学***

学

习

目

标

学习

内容

课

的

部

分

水

平

一

1.

2.

3.

4.

学习领域

运

动

技

能

学生能了解单脚跳的技术动作，知道练习方法。

学生能正确做出单脚跳的动作，通过练习发展腿部力量和身体协调能力。

学生乐于多次重复练习，相互观察，努力提高。

学生培积极参与游戏，培养斗智斗勇的能力。

单脚跳与“斗志斗勇”游戏

学 习

重难点

重点：前脚掌蹬地，踝、膝关节充分蹬伸

难点：动作协调连贯，落地轻巧稳健

运动负荷

组织队形

次

时

强

数

间

度

1

1

1

1

指导与练习法

学习内容

教师活动

1.观察队形，亲切问好，检查常规

2.语言诱导，激发学生兴趣

3.口令提示，组织学生练习

学生活动

四列横队

X X X X X X X

X X X X X X X

O O O O O O O

O O O O O O O

一、课堂常规

1.集合整队

2.师生问好

3.宣布本课内容

4.安排见习生

5.队列队形

原地三面转法

原地踏步走

准备部分

（8’）

二、热身

1.慢跑＋关节热身操

2.辅助练习

收腿跳

1.队伍整齐，向教师问好

2.认真听讲，明确学习内容

3.集中注意力，迅速反应

1.教师带领，哨音指1.听从指挥，集体挥

练习

2.动作示范，语言鼓2.模仿教师动作，励

热情投入

3.提出要求，统一指3.充分活动身体关挥

节，避免损伤

1.动作展示

2.强调重点、难点

30”

四列横队

（结合音乐，跟随教师活动身体各关节）

1’

2’

30”

小

小

小

中

基本部分

一、单脚跳

1.教师导入，完整动作示范

1.细致观察

2.积极思考，体验动作

四列横队

（前两排蹲下）

四列横队

2.动作要领学习

3.分步练习

（1）原地上跳

1.教师细致讲解

2.带领朗读动作要领

1.教师将动作分

1.仔细观看

2.齐声朗读，努力记忆

1.按照教师口令，

2

小

1

小

4-5 10”

吴江经济技术开发区山湖花园小学

基本部分

（2）一声哨音跳一步

（3）一声哨音跳三步

4.单脚跳连贯动作练习

5.逐排单脚跳过皮筋完整动作练习

(27’)

6.学生动作展示

二、游戏

1.动作正确，身体协调

2.积极练习，努力提高

1.安排队形，组织1.听从指挥，统一学生练习

练习

2.注重安全教育，避2.相互观察学习，免事故

加强安全意识

1.选取学生，进行完1.勇敢展示自我

整动作展示

2.观察动作，做出点2.动作正确，努力评

提高

1.说明练习方法

1.认真听取练习方法

“金鸡报团”

2.口令指挥进行比2.集中注意力，迅

速反应

“金鸡争斗”

赛

3.提醒学生注意安3.注意安全，力争全

优胜

一、放松

调整呼吸

腿部拉伸

二、总结、评价

1.带领学生进行放松

2.口令提示，语言鼓励

1.小结本课

2.宣布下课

1.跟随教师动作放松

2.调整呼吸，动作舒展

1.积极思考，总结回顾

2.归还器材，下课解散

解，便于学生学习

2.口令指挥，组织学生练习

3.强调学习的重点、难点

1.口令指挥，组织学生练习

2观察动作，预防纠正错动

认真完成练

2.观察动作，积极模仿

3.积极思考，努力提高

4-5 四列横队

（注意队伍间距）

3-4

3-4

1 在前排展示

3

2

10’

30”

30”

10”

1’

小

中

中

小

中

大

四列横队

X X X X X X X

X X X X X X X

O O O O O O O

O O O O O O O

结束部分（5’）

预 计 效 果

技

能

技

术

练习密度

平均心率

强度指数

约40% 120 1.5

1

1

1’

小

小

场 地 器 材

哑铃8个、皮筋4根、标志桶10个

教后记