2、“身体活动”的室内游戏第二课时 公开课

上海市徐汇区体育与健身课时计划

年级

班级

五

人数

组班形式

36

自然班

日期

周次

重点

执教

课次

13

场地介绍

37

1.简介田径运动场地

内容

2.简介田径竞赛规则

主题

3.田径明明星人物

1.

学习

2.

目标

3教学

内容

什么是田径

简介

运动负荷

次时强难点

田径竞赛规则的理解与运用

课时序

间

教与学的活动

组织与队形

数

间

度

一

观看比赛录像，引出课题

一、田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”。以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。

二、跑是人类与生俱来的基本能自国家的文献中都有描述。据史料记载短跑是公元前776年古希腊奥运会唯192.27米。组织：按座位就座

组织：按座位就座

二

式比赛是在1850年的牛津大学运动会上，当时设有100码、330码440

国际田径联合会

田径运动场地的介绍

码跑项目。19

展到业余运动员。运动员比赛时必须自始至终在自己的跑道内跑动。男、女均为100米跑、200米跑和400米跑。其中男子项目1896年列入女子100米跑和200米跑1928

400米跑1964年列入。

三、国际田径联合会(IIAAF)简称田联。1912年7月17日在瑞典首都斯德哥尔摩成立。现有协会会员210个分属欧、亚、非、中北美、南美及大洋洲等6个地区联合会。国际田联的工作用语为英、法、俄、德、语等。不同工作用语文本发生冲突时以英语文本为准。国际田联总部1912-1946年设在斯德哥尔摩，1946-1993年移至伦敦。1994年6月10日新的总部在摩纳哥公国启用。

四、田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。

1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°的段组成。

2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

3运动场地一般有8-10道分道，弯三

四

组织：按座位就座

组织：按座位就座

田径运动比赛介绍

田径竞赛规则介绍

道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

4、田径运动场地除径赛场地外还应投掷的场地。推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度宽2.75距离至少106-9米，坑宽2.75-4.00米。跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米。半圆形助跑道德半径至少20米，撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。

五、类

1马拉松42.195、竞走。其中400米及400米以下的项目，如100米200米、400米、110米栏、4X100接力动电子计时。800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。此外还有2000米障碍、3000米障碍、5000米竞走10000—20000米竞走等等。

2跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高。

3、全能主要有七项全能和十项全能。

六、田径竞赛规则介绍

组织：按座位就座

组织：按座位就座

五

六

1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

2准的发令装置信号后开始起跑。

3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍目的比赛资格

4始至终在自己的分道内跑进。

5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其他运动例如AB在弯道上抛出自

6、800米跑起跑时分道跑在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

7后将不得继续参加该项目比赛。

8全程。

9力区内传递接力棒。

10应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免阻碍其他运动员。

田赛项目中如参赛人数多于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效

七

田径明星人物

成绩最好的前8名运动员可再试跳、掷3次。若参赛者只有8人或少于8人，则每人有6次试跳机会。

11、在田赛的某一次试跳、掷中，由于任何原因使运动员受阻，可以补试跳机会。

12

七、田径明星人物

介绍并观看录像

组织：按座位就座

1、帕弗-纳米

1924年到1928体项目上共夺得12-纳米被

誉为“长跑之王”。从1920括9枚金牌(创造了奥运会夺金纪录)。

2、杰西-欧文斯

-欧文

斯是上的英雄人物。他在男子短跑以及跳远总共四个项目上夺得4枚金牌风光无限的欧文斯在本届奥运会上盖过了纳粹领导人希特勒的风头。

3、卡尔-刘易斯

斯参加了1984年和1996跑以及跳远项目上总共夺得10枚奖9枚金牌(平奥运会夺金纪录)冠军并8次刷新世界纪录。

1988-刘易1992

4、刘翔

中国2003年3 月16日英国

伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子607秒52,打破

选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破。2004年8 月27运会男子1101212秒95的奥运会纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。2006年7 月121108812秒13年之久、由秒91平由英国选手1993年创造的

英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录。2007 年8 月31日，日本大坂世锦赛男子110米栏决赛12秒95 冠军成为集世界纪录,奥运会冠军,世锦赛冠军于一身的男子110米栏大满贯得主。2010年11月24日广州亚运会11013秒09

场地器材

课后小结

安全保障

1、

练习密度

预计

全课

强度

内容主题