1、各种基本跳跃方法PPT配套教学设计内容

浦东新区六灶小学体育与健身课时计划

年级

班级

二

（1）

人数

组班形式

38 自然班

日期

周次

重点

难点

2017/11/15 12 手脚协调

执教

季蓝田

课次

35 内容

1.跳跃：各种单、双脚跳跃方法 2——（2）

主题

2.综合活动：物资搬运 1——（1）

落地屈膝缓冲 1.进一步学会各种单，双脚跳跃动作及着地的方法，提高平衡能力，增强下肢力量。 学习

2.快乐地参与“物资搬运”游戏，灵活运用所学的爬行动作进行游戏

目标

3.主动参与各项活动，逐步形成互相帮助、团结协作和积极进取的良好品质。

课时序

间

一

1

’

二

6’

三

17

’

运动负荷

教学内容

课堂常规：

1.整队

2.师生问好

3.宣布上课内容

热身活动：

1.热身操

2.模仿小游戏

跳跃：

各种单、双脚跳跃方法

1.小小“建筑师”（布置障碍赛道）

2.小小“探险家”(各种方式过障碍)

次时强数

间

度

1

1

4 - 6

1

5 - 6

30”

1’30

‘1

30 ”

2’

小

小

中

小

中

教与学的活动

◎教师◇学生☆要求※评价

◎

整队、检查人数

◎

向学生问好

◇

向教师问好

◎

宣布本课内容及要求

☆

队伍整齐、精神饱满

☆

明确目标进入角色

※思想集中，表现积极得一个大拇指

◎

示范并组织学生练习

◇

跟着教师做

☆

积极练习，充分热身

◎

提示游戏方法与规则

◇

小组之间进行游戏

☆

积极参与，遵守规则

◇

组织小组按照规定图纸布置场地

◎教师从旁指导

☆

按照要求，组织有序

※按要求完成布置的小组得一个大拇指

◇

学生用自己喜欢的方式越过障碍

◎教师从旁观察，指导

◇

小组间进行，必须越过线路上的所有障碍

◎

教师引导“如何跳得更高，更远”并示范动作

◇

根据示范，小组间尝试进行练习

☆蹬地有力，手脚结合

※能够做到蹬地有力，手脚结合

集一个大拇指

组织与队形

3.游戏：“比比谁

的落地轻”

4.大家当当“小

裁判”

(看看他人能拿

几个大拇指)

5.障碍赛 (比一

比哪个小组动作

好)

综合活动：物资四

9搬运

方法：将学生分’

成人数相等的4

个小组，将小泡

沫垫拼成小路，

学生们用各种爬

行的方法，爬过

道路，完成物资

的搬运。

五

2’

1.放松小结：

拉伸练习

2.小结讲评

3.下课

4.回收器材

小垫子4块

泡沫垫40块

场地一块

小沙包40块

呼啦圈8个

3 - 5

1 - 2

1 - 2

3 - 4

1

2’

30”

1’30

2’30

1’

大

小

大

大

小

◎教师提问“如何可以落地声音轻”引导出落地应当屈膝缓冲，自我保护

◇

学生按示范小组间进行尝试练习

☆

屈膝缓冲

※能做到屈膝缓冲。集一个大拇指

◎请优秀小组出来示范

◇优秀小组进行示范，请其他学生进行评价。

☆蹬地有力，手脚结合，屈膝缓冲

※能做到积极评价他人得一个大拇指

◎教师组织一次障碍赛实战

◇学生按照规定进行比赛

☆蹬地有力，手脚结合，屈膝缓冲

※按要求完成比赛。集一个大拇指

◎

提示游戏要求，组织学生布置场地

◇

利用提供的器材，分组布置场地，并进行尝试练习

☆

积极投入，团结合作

遵守规则，品尝成功

积极尝试，享受成功

※能有序地进行游戏，表现出团队合作精神的得一个大

◇

学生听口令练习

☆

动作舒展、心情愉悦

☆

师生共评

※享受音乐，放松身体得一个大拇指

散点

场地器材

1．充分做好准备活动，特别是下肢及髋、膝、踝关节。

2．不带尖硬的物品上课，如胸卡等。

安全保障

3．合理安排学生练习队形和练习路线及方向。

4．加强学生学练安全，注意四周，以免发生碰撞。

练习密度

预计

全课

44.7%左右

内容主题

41.3%左右

强度

中等