5.双手持轻物掷远与游戏优质课教案设计

课

的

设

计

一、指导思想

本课以“发健康第一”为指导思想，充分挥教师主导与学生的主体地位，在教师的引导下，学生相互合作、自主探究、尝试体验，自主参与促进学生身心健康发展，培养学生对体育活动的兴趣。在活动中，针对低年级特点，运用自主，合作来开展教学，将本课的重点、难点进行解决，为学生提供自主探究，合作学习的氛围。

启发学生对沙包的兴趣，使每一位学生都能体会到成功的乐趣，掌握知识，学会方法，促进学生全面发展。

二、教材分析

轻物掷远是投掷类教材中的重要教学内容之一，也是学生非常喜爱的活动。本课我选择是二年级（水平一）侧向沙包掷远为主教材内容，对于增强体质，促进健康具有很好的作用。本单元共5课次完成，本节课为第2课时。结合一年级所学过的正面沙包掷远的基础上进一步提高学生投掷的技能。从教材、学生、和场地的实际情况出发，我搭配的是游戏“春播秋收”为辅教材。侧向沙包掷远强调动作协调配合，重视学生之间的相互合作，对于促进心肺功能，关节和肌肉的发展，增强腿部力量，发展灵敏性，协调性以及耐力素质具有良好的效果，同时还可以培养学生合作学习，遵守要求的意志品质。

三、学情分析

本次授课对象为塘沽育才学校二年一班的学生，男女生共48人，本班学生具有活泼好动，兴趣广泛，思维敏捷，模仿能力强，表现欲望高，爱帮助他人。但注意力易分散，自我控制力差，合作意识差。因此在课中我形象主

动，形式多样的教学手段，灵活的安排学生的学习方法，给予他们互相学习的时间与机会激发学生的练习兴趣，使学生主动参与学习，并能在活动中充分展示自己，提高自己。

四、教学目标：

1.

复习原地正面投沙包，初步学习侧向投掷沙包动作，使学生初步建立侧身蹬地，转体，挥臂的用力顺序，体会正确的投掷姿势。

2.

发展学生的力量素质，体会先下后上，上下肢协调配合用力的能力。

培养学生遵守纪律，听从指挥的优良品质，以及勇敢，顽强，超越自我的精神。

五、教学重、难点

重点：侧引，背后过肩，向前挥臂

难点：出手角度高

六、主要教学方法

直观法，讲解示范，分组练习，集体纠正错误 七、教学过程

（一）开始环节(3分钟)，课的开始，引出本课内容，提出学习要求与本课安全事项，使学生精神饱满的进入到学习状态。

（二）准备环节（6分钟）热身跑，找位置，随后跟随教师操热身，活跃了气氛，激发学生的学习兴趣。使准备活动更加充分，为后面的学习奠定了基础。

（三）主体环节（28分钟）为了更好的达到教学目标通过以下手段来完成。

1.侧向投沙包

（1）教师组织学生进行复习正面投沙包，使学生回忆肩上曲肘，向前挥臂的动作技术。

（2）教师讲解示范侧向投沙包的动作技术方法，使学生建立正确概念。

（3）教师组织学生结合沙包进行侧向掷远练习，体会方法。

（4）教师巡视对个别生指导纠正。

（5）教师鼓励学生尝试连贯练习，了解用力顺序与速度相结合。

（6）教师组织学生分小组结合横绳进行练习，体会更高的出手角度。

（7）教师集体纠正学生蹬地转体动作，加深对动作的理解。

（8）教师请学生进行展示。

2.游戏：春播秋收

游戏针对主教材内容我选择的是“春播秋收”的小比赛。方法：分8小组，春天每组同学依次把果实种到地里，秋天到了进行收获果实。同学们以接力形式结合场地依次进行小游戏。

（四）结束环节（3分钟）为了更好的达到教学目标通过以下手段来完成。

教师引导学生两人相互配合完成拉伸，拍打放松，顺利的完成本课的教学任务，使其身心得到充分的放松，教师小结表扬进步生，学生讲收获。

七、

场地与器材

1.器材：沙包每人一个（自备），横杆4个

2.场地：四列体操横队，练习中便于教师做示范和学生做展示、分组合作方便。也方便教师的指导和观察。游戏中运用8×6队形将学生平均分组。

七、安全防范

本次课主要学习内容为侧向投沙包，提示学生在规定地方进行练习，统一收沙包。提示前后距离左右间隔，避免发生碰撞，抽打。提醒学生是否带有坚硬物品，穿运动鞋，禁止打逗。使学生树立安全意识。

八、预计运动负荷

本次课平均心率在140次/分左右。运动密度在40%左右。