5.双手持轻物掷远与游戏优质课教案内容

绵竹市兴隆学校

体育与健康

情景教学“特种兵系列选拔赛”教案授课教师：

梁 利 明

水平目标一：

二

年 级

绵竹市兴隆学校体育课教案

教学内容

原地侧向掷轻物 课课练：丢沙包

1、 认知目标：学生在情景教学中能够快乐的了解原地侧向掷轻物的动作方法 教学目标

2、 技能目标：

学生能够掌握原地侧向掷轻物的动作要领

3、 情感目标：

学生能够与同学们愉快的完成各项目

程序

时

间

内

容

一、课堂常规

1、集合整队清点人数

2、师生问好强调安全

3、宣布本堂课的内容与任务

4、安排见习生

二、准备活动

1、绕场跑

2、专项准备活动

振臂运动 2x8拍

体转运动 2x8拍

手腕踝关节运动 2x8拍

组

织

教

法

与

要

求

组织：学生成四列横队集合。如图1

图1

教法：口令法和语言法

要求：集合快、静、齐，精神饱满，教师口令清晰。

组织：学生成一路纵队绕场风火轮跑。如图2 准备部分

5

图2 教法：口令法

要求：一路纵队匀速向前跑动，听口令迅速向前和后方甩动手臂。教师口令清晰。

组织：学生成四列横队散体操队形开。如图1 教法：教师带领学生一起做。

要求：动作清晰到位与舒展

基本部分

特种兵系列选拔赛

一、飞行员选拔赛

1、第一次试飞练习

（试掷纸飞机）

2、第二次试飞比赛

（第二次试掷）

组织：

学生成四列横队集合，两两间隔1M，依次站在起点线后。如图3

图3 图4 教法：1、每两排变为一组

2、首先试飞一组听口令去停机坪拿自己的飞机，然后迅速成一列横队站在起点线后。

3、其他试飞组的同学一起做原地徒手练习想象自己怎样才能掷的更远。

4、每组试飞1次，试飞完成后听口令放在自己左脚旁边，试飞二组的同学听口令从停机坪外侧取飞机到起点线后。

5、每次留下每组最远的男生和女生的飞机用沙包标定位置

6、试飞完成后请出最远的两男两女展示，第一二排同学蹲下，并请同学观看与总结

7、教师示范引导出两个要点，两脚前后站立，右手持轻物向后方引伸。

要求：学生听从老师口令，不能随意掷纸飞机，教师口令清晰

组织：学生成四列横队两两间隔1M，如图3 教法：1、第一排和第二排为一组，第三排和第四排为第二组

2、首先第一组听口令拿自己的飞机，然后迅速成一列横队站在起点线后。其他组同学做徒手练习

3、选出最远的同学成为最佳飞行员，那一横排成为飞行员特种兵队，

4、非飞行员队的同学做5个深蹲

5、给最佳飞行员贴贴纸，给飞行员队公示在小黑板上

6、第一二排同学蹲下并请最佳飞行员示范

7、教师示范并引导出2个要点，快速鞭打与角度

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基本

部分

二、英勇投弹手选拔赛

1、试掷纸团

8、四排原地徒手训练

9、教师巡回指导纠错

要求：必须听口令，一令一动，并且按照指定路线回到队列。

组织：学生成四列横队两两间隔1M，如图3 教法：1、第一排和第二排为一组，第三排和第四排为第二组

2、首先第一组听口令拿自己的飞机，然后迅速将飞机揉成团并成一列横队站在起点线后。其他组做徒手练习

3、按照刚才的方法掷一次

4、教师提问掷飞机和掷纸团的区别

5、教师出示挂画示范并引出两个要点，手握纸团向后伸直，从肩上出去。

6、徒手练习

7、教师巡回指导纠错

要求：学生认真听讲，按照口令一令一动，并按要求回收器

材。

2、试投沙包（课课练）

组织：学生成四列横队两两间隔1M，如图3 1、第一轮试投及练习

教法：1、第一排和第二排为一组，第三排和第四排为第二组

2、首先第一组听口令去弹药箱拿自己的手雷，然后迅体验沙包

速成一列横队站在起点线后。其他组做徒手练习

3、老师强调之前的要点

要求：一令一动，按口令投掷与收拾器材。

教法：1、第一排和第二排为一组，第三排和第四排为第二组

2、第二轮试投及练习

2、首先第一组听口令拿自己的手雷，然后迅速成一列（指哪打哪课课练）

横队站在起点线后。

强调出手角度

3、强调规则

4、教师下达口令学生将沙包投在指定区域内越多得分

越多，其他组的同学原地做徒手练习。

5、提问：投沙包与投纸团的区别，引出蹬地转身和挺

身并再次强调出手角度。

6、教师示范并摆好教具。

7、学生徒手练习

8教师巡回指导纠错

要求：一令一动，注意出手力度与角度的配合。

3、第三轮试投及练习

教法：1、第一排和第二排为一组，第三排和第四排为第二组

正式比赛

2、首先第一组听口令拿自己的手雷，然后迅速成一列横队站在起点线后。其他组做徒手练习

3、老师强调之前的要点，学生按要求比拼

4、投的最远的为投弹手特种兵，得最高分最多的队伍为英勇投弹队。并记录在黑板上

基本

部分

三、实战突击队选拔赛

击打移动靶位

四、垒球激趣

英勇导弹队选拔赛预告

5、非投弹队做5个深蹲，

要求：动作要按要求完成，有秩序，一令一动。

组织：学生成四列横队，两两相隔1M站立。如图5 图5 教法：1、第一排和第二排为一组，第三排和第四排为第二组

2、首先第一组听口令拿自己的手雷，然后迅速成一列横队站在起点线后。其他组做徒手练习

3、各组听口令按顺序依次击打移动的靶位

4、说出每个组的个数，个数多的为胜。

5、数出个数后各组收拾器材到指定位置

6、看颜色个数最多的组成为实战突击队。

7、非突击队的组做5个深蹲

要求：动作到位，体侧对应靶位。

组织：学生成四列横队集合，如图1 教法：1、第一二排蹲下，教师示范并强调用刚才学过的动作技术用于掷垒球

2、用语言法激起学生的兴趣。

要求：学生认真观看教师示范。

结束部分

5 一、集合整队

二、总结并宣布结果

三、放松

1、健身操

2、（让我为你服务）

四、收拾器材

各小组长收拾箱子，体育委员收拾移动靶

班长收拾黑板

五、唱战歌下课

组织：学生成四列横队集合，如图1 教法：1、宣布本堂课选拔赛结果

2、总结本堂课内容，布置下节课作业

3、再次示范强调要点

要求：集合快、静、齐

组织：学生成四列横队，成体操队形散开，如图3 教法：1、学生的手为树枝，身体为树干

2、教师下达口令

3、学生听到口令，向相应方向抖动手脚和躯干。

要求：抖动幅度要大，口令要听清。

课后小结

四色彩纸、沙包、移动靶、挂画、筐、标志，线

场地与

器材

练习密度：

30％--40％

心跳曲线图