第一节 游戏与韵律活动名师教学设计

《穿越障碍》教学设计

小学一年级水平一《穿越障碍》教案设计

一、教学内容：

水平一（一年级）穿越障碍

二、指导思想：

本课以“新课标”和“快乐体育思想”为理论指导，融合两者的教育理念，既充分发挥学龄初儿童容易亲近自然、贴近生活的身心特点，又要让他们在体育课堂上快乐地学习、快乐地锻炼。课堂设计上，以教师主导为主，带动学生的能动性，体现他们的主体性，让学生在自然、快乐的课堂氛围中学会运动方式，同时养成积极的参与意识、合作意识、创新能力、实践能力，为终身体育锻炼奠定良好的基础。

三、教材分析：

障碍跑是水平一学生应掌握的运动项目之一，对于发展小学生的灵活性协调性并且让学生喜欢上运动有着重要的意义。障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、绕过、爬过、钻过等各种障碍物。通过练习，能够发展学生身体的各方面素质；还培养学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。

同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

四、学情分析：

本次课的授课对象是水平一一年级的学生，他们对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点。因此本课将从简单的障碍设置和活动形式。穿越障碍，战胜自我入手，将本节课的实物障碍的跨越性延伸到学习，生活中的障碍跨越。

五、教学目标：

1、通过跑、钻、跨、跳、绕等各种动作的练习，使学生进一步掌握穿越障碍的技术，发展自然奔跑的能力。

2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。

3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识

六、教学重难点： 重点：学会用钻、爬、绕、跳的方法快速通过障碍。

难点：身体的灵活性和协调性，游戏奔跑中保持直线跑进。

七、教学过程：

开始部分：整队 队列练习→准备部分：游戏 徒手操→基本部分

：模仿练习→分组练习→交换分组练习→障碍接力游戏→结束部分：放松操

穿越障碍课时计划

授课班级： 一年级 人数：50 人 授课教师：李萍 第 1次课

教学

内容

1.穿越障碍 2.游戏：“障碍接力赛”。

1、通过跑爬、钻、绕、跳等各种动作的练习，使学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能教

学

目

标

力。

2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。

3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识

重点

学会用钻、爬、绕、跳的方法快速通过障碍。

难点

身体的灵活性和协调性，游戏奔跑中保持直线跑进。

课的

部分

教学内容

1、体育委员集合整队并报告教学方法及措施

组织及要求

时间

次数

2 / 3 分

钟

1、学生面向老师，成四列横队，集合站队图示：

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出勤人数。

注意听教师讲解。

♀♀♀♀♀♀♀ Δ

2、教师口令，学生练习。

开始2、师生问好。

♀♀♀♀♀♀♀ 部分

3、宣布本次课内容及要求。

♀♀♀♀♀♀♀

4、安排见习生。

5、队列练习

要求：集合快、静、齐。

教师讲话简明扼要，口令清晰。

1、游戏：过山洞

规则：

从第一排开始每组两两同学用手臂搭成山洞，最后

1、教师讲解游戏方法与规则

2、教师组织学生进行游戏

3、教师评价游戏结果

组织：集体练习

图示：

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♀♀♀♀♀♀♀

Δ

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀ 要求：遵守游戏规则，注意力集中。

组织：集体练习

图示：

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Δ

要求：动作舒展，充分活动各个关节，积极参与练习。

两个同学穿过山洞到最前面

再搭成新的山洞，以此类推，

哪一组同学全部通过则为胜利。

准备

部分

2、热身操

头部运动

肩部运动

胯部运动

膝部运动

手脚腕关节

1、教师在音乐的伴奏下领做热身操

2、邀请学生和教师共同领操

7 / 9 分

钟

一、障碍跑学习

绕:脚步移动迅速从标志桶之间穿过

1、教师通过示范动作给学生正确概念

2、教师示范讲解要领

组织：练习队形 图示：

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♀♀♀♀♀

呼啦圈

速通过障碍。

爬：屈膝上海绵垫，身体前移

4、分组进行练习，强调重难点。

♀♀♀♀♀

跳：两脚同时起跳，用力蹬5、交换分组练习，纠错。

地

6、教师点评并且强调动作重难♀♀♀♀♀ △

点，优秀生展示。

要求：认真观看，注意集中，安

7、巩固练习

组织：练习队形 图示：

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀

全第一。

钻：降低重心，由上至下钻过3、学生模仿动作，思考怎么快

二、游戏：“障碍跑接力赛”

基本方法：学生分成人数相等的41、

教师讲解游戏方法

迅2、组织学生练习比赛

部分

个组,每个排头听到口令后，速跑到呼啦圈的位置并迅速穿过，再到海绵垫处爬过然后再

次绕过标志桶，最后跳过标志

物，迅速跑回起点，与第二个同学击掌，依次类推，比谁先完成的，则为优胜，输的组20个深蹲。

3、引导学生给同伴加油

16 / 18 分

钟

6 / 8 分

钟

x

要求：

遵守规则、互相加油、团结合作，安全第一。

一、放松练习：“会游泳的鱼”

结束

部分

二、集合小结

1、教师点评与小结本次课的学习情况。

2、整理和回收器材。

3、下课！师生再见！

1.

教师带领学生随着音乐在操组织队形： Δ ♀ ♀

♀ ♀♀

场内利用各种泳姿进行放松♀ ♀ ♀ ♀

活动。

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蛙泳，仰泳，蝶泳，自由泳

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3 要求：注意集中，安全第一，享/ 受其中，乐在其中。

5 分

钟

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Δ

1、总结本次课的情况

2、下课

130 120 110 100 男

女

场地

器材

“♀”代表学生 “Δ”代表教师 海绵垫子4个 呼啦圈4个 标志桶16个 跳桩四个 角旗杆4个 音响1台

运动负荷

90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度：35%-40%左右

平均心率：85-95次/分钟左右