4.原地两脚依次跳长绳第一课时评课稿

小学一年级跳绳教案

一、设计意图：

绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。

二、教材分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

三、学情分析：

1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。

2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。

四、教学目标：

运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。

运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。

身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。

社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。

五、重难点：

重点：双手正摇并脚跳

难点：上下肢协调配合

课的部分

教学内容

教师教法

学生学法

组织与要求

运动量

一、课堂常规 一、课堂常规 一、课堂常规 组织：

准

1、整队集合 1、师生问好 1、整队

2、师生问好，2、教师语言清2、了解本课力集中。

报告人数，检晰，讲解课堂要学习的任务查服装，安排求并安排见习和目的

。

备

见习生。

生。

要求：精神

饱满，注意

小

3、宣布本课3、宣布课的内

内容

。

容和任务

。

3、步入课堂 组织：学生

听口令排4、立正站好，4、导入情境 导语：小朋友队。 部

保持安静，认们，今天我们要

真听讲。

来学习跳短绳

的基本技术和

技能

。

分

二、准备活动

二、准备活动

二、准备活动

1、慢跑

1、围着足球场1、一排接着要求：认真

2、木头人游慢跑两圈，听到一排慢跑。

听讲，精神

口哨停下来。

2、规则：当老2、围着足球师叫123，同学场，站在白线要求：学生们听到口令，向上，听老师讲认真听游戏老师靠近，当听解游戏规则，方法和规到老师叫木头人，同学们立即停下来，做小动速。

物的表情或者模仿小动物，如

做与教师口令无关的事。 果有人动了，则返回白线，从新开始。

4、学生排成四列横

小

开始游戏，学则。开始游生要反应迅戏后，不得

集中。

戏

准

备

部

3、头部运动 43、按照教师×8 要求排成四3、徒手操

分

列横队，成体队，跟着教扩胸运动4×8 操队形散开，师的口令，振臂运动4×8 跟着教师的认真做徒手音乐节奏做

腹背运动4×8 徒手操。

弓步压腿4×8

侧压腿4×8

手腕脚踝4×8

操。

中

准

备

4、专项准备

活动

4、转动手腕44、听从指挥，5、教师吹×8 从分活动各口哨学生自关节，绳操整己数数，直活动手指4×8 齐有力度。

到完成教师活动膝盖下蹲10次

要求的个数。

部

原地小跳20次

复习绳操前三分

节

三、学习新

课：

1、并脚跳跳短1、并脚跳跳

短绳

1、并脚跳跳绳

短绳

组织：学生

基

方法：两手

握绳的两端，

由后向前摇（1）导入： （1）学生仔散开在规定小朋友们，下面让我们来复习跳短绳吧。 进行质疑，提出问题； （2）老师讲解

（2）学生根 据教师的具体要求，集体进行练习比要求：根据

细观察教师示范讲解，可

的场地内 中

转绳子，左，本

右脚并拢随

即跳起，绳子具体做法和要从两脚下依求，使学生初步次过去，摇绳跳短绳的基本和双脚起跳技术和技巧等

部

要协调。 等协调性。 赛个数的多少。 要求认真进行练习和比赛。

（注）学生互（3）教师观看相帮助互相

学习。 分

2、学习并脚

左右跳

基

3、开合跳

本

部

分

时地进行纠正

。

学生练习，并及（3）对不到位的动作加以纠正

。

要求：学生

中

2、教师做完整

示范动作，并讲解动作的技术要领。

2、学生模仿探索性学练习，教师巡习，只管看视，及时纠正教师示范动动作。

作，模仿学习。

3、教师做分解3、学生先集示范动作，先讲体徒手练习要求：学生解脚上动作，一脚上动作，再练习时，听开一合，再讲解带绳练习，根教师的口手臂动作。

脚分开，摇绳练习，不可一次一次哨随意移动自据教师的口令，并在指令，一次哨声定的位置上声脚并住，摇己的位置。

绳一次。

四、游戏

接力游戏

四、游戏 四、游戏

（1）导语：小（1）了解具

朋友有没有克体故事情节 结

服困难的勇气

束

部

分

（3）组织学生

以纠正，并小进行练习比赛 结 啊，现在我们要看教师讲解比赛接力，有没的具体游戏有信心赢得冠军？

（3）学生分（2）教师讲解具体方法并示范 （4）针对游戏的不足加方法 要求：积极

（2）了解观参与，玩得愉快

中

组练习比赛， 结

1、课后小结

1、课后小结 1、学生发言，组织：成四总结

束

2、安排收回2、安排收回器器材 部

材 2、协助教师

收回器材

小

路纵队集合 3、师生告别 3、宣布下课 分

3、师生告别