健康的含义特级教师教学实录｜教案在线预览

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《体育安全教学》一丶活动目标：通过教学研究，我想讲出上体育课前的准备。通过教师讲解示范，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。二、准备活动：制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料. 三丶教学过程：（一）．上体育课时运动着装注意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，

资料类型：教学教案文档

所属课文：健康的含义

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2019-05-14 17:47:00

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学校：石家庄私立第一中学

健康的含义特级教师教学实录

未知

2019-05-14 17:47:00

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关键词：健康的含义特级教师教学实录

正文

《体育安全教学》

一丶活动目标：

通过教学研究，我想讲出上体育课前的准备。通过教师讲解示范，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。

二、准备活动：

制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.

三丶教学过程

：

（一）．上体育课时运动着装注意事项：

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。2.（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

（3）头上不允许佩戴饰物（4）尽量不要穿牛仔裤。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿一般运动鞋和专业运动鞋。（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服

7.准备活动，认真到位。8，听从教师指挥。

（二）．讨论讲评，几人一组讨论运动着装的必要性，为什么不能带硬质物品？

2. 师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高体育课安全。

（三）．特殊气候，学生在体育活动时应注意的事项。

（四）．体育运动前的准备活动：进行锻炼之前，先热身跑（尤其是在寒冷的天气，进行体育锻炼的时候）

①跳高时，必须严格按老师的指导助跑、起跳，腾空，落地。

②在进行铅球训练时，一定要按老师的哨令进行。

③在进行体操杠上教学时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。

④在做垫上技巧运动(前后滚翻等)项目时，要做好颈部准备活动，认真观看教师示范动作，并严格按照教师动作先后顺序完成动作

⑤参加足，篮，排等项目的教学时，要学会合理运用身体，自觉遵守竞赛规则，文明攻守以防受伤。

注意事项：1.选择适合自己体质的运动项目。2.大运动量’以后，不应急和凉水，也不可马上洗冷水澡，应做一些放松拉伸运动如慢行舒腿等。3.课间不要进行剧烈运动。4.运动后一个小时再进餐，饭后一个小时方可运动要参加体育运动。

总结:少年正处在身体生长发育的黄金阶段，科学，积极的参加体育锻炼，对身心的健康发展是尤为重要的。只有注意科学运动

合理锻炼，才能让运动更好的帮助你茁壮成长，你才能从运动中受益。

关于本教案的常见问题

Q：健康的含义特级教师教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《健康的含义》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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