1.握拍与端球比稳游戏主要内容及教案内容

《体育与健康》水平一

乒乓球项目-手感练习课时计划

学校：思明小学

年级：

二（2）

班

人数：

45

课次：第

一

次课

授课教师：危少慧

学1、运动技能：乒乓球的球感练习. 习

2、身体健康：培养学生的球感，增强身体的协调性、灵敏性。

目3、心理、社会适应：培养学生在练习中的团队合作精神。

标

教学

内容

场地

乒乓球若干，乒乓球拍若干，乒乓球台六张

器材

乒乓球球感练习. 重使学生掌握正确的球感练习方法. 点

难身体的协调性,灵敏性. 点

教学

准备部分--讲解,示范--练习(静止托球)--游戏1(移动托球)--游戏2(移动托球接力赛)--讲解,示范--练习(滴,托,接)--讲解,示范--练习(滴,推) 流程

教学

过程

时间

达到目标

分

具体的，可操作的

准备运动

1.

2.

3.

4.

5.

运动负荷

练练练习强学习内容

教师活动

学生活动

组织与要求

习习次时数

间

度

准8备至部10 分

头部运动；

带领学生做准备运动。

肩部运动；

手腕，踝关节运动；

腰部运动；

膝关节绕环。

1、讲述这节课的内容、目的；

2、握拍方法；

3、球感练习方法。

跟老师一起做准备运动。

认真跟老师一起做准备运动。

数字或

拍数

小中大

乒乓球感练习。

基24本至部28 分

原地托球--移动中托球--在球台上滴、托、接--在球台上推球。

1、认真听老师讲解要点，以及注意事项；

2、学生按散开分组练习、游戏；

3、学生互相观摩，掌握正确的球感练习方法。

分组练习。

结束4 部分

集合队伍。

1、放松运动；

2、进行课后小结。

安

全

在练习和游戏中同学之间的距离要远些，不要碰撞到。

提

示

运

动

生

平均心率 130 次/分

理

强度指数（平均心率/安静心率）

指

练习密度（练习时间/40）

标

预

测

生理曲线图

课

这节课我能够根据学生的年龄心理特点，运用情境教学这一教学方法设计教学环节，激发学生的学习热情。在教学环节中由易到难，层层渗透合作学习，后

运用探究性，合作学习等学习方法，让学生多一些体验，多一份信心。使学生充分感受到学习的乐趣，加深对同伴的情感，增强交往与合作对获取胜利重要反

意义的认识，切实做到生生互动，师生互动，营造良好活动氛围，培养学生通过体育活动建立和谐人际关系，营造良好的合作氛围,具有良好的体育行为。

思